
Кхмерский Ном Бан Чок (кхмерский суп с лапшой)
Нежная рисовая лапша в ароматном рыбном бульоне — национальное блюдо Камбоджи.
Об этом рецепте
Ном бан чок считается национальным блюдом Камбоджи, его едят на завтрак по всей стране. Тонкую рисовую лапшу подают в ароматном бульоне из рыбы, куркумы, лемонграсса и чеснока, затем покрывают свежими овощами, зеленью и острой приправой из рыбного соуса, называемой кроунг. Он легкий, ароматный и очень приятный. Кхмерский суп с лапшой (кхмерский суп с лапшой), основанный на повседневной кулинарии камбоджийской кухни, сочетает в себе технику и традиции: к свежей рисовой лапше относятся с осторожностью, используя проверенные временем пропорции, которые местные жители совершенствовали из поколения в поколение. Блюдо несет в себе безошибочную чувственную подпись — ароматы, которые наполняют кухню во время приготовления, многослойные текстуры, раскрывающиеся шаг за шагом, и глубина вкуса, которая возникает благодаря терпеливым приправам, а не ярлыкам. Независимо от того, подается ли он в качестве завтрака в будние дни или в качестве центрального элемента праздничного стола, он отражает региональную кладовую, где местные продукты, приправы и посуда для приготовления пищи формируют конечный результат. Домашние повара, готовящие это блюдо, часто отмечают, насколько оно простительно, если понять основной метод, и как несколько небольших вариантов — свежесть свежей рисовой лапши, порядок добавок, время отдыха в конце — отделяют хорошую версию от запоминающейся. В этом рецепте учитываются все эти варианты, поэтому блюдо получается с тем характером, которое оно имеет на родине.
Ингредиенты
Служит 4
- 400 гсвежая рисовая лапша
- 6 стаканырыбный бульон
- 200 гфиле рыбы или тилапии
- 1 ст. л.порошок куркумы
- 2 стеблилемонграсс, синяк
- 3 зубчикачеснок, измельченный
- 2 ст. л.рыбный соус
- 1 ст. л.масло
Инструкции
- 1
Приготовить бульон
Разогрейте масло и обжарьте чеснок. Добавьте куркуму и лемонграсс. Залейте бульоном и варите 15 минут.
- 2
Добавить рыбу
Добавьте рыбное филе и варите до готовности, около 5–7 минут. Удалите и измельчите.
- 3
Сезонный бульон
Добавьте рыбный соус и попробуйте. При необходимости отрегулируйте.
- 4
Собираем чаши
Разложите лапшу по тарелкам. Залейте их горячим бульоном. Сверху выложите нашинкованную рыбу и свежие овощи.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Свежая рисовая лапша необходима — она нежная и быстро готовится.
- →
Бульон должен быть легким и ароматным, не тяжелым.
- →
Подавайте со свежими овощами и позвольте посетителям сделать свой выбор.
- →
Используйте самую свежую рисовую лапшу, которую только можете найти — это основа вкуса блюда.
- →
Приправляйте слоями по ходу дела; дегустация на каждом этапе предотвращает получение плоского или пересоленного конечного результата.
Вариации
- •
Добавьте свиной фарш для более насыщенного варианта.
- •
Используйте куриный бульон вместо рыбы
- •
Добавляем сваренные вкрутую яйца
- •
Вегетарианство: замените основной белок грибами, паниром, тофу или сытными бобами, чтобы получить вариант без мяса.
- •
Острее: добавьте свежий перец чили, пасту чили или щепотку кайенского перца с ароматическими веществами для более теплого вкуса.
Хранение
Отвар можно приготовить за 1 день вперед. Собираем свежее под заказ. Охладите в герметичном контейнере на срок до 3–4 дней. Аккуратно разогрейте на плите на слабом огне, добавив немного воды или бульона, чтобы он размягчился, или накройте микроволновую печь при мощности 60%, чтобы он нагрелся, не высыхая. Хорошо замораживается до 2 месяцев в порционных контейнерах; разморозьте на ночь в холодильнике, прежде чем разогревать. Блюда, состоящие из молочных или жареных элементов, могут изменить текстуру после замораживания — освежите их хрустящим гарниром.
История и происхождение
Ном бан чок — самое знаковое блюдо для завтрака в Камбодже, его едят уже несколько поколений. Он представляет собой сердце кхмерской кухни и семейного ужина.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли использовать сушеную рисовую лапшу?
Лучше всего свежие, но можно и сушеные. Перед добавлением в бульон замочите и бланшируйте.
Что такое кроунг?
Камбоджийская паста из специй, приготовленная из перца чили, чеснока, лемонграсса и галангала, часто служила приправой.
Могу ли я приготовить кхмерский ном бань чок (кхмерский суп с лапшой) заранее?
Да, большинство компонентов хорошо хранятся в холодильнике день или два. Аккуратно разогрейте, добавив немного жидкости, чтобы вернуть его к жизни.
Чем можно заменить свежую рисовую лапшу?
Если свежую рисовую лапшу трудно найти, ближайшие заменители имеют такую же текстуру и содержание воды. Немного отрегулируйте приправу, поскольку заменители часто несут меньший характер.
Факты о питании
За порцию · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Cambodian
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.