İçeriğe atla
Norveç Fiskesuppe (Somon ve Morina Çorbası)
norwegiansoup✨ New

Norveç Fiskesuppe (Somon ve Morina Çorbası)

Somon, morina, pırasa ve kök sebzelerden oluşan kremsi beyaz Norveç balık çorbası - hafif, tuzlu ve bir saatten kısa sürede hazır.

Hazırlık
20 dk
Pişirme
35 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Kolay
4.8
Puanlamak için giriş yap
#Norveççe#İskandinav#çorba#somon balığı#morina balığı#kremsi

Bu Tarif Hakkında

Fiskesuppe, bir kasedeki Norveç kıyısıdır. Morina başları ve somon derilerinden yapılan hızlı balık stoğu tabanı oluşturuyor; oradan süt ve kremayla koyulaştırılmış parlak bir meyane çıkıyor, ardından tatlı pırasa, havuç, kereviz ve rezene yavaş yavaş yumuşayıp et suyu ipeksi bir hal alıyor. Taze somon ve morina küpleri yalnızca en sonunda yerleştirilir; tereyağlı kalmaları için kalan ısıda haşlanırlar. Dereotu, beyaz biber ve bir tutam limon. Norveçliler onu çıtır grovbrød (çavdar ekmeği) ve bir parça tereyağıyla yerler; Batı kıyısındaki kıyı aileleri servis yapmadan hemen önce bir parça ekşi krema ekliyorlar. Stavanger'den Tromsø'ya kadar her liman kasabasındaki kafede bulunan yemektir.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 400 gsomon filetosu, derisi alınmış (derisi ayrılmış)
  • 300 gMorina veya mezgit balığı filetosu, derisiz
  • 1.2 Liyi balık suyu (veya 1,2 L su + 2 balık suyu küpü)
  • 40 gtuzsuz tereyağı
  • 30 gçok amaçlı un
  • 300 mltam yağlı süt
  • 200 mlçift krem
  • 2 ortapırasanın beyaz ve soluk yeşil kısımları ince dilimlenmiş
  • 2 ortahavuç, doğranmış
  • 150 gkereviz, doğranmış
  • 1/2 küçükrezene soğanı, ince doğranmış
  • 1 çay kaşığıbeyaz biber
  • 1 küçük demettaze dereotu, kıyılmış yapraklar
  • 1/2limon, sadece meyve suyu
  • ince tuz

Yapılışı

  1. 1

    Stokları artırın

    Balık suyunu, ayrılmış somon derileriyle birlikte küçük bir tencerede hafif bir kaynamaya getirin. Tadı derinleştirmek için 10 dakika pişirin. Derileri süzün ve atın.

  2. 2

    Sebzeleri yumuşatın

    Geniş bir çorba tenceresinde orta-düşük ateşte tereyağını eritin. Pırasa, havuç, kereviz ve rezene ekleyin. Sık sık karıştırarak 10 dakika pişirin; renklenmeden yumuşamaları gerekir.

  3. 3

    Roux'nun

    Unu sebzelerin üzerine serpin ve çiğ tadın çıkması için 2 dakika karıştırın.

  4. 4

    Et suyunu inşa et

    Topaklanmayı önlemek için sürekli karıştırarak sıcak suyu yavaş yavaş dökün. Hafif bir kaynamaya getirin ve sebzeler yumuşayana kadar 10 dakika pişirin.

  5. 5

    Süt ürünleri ekleyin

    Süt ve kremayı dökün. 5 dakika pişirin – çok kaynamasına izin vermeyin, aksi takdirde krema bölünebilir. Tatlandırmak için beyaz biber ve tuz ekleyin.

  6. 6

    Balıkları küp küp doğrayın

    Somon ve morina balığını 2,5 cm'lik küpler halinde kesin. Kurulayın; hafifçe tuzlayın.

  7. 7

    Yavaşça haşlayın

    Isıyı mutlak en düşük seviyeye düşürün. Balık küplerini kaydırın. Örtün ve kalan ısının onları 4 dakika boyunca haşlamasına izin verin; karıştırmayın, aksi takdirde parçalanırlar.

  8. 8

    Bitirin ve servis yapın

    Dereotunun çoğunu ve bir miktar limonu karıştırın. Derin kaselere paylaştırın. Kalan dereotu ve bir tutam beyaz biberi üstüne ekleyin. Tereyağlı çavdar ekmeği ile servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Elleriniz meşgulken pişirin

Ücretsiz Bento uygulamasında AI yemek planları, adım adım pişirme modu ve kaydettiğiniz tarifler seni bekliyor.

Ücretsiz iOS uygulamasını al

Profesyonel İpuçları

  • Balık eklendikten sonra çorbayı kaynatmayın; hafifçe haşlama somonun ipeksi ve morinanın pul pul olmasını sağlar.

  • Et suyunuz zayıfsa somon derilerini 10 dakika kaynatın; bu adım derinliği iki katına çıkarır.

  • Kırılgan olan morina balığını küp küp doğramak için keskin bir bıçak kullanın; tırtıklı bir bıçak onu parçalar.

  • Norveçliler genellikle masadaki her kaseye tang için bir çay kaşığı ekşi krema eklerler.

Varyasyonlar

  • Bergen tarzı fiskesuppe, filetoların yanına karides ve midye ekliyor.

  • Daha hafif versiyon: kremayı atlayın ve sadece 500 ml süt kullanın, bir parça tereyağı ile bitirin.

  • Daha dumanlı bir et suyu için son dakikada 100 gr füme somon kırıntılarını ekleyin.

Depolama

2 gün buzdolabında bekletin. En düşük ısıda çok yavaş bir şekilde tekrar ısıtın; asla kaynatmayın; krema ayrılacak ve balıklar fazla pişecektir.

Tarih ve Köken

Balık ve sütlü çorbalar, sevk edilen sütün kıyıda bol miktarda morina ve somonla birleşecek kadar güvenilir hale geldiği 1800'lerin sonlarından itibaren Norveç yemek kitaplarında belgelenmiştir. Modern restoran versiyonu 20. yüzyılın ortalarında Bergen'de standartlaştırıldı.

Sıkça Sorulan Sorular

Sadece somon kullanabilir miyim?

Evet - tamamı somon balığı olan fiskesuppe, Oslo restoranlarında yaygındır. Morina daha tuhaf bir kontrast katıyor, ancak çorba yalnızca somonla lezzetli oluyor.

Et suyum neden grenli?

Krema çok kaynatmaktan dolayı dağılmıştır. Ateşten alın, bir miktar soğuk sütle çırpın ve tekrar kaynama noktasına gelmesine asla izin vermeyin.

Fiskesuppe, Fin lohikeitto'su ile aynı mıdır?

Çok yakın kuzenler - lohikeitto genellikle sadece patatesli somon balığıdır; fiskesuppe daha kremalıdır ve karışık balık ve meyane bazı kullanır. Her ikisi de daha geniş İskandinav balık çorbası ailesine aittir.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (480g) · 4 toplam porsiyon

Kalori560Kalori
proteini38g
Karbonhidratlar22g
Yağ36g
Elyaf4g
proteini38g
Karbonhidratlar22g
Yağ36g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı20 dk
Pişirme süresi35 dk
Toplam süre55 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın