구운 참깨를 곁들인 자메이카 에스코비치 생선

이 레시피 정보

Escovitch 생선은 자메이카에서 가장 잘 알려진 해산물 요리 중 하나입니다. 생선을 통째로 채썰어 바삭바삭해질 때까지 튀겨낸 다음, 식초에 절인 양파, 당근, 스카치 보닛 고추를 얹어 톡 쏘고 약간 달콤하며 충분히 매콤합니다. 이 버전은 완성된 요리 위에 구운 참깨를 뿌려 전통적인 요리에 고소한 크런치를 더합니다. 에스코비치 생선을 작동시키는 기술은 생선 껍질이 정말 바삭해질 때까지 생선을 완전히 튀기는 것입니다. 양쪽에 깊은 홈이 있어서 고르게 요리되고 나중에 매리네이드와 식초 소스가 침투할 수 있습니다. 그런 다음 에스코비치 야채를 완전히 부드럽게 익히기보다는 바삭함을 유지하면서 살짝 부드러워질 만큼만 끓입니다. 바미(카사바 플랫브레드) 또는 축제와 함께 제공되는 에스코비치 생선은 고전적인 자메이카 해안 요리로, 종종 주문에 따라 생선을 튀기고 신선한 위에 얹는 해변 가판대에서 먹습니다.

재료

서브 6

• 1 통째로도미 또는 이와 유사한 흰살 생선 (약 700g)(청소 및 크기 조정)
• 1라임(착즙한)
• 1 작은술소금
• 0.5 작은술후추
• 1 컵기름(튀김용)
• 1양파(얇게 썬)
• 1당근(잘게 썬)
• 1스카치 보닛 후추(슬라이스)
• 0.75 컵백식초
• 2 큰술설탕
• 2 큰술구운 참깨

조리법

1. 1

   생선에 양념을 해주세요

   물고기의 양쪽에 3-4번씩 점수를 매깁니다. 라임즙, 소금, 후추로 문지른 후 15분간 놓아두세요.

2. 2

   생선을 튀기세요

   큰 팬에 기름을 두르고 중간 불로 가열합니다. 껍질이 깊고 황금빛이 되고 바삭바삭해지며 살이 완전히 익을 때까지 생선을 한 면당 6-7분씩 볶습니다. 배수하고 플래터로 옮깁니다.

3. 3

   에스코비치 소스를 만들어요

   냄비에 식초, 설탕, 물 한 방울을 섞습니다. 끓여서 양파, 당근, 스카치 보닛을 추가하고 약간 부드러워지지만 여전히 바삭해질 때까지 3~4분간 끓입니다.

4. 4

   소스에 양념을 해주세요

   균형 잡힌 달콤하고 톡 쏘는 맛을 위해 설탕이나 식초를 맛보고 조절하세요.

5. 5

   물고기를 얹어주세요

   따뜻한 에스코비치 야채와 액체를 튀긴 생선 위에 듬뿍 얹어주세요.

6. 6

   마무리하고 서빙하세요

   구운 참깨를 뿌리고 즉시 바미나 축제와 함께 제공하세요.

변형

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  더 쉬운 서빙을 위해 통생선 대신 생선 살코기를 사용하여 튀김 시간을 한 면당 약 4분으로 줄입니다.

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  자메이카 풍미를 더하려면 에스코비치 피클링 액체에 올스파이스 베리를 첨가하세요.

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  스카치 보닛 씨앗을 넣어서 더욱 매콤하게 만들거나 대신 피망을 사용하여 더 순하게 만드세요.

저장

만든 당일 생선이 바삭할 때 먹는 것이 가장 좋습니다. 남은 음식은 하루 동안 냉장 보관되지만 바삭함이 떨어집니다.

자주 묻는 질문