Ca Nuong (pesce intero alla griglia vietnamita)
Pesce intero marinato in salsa di pesce, citronella e curcuma, quindi cotto al forno o grigliato fino a quando la pelle diventa croccante e la carne rimane umida.
A proposito di questa ricetta
Ca nuong è la classica preparazione a base di pesce intero del Vietnam, che si trova sia nelle bancarelle lungo il fiume che sui tavoli da pranzo di famiglia, dove un pesce intero - spesso dentice, tilapia o sgombro - viene tagliato, marinato in una pasta di citronella, aglio, curcuma e salsa di pesce, quindi grigliato o cotto fino a quando la pelle si gonfia e la carne si sfalda nettamente dall'osso. La marinata alla curcuma è ciò che conferisce al piatto il suo caratteristico colore dorato e l'aroma leggermente terroso, una tecnica condivisa con il famoso cha ca del Vietnam. La tecnica chiave è incidere profondamente il pesce su entrambi i lati prima di marinarlo: questo consente alla pasta di penetrare oltre la pelle nella carne, in modo che ogni boccone porti il sapore della citronella e della curcuma piuttosto che solo la superficie. Ungere con la marinata riservata a metà cottura evita che il pesce si secchi, mentre una temperatura elevata del forno o della griglia all'inizio rende croccante la pelle rapidamente. Servito intero su un piatto con un groviglio di erbe, involucri di carta di riso e un lato di nuoc cham per immersione, ca nuong è pensato per essere mangiato con le mani: sfaldare il pesce su carta di riso con lattuga ed erbe aromatiche, arrotolare e immergere nella salsa per un boccone affumicato, erbaceo e brillante allo stesso tempo.
Ingredienti
Serve 4
- 1 interodentice o tilapia(circa 1kg, pulito e squamato)
- 2 gambicitronella(tritato (solo la parte tenera))
- 4 spicchiaglio(tritato)
- 1 cucchiaiopolvere di curcuma
- 2 cucchiaiosalsa di pesce
- 1 cucchiaiozucchero
- 2 cucchiaioolio neutro
- 1 cucchiainopepe nero
- 1 mazzoerbe aromatiche (menta, coriandolo, perilla)(per servire)
- 8 foglicarta di riso(per servire)
- 0.5 tazzasalsa di immersione nuoc cham
Istruzioni
- 1
Segna il pesce
Praticare 3-4 tagli diagonali su ciascun lato del pesce, abbastanza profondi da raggiungere la lisca, in modo che la marinata possa penetrare.
- 2
Prepara la marinata
Unisci la citronella, l'aglio, la curcuma, la salsa di pesce, lo zucchero, l'olio e il pepe in una pasta.
- 3
Marinare
Strofina la pasta su tutto il pesce, lavorandola nei tagli e nelle cavità. Marinare per almeno 30 minuti o fino a 4 ore in frigorifero.
- 4
Arrosto o grigliata
Preriscaldare il forno a 220°C/425°F. Disporre il pesce su una teglia rivestita di alluminio e arrostirlo per 25-30 minuti, ungendolo una volta con il sugo della padella a metà cottura, fino a quando la pelle diventa croccante e la carne si sfalda facilmente.
- 5
Riposo
Lasciare riposare il pesce 5 minuti prima di servire in modo che i succhi si ridistribuiscano.
- 6
Servire
Piatto intero con erbe fresche, carta di riso e nuoc cham per avvolgere e immergere.
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Suggerimenti professionali
- →
Usa solo la parte interna, chiara e tenera, del gambo della citronella: gli strati esterni sono troppo fibrosi anche se tritati.
- →
Incidere il pesce abbastanza in profondità da colpire l'osso; i tagli superficiali lasciano il centro poco stagionato.
- →
Puoi farlo nel sito dell'azienda.
Variazioni
- •
Ca nuong la chuoi: avvolgi il pesce marinato in una foglia di banana prima di grigliare per più aroma e umidità.
- •
Usa lo sgombro o il pomfret invece del dentice per un risultato più ricco e oleoso.
- •
O Orta Vietnam è stato nominato nel 2010, senza finale nel 2010.
Stoccaggio
È meglio consumarlo fresco il giorno della cottura. Il pesce in scaglie avanzato si conserva in frigorifero fino a 2 giorni ed è buono freddo in un rotolo di carta di riso o in un'insalata.
Storia e origine
Grigliare il pesce intero con curcuma e citronella riflette le tradizioni culinarie della costa centrale del Vietnam, dove il pescato fresco e l'abbondanza di erbe danno forma a una cucina costruita attorno alla luminosità e al fumo piuttosto che alle salse pesanti.
Domande frequenti
O cosa stai facendo?
Sì: usa filetti spessi come dentice o salmone, riduci il tempo di cottura a circa 12-15 minuti e salta la profonda incisione, perché i filetti sono più sottili.
Perché la pelle del mio pesce non diventa croccante?
Probabilmente il forno non era abbastanza caldo o il pesce era troppo bagnato. Asciugalo prima di marinarlo e usa un forno caldo (220°C/425°F o superiore) per gli ultimi minuti.
هل تريد التعليق على bien manger la limonade ؟
Cerca la citronella tritata congelata o la pasta di citronella nei negozi di alimentari asiatici: entrambi funzionano bene come sostituti, utilizzando circa 1,5 cucchiai di pasta per gambo richiesto.
Fatti nutrizionali
Per porzione (400g) · 4 porzioni totali
Riepilogo del tempo
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