모로코 Chermoula 새우와 쌀

이 레시피 정보

Chermoula는 모로코의 생선 및 해산물 요리의 많은 부분을 정의하는 허브 및 향신료 매리네이드입니다. 고수, 마늘, 커민, 파프리카 및 레몬이 혼합되어 요리 전 해산물을 재워두거나 마무리 소스로 사용됩니다. 이 요리는 사프란 색 쌀에 접힌 체르물라 양념 새우를 사용하며 해산물, 따뜻한 향신료와 쌀 또는 쿠스쿠스가 한 냄비에 함께 모이는 모로코의 해안 요리 전통을 따릅니다.\n\n여기서 얻을 가치가 있는 기술은 요리하기 전에 최소 20분 동안 새우를 체르물라에 담그는 것입니다. 이렇게 하면 표면을 코팅하는 것보다 마늘과 향신료가 실제로 침투할 수 있습니다. 그런 다음 새우를 따로 요리하고 완성된 밥에 접어 넣지 않도록 합니다. 쌀이 끓는 동안 너무 익히세요.\n\n모로코 식품 저장실의 주요 식품인 보존된 레몬을 마지막에 저어주면 신선한 레몬만으로는 재현할 수 없는 짠맛이 나고 약간 펑키한 밝기를 얻을 수 있습니다. 그것이 없으면 신선한 레몬 제스트와 주스가 합리적인 대체품이지만 맛은 더 밝고 덜 복잡합니다.

재료

서브 4

• 450 g큰 새우(껍질을 벗기고 갈라진)
• 0.5 컵신선한 고수(잘게 썬 것, 나눈 것)
• 4 쪽마늘(다진 것, 나눈 것)
• 1 작은술지상 커민
• 1 작은술달콤한 파프리카
• 0.5 작은술고수풀
• 0.25 컵올리브 오일(나누어진)
• 2 큰술레몬 주스
• 1양파(깍둑썰기한)
• 1.5 컵장립 쌀(헹궈진)
• 0.25 작은술사프란 실
• 2.5 컵뜨거운 생선이나 야채 육수
• 2 큰술보존 레몬(껍질만 잘게 다진 것)

조리법

1. 1

   체르물라를 만들어 보세요

   고수 반 개, 마늘 반 개, 커민, 파프리카, 고수풀, 올리브 오일 3테이블스푼, 레몬즙을 그릇에 담습니다. 혼합물에 새우를 넣고 최소 20분간 재워둡니다.

2. 2

   밥을 짓다

   냄비에 남은 기름을 중간 불로 가열합니다. 양파와 남은 마늘을 넣고 부드러워질 때까지 5분간 조리한 다음 밥과 사프란을 넣고 1~2분간 저어 토스트합니다.

3. 3

   끓이다

   뜨거운 육수를 붓고 끓으면 약불로 줄여 뚜껑을 덮고 액체가 흡수될 때까지 15~18분간 조리합니다. 불을 끄고 10분간 휴식을 취하세요.

4. 4

   새우를 요리하세요

   밥이 쉬는 동안 프라이팬을 중간 불로 가열하고 절인 새우를 분홍색이 되고 불투명해질 때까지 한 면당 1-2분씩 조리합니다.

   새우를 생으로 넣지 말고 밥과 별도로 조리하세요. 이렇게 하면 밥이 김이 나올 때까지 새우가 너무 익히는 것을 방지할 수 있습니다.

5. 5

   결합하여 제공

   밥을 휘젓고 보존한 레몬과 남은 고수를 섞은 다음 익힌 새우를 얹고 즉시 차려냅니다.

변형

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  같은 체르물라 맛을 내면서도 다른 식감을 위해 새우 대신 덩어리로 자른 흰살 생선 필레를 사용하세요.

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  짭조름하고 더욱 전통적인 모로코 생선 타진 풍미를 위해 보존된 레몬과 함께 그린 올리브를 추가하세요.

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  사프란을 사용할 수 없는 경우에는 사프란을 건너뛰고 강황을 조금 사용하여 색을 냅니다. 맛은 더 부드러워지지만 색상은 여전히 생생합니다.

저장

밀폐용기에 담아 최대 2일 동안 냉장 보관하세요. 뚜껑을 덮은 팬에 물을 살짝 뿌리고 부드럽게 다시 데우세요. 새우는 전자레인지에 돌리면 빨리 딱딱해지기 때문에 약한 불을 사용하는 것이 가장 좋습니다.

자주 묻는 질문