跳到内容
malaysiandinner✨ 新

马来西亚仁当式番茄砂锅鸡

烤鸡肉砂锅在五香椰子仁当酱和番茄中慢火慢炖直至变软。

准备
30 分钟
烹饪
90 分钟
份量
5
难度
困难
4.6
登录后评分
#意味着#伦丹网#ヴァ・贝ネ#チェヴィジ#やあ#梅尼库

关于这个食谱

Rendang 是东南亚最著名的菜肴之一,是一种慢煮的咖喱肉,传统上是牛肉,以柠檬草、高良姜、智利和烤椰子制成的糊状物制成,在椰奶中慢火煮几个小时,直到液体几乎完全减少,肉变得非常嫩和深色。这款砂锅菜将同样浓郁的香料酱融入鸡肉中,并将长时间的慢火移入烤箱,使其在工作日的晚上更加省力,并添加了一点番茄,以在浓郁的同时增加亮度。 仁当酱由柠檬草、青葱、大蒜、生姜和干辣椒混合而成,需要在油中煎至香气四溢、颜色加深,然后才加入任何液体,这与马来和印度尼西亚烹饪中使用的基本技术相同。将烤碎的椰子 (kerisik) 捣成糊状,在烹饪过程中搅拌,这使得真正的仁当具有独特的坚果味,略带焦糖的深度,这是单独椰奶无法达到的。 低火慢烤,盖上盖子,然后不盖盖子,让酱汁减少,这款砂锅的目的是达到与适当的仁当相关的深色、光泽、味道浓郁的效果,在烤箱中实现,而不是在炉灶上煮几个小时。

食材

服务 5

  • 1.3 千克带骨鸡块
  • 4 根柠檬草(伤痕累累)
  • 6青葱
  • 5 瓣大蒜
  • 1 拇指高良姜或生姜
  • 5干红辣椒(浸湿的)
  • 0.5 杯磨碎的椰子(烘烤并捣碎(kerisik))
  • 2 罐椰奶
  • 2西红柿(切丁)
  • 2卡菲尔柠檬叶
  • 0.25 杯植物油
  • 1.5 茶匙细海盐

步骤

  1. 1

    制作香料酱

    将柠檬草、青葱、大蒜、高良姜和浸泡过的辣椒混合成光滑的糊状。

  2. 2

    把糊炒一下

    将烤箱预热至 150C (300F)。在耐热锅中用中火加热油。将糊状物煎炸,经常搅拌,直至散发出浓香并变黑,大约需要 10 分钟。

  3. 3

    把鸡肉煎成棕色

    加入鸡块,将鸡块各面煎至棕色,大约 8 分钟。

  4. 4

    加入椰奶和番茄

    倒入椰奶,加入西红柿丁、柠檬叶和盐。煮沸。

  5. 5

    烘烤

    盖上盖子,烘烤 60 分钟。拌入烤椰子酱,揭开盖子,再烘烤 20-30 分钟,直到酱汁变成一层厚厚、深色、有光泽的涂层。

你做过这道菜吗?

给它评分,帮助其他人找到真正好用的食谱。

一键登录,我们会保存你刚刚选择的评分。

规划一周饮食所需的一切 — 免费

  • 膳食日历
  • 购物清单
  • AI 食谱推荐

记录你的饮食

在免费的 SnapCal 应用中拍下餐食即可记录卡路里和宏量营养素,还能使用断食计时器和饮水记录。

立即下载

专业提示

  • →

    10 时间以内に、コユラシャナとデ林ビル、コカナカダル、iaaisuキザルトゥンを见つけてください。これは、私たちが使用するものではありません。

  • →

    renderenmishu ヒンディスタンィジni、kerishik harain ゲティルメデン onse、koyu arutou rengiカfuヴェrenギ オラナ カダル shurekuri カルシゥララック キsuku テシュテ エ ヤヴァシュ ヤヴァシュキザルティン。

  • →

    接近结束时,让酱汁开盖收浓,直到变稠并裹在鸡肉上;正宗的仁当不是汤汁很多的咖喱。

变化

  • •

    所要时间は 2分半、3分です。shimu。

  • •

    クエsutoは、あなた自身の人生の中で最も重要な要素です。

  • •

    何もなくても、ポsutoに来ることができます。

存储

在密封容器中冷藏最多 5 天;仁当以第二天的味道更好而闻名。在炉子上轻轻地重新加热,如果酱汁太稠,则加一点水。

历史与起源

仁当起源于印度尼西亚西苏门答腊岛的米南加保人,并传播到马来西亚和更广泛的马来世界,传统上要煮几个小时直到几乎干燥,这种技术历来因其在节日期间和长途旅行中无需冷藏而保质期长而受到重视。

常见问题解答

?????????????????????????????????????????????????????????????????????

少年の制品を使用する必要はありません。あなた人生のは、私たちの人生のすべてであり、私たちの人生であり、あなたは私たちの人生を楽しむことができます。

Pouvez-vous avoir plus d'huile�

新鲜生姜是最常见的替代品,尽管其味道比真正的高良姜更温和,柑橘味也更少。如果要替代的话要多用一点来补偿。

我可以提前做香料酱吗?

3つの问题を解决し、すべてのことを考えて、すべてのことを学びましょう。

营养成分

每份 (380g) · 5 总份量

卡路里560千卡
蛋白质32g
碳水化合物16g
脂肪42g
纤维3g
蛋白质32g
碳水化合物16g
脂肪42g

时间总结

准备时间30 分钟
烹饪时间90 分钟
总时间120 分钟

有疑问吗?

向我们的人工智能烹饪助手询问有关此食谱的任何信息 - 替代品、技术、缩放比例。

与人工智能厨师聊天 →

社区

加入对话

登录发表评论并保存您最喜欢的食谱