
노르웨이어 Fiskesuppe(연어와 대구 수프)
연어, 대구, 부추, 뿌리 채소로 만든 크림 같은 흰 노르웨이 생선 수프입니다. 가볍고 짠 맛이 나며 한 시간 안에 완성됩니다.
이 레시피 정보
Fiskesuppe는 그릇에 담긴 노르웨이 해안입니다. 대구 머리와 연어 껍질로 만든 빠른 생선 육수가 베이스를 형성합니다. 거기에서 우유와 크림으로 걸쭉해진 윤기 나는 루가 나오고, 달콤한 부추, 당근, 셀러리악, 회향이 천천히 부드러워져서 국물이 부드러워집니다. 신선한 연어와 대구 조각은 마지막 부분에만 넣습니다. 버터 같은 느낌을 유지하기 위해 잔열로 데워줍니다. 딜, 백후추, 레몬즙으로 마무리합니다. 노르웨이인들은 딱딱한 그로브뢰드(호밀빵)와 버터를 곁들여 먹습니다. 서해안의 해안 가족은 서빙 직전에 사워 크림 한 덩어리를 추가합니다. 스타방에르(Stavanger)에서 트롬쇠(Tromsø)까지 모든 항구 마을 카페에서 볼 수 있는 요리입니다.
재료
서브 4
- 400 g연어 필레, 껍질 제거(껍질 제거)
- 300 g껍질이 없는 대구 또는 대구 필레
- 1.2 L좋은 생선 육수(또는 물 1.2L + 생선 육수 큐브 2개)
- 40 g무염 버터
- 30 g만능 밀가루
- 300 ml전유
- 200 ml더블크림
- 2 중간리크, 흰색 및 연한 녹색 부분, 얇게 썬 것
- 2 중간당근, 잘게 썬 것
- 150 g셀러리악, 잘게 썬 것
- 1/2 작은잘게 썬 회향 구근
- 1 작은술흰 후추
- 1 작은 다발신선한 딜, 다진 잎
- 1/2레몬, 주스만
- 좋은 소금
조리법
- 1
주식을 부스트
작은 냄비에 생선 육수를 넣고 연어 껍질을 넣어 살짝 끓입니다. 10분간 끓이면 풍미가 깊어집니다. 피부를 긴장시키고 폐기하십시오.
- 2
야채를 부드럽게 해주세요
넓은 수프 냄비에 버터를 넣고 중간 불로 녹입니다. 부추, 당근, 셀러리악, 회향을 추가합니다. 자주 저으면서 10분간 조리합니다. 색이 변하지 않고 부드러워져야 합니다.
- 3
루
야채 위에 밀가루를 뿌리고 2분간 저어 생맛을 익혀줍니다.
- 4
국물을 만드세요
따뜻한 육수를 점차적으로 부어 덩어리가 생기지 않도록 계속 저어줍니다. 약한 불로 끓인 후 야채가 부드러워질 때까지 10분간 조리하세요.
- 5
유제품 추가
우유와 크림을 붓습니다. 5분 동안 끓입니다. 너무 세게 끓이지 않으면 크림이 갈라질 수 있습니다. 입맛에 맞게 흰 후추와 소금으로 간을 하세요.
- 6
물고기를 큐브
연어와 대구를 2.5cm 크기의 큐브로 자릅니다. 가볍게 두드려 말리세요. 살짝 소금.
- 7
부드럽게 데치세요
열을 절대 최저 수준으로 줄이십시오. 물고기 큐브를 밀어 넣습니다. 뚜껑을 덮고 잔열로 4분 동안 데워주세요. 젓지 마세요. 그렇지 않으면 부서집니다.
- 8
마무리하고 서빙하세요
대부분의 딜과 레몬 짜기를 저어줍니다. 깊은 그릇에 담습니다. 남은 딜과 흰 후추를 얹습니다. 버터를 바른 호밀빵과 함께 제공합니다.
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전문가의 팁
- →
생선을 넣은 후에는 수프를 끓이지 마세요. 살짝 데치면 연어가 부드러워지고 대구가 바삭해집니다.
- →
육수가 약한 경우에는 연어 껍질을 10분 동안 끓입니다. 그러면 깊이가 두 배로 늘어납니다.
- →
깨지기 쉬운 대구를 날카로운 칼로 깍둑썰기하세요. 톱니 모양의 칼이 그것을 갈가리 찢습니다.
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노르웨이인들은 종종 톡 쏘는 맛을 내기 위해 테이블의 각 그릇에 사워 크림 한 티스푼을 추가합니다.
변형
- •
베르겐 스타일의 피스케수페에는 필레와 함께 새우와 홍합이 추가됩니다.
- •
더 가벼운 버전: 크림을 건너뛰고 우유 500ml만 사용하고 버터 한 덩어리로 마무리합니다.
- •
더 훈제된 국물을 만들기 위해 마지막 순간에 훈제 연어 손질 100g을 추가합니다.
저장
2일 동안 냉장 보관하세요. 가장 낮은 불로 매우 천천히 재가열하세요. 절대 끓이지 마세요. 크림이 갈라지고 생선이 너무 익을 것입니다.
역사와 유래
생선과 우유로 만든 수프는 1800년대 후반부터 노르웨이 요리책에 기록되어 있습니다. 이때 운송된 우유는 풍부한 대구 및 연어와 결합할 수 있을 만큼 해안에서 신뢰할 수 있게 되었습니다. 현대적인 레스토랑 버전은 20세기 중반 베르겐에서 표준화되었습니다.
자주 묻는 질문
연어만 사용해도 되나요?
그렇습니다. 오슬로 레스토랑에서는 연어로만 만든 피스케수페를 흔히 볼 수 있습니다. 대구는 좀 더 색다른 대비를 더하지만 수프는 연어만으로 맛있습니다.
내 국물은 왜 걸쭉한가?
너무 세게 끓여서 크림이 갈라졌습니다. 불을 끄고 찬 우유를 부어 휘젓고 다시 끓어오르지 않도록 하세요.
Fiskesuppe는 핀란드의 Lohikeitto와 같은가요?
매우 가까운 사촌 — lohikeitto는 일반적으로 감자와 연어로만 구성됩니다. fiskesuppe는 더 크리미하며 혼합 생선과 루 베이스를 사용합니다. 둘 다 더 넓은 북유럽 생선 수프 계열에 속합니다.
영양성분표
서빙 당 (480g) · 4 총 제공량
시간 요약
가이드에 소개됨
이 레시피는 다음과 같은 선별된 가이드에 소개되어 있습니다.
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