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Cassoulet
frenchdinner

Cassoulet

Französischer langsam gekochter weiße-bohnen-eintopf mit enten-confit, wurst und schweinefleisch — seelen-wärmend languedoc-klassiker.

Vorber.
30 Min.
Kochen
240 Min.
Portionen
8
Schwierigkeit
Schwer
4.9
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#französisch#languedoc#bohnen#ente#komfort

Über dieses Rezept

Cassoulet ist der könig französischer bauerngericht — weiße bohnen langsam köcheln mit enten-confit, knoblauch-wurst und schweineschulter, fertiggestellt mit goldener bröselbrot-kruste. Es ist eine lange, liebevolle arbeit, die geduld mit tief geschichteten, seelen-wärmend geschmack belohnt. Jede region südwest-frankreichs (castelnaudary, carcassonne, toulouse) beansprucht ihre eigene version. Die kruste muss siebenmal gebrochen und reformiert werden — sagt die legende.

Zutaten

Dient 8

  • 500 ggetrocknete weiße bohnen (tarbais oder great northern), über nacht eingeweicht
  • 4 legsenten-confit
  • 400 gtoulouse wurst (oder knoblauch-schweinewurst)
  • 400 gschweineschulter, gewürfelt
  • 200 gdicker speck, gehackt
  • 2 großezwiebeln, gehackt
  • 1 Kopfknoblauch, zehen separat geschält
  • 2möhren, gehackt
  • 2 ELtomatenmark
  • 2 Tassenhühnerbrühe
  • 2 Tassentrockener weißwein
  • 3 Zweigefrischer thymian
  • 2lorbeerblätter
  • 1 Tassefrisches bröselbrot
  • 3 ELenten-fett oder olivenöl
  • salz und pfeffer

Anleitung

  1. 1

    Bohnen kochen

    Eingeweichte bohnen ablaufen. Mit frischem wasser im topf bedecken. Zum kochen bringen, 1 stunde köcheln, bis gerade eben zart. Kochflüssigkeit reservieren.

  2. 2

    Wurst und schwein anbraten

    2 esslöffel enten-fett im schweren topf erhitzen. Wurst und schweineschulter-würfel anbraten. Beiseitelegen.

  3. 3

    Speck kochen

    Speck in denselben topf hinzufügen. Auslassen, bis knusprig. Zwiebeln, möhren und knoblauch hinzufügen. 10 minuten kochen.

  4. 4

    Brühe aufbauen

    Tomatenmark hinzufügen, 2 minuten kochen. Wein hinzufügen, braune bits abkratzen. Brühe, thymian und lorbeerblätter hinzufügen. 5 minuten köcheln.

  5. 5

    Kombinieren

    Bohnen, wurst, schweinefleisch und 1 tasse bohnen-kochflüssigkeit zu topf hinzufügen. Enten-confit-stücke in mischung eingraben.

  6. 6

    Erste backzeit

    Bedeckt bei 150°C für 2 stunden backen. Hälfte durchzeitig sanft umrühren.

  7. 7

    Bröselbrot hinzufügen und backen

    Mit bröselbrot und 1 esslöffel enten-fett toppen. Bei 180°C für 1 weitere stunde unbedeckt backen.

  8. 8

    Kruste brechen (traditionell)

    Goldene kruste während der letzten stunde 2-3 mal in bohnen drücken, neue kruste bilden lassen. Die castelnaudary-tradition sagt 7 mal.

  9. 9

    Ruhen und servieren

    15 minuten ruhen. Direkt aus topf mit knusprigem brot und salat servieren.

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Profi-Tipps

  • Tarbais-bohnen verwenden, wenn möglich — halten form und absorbieren geschmack wunderbar.

  • Einen tag vorher herstellen — cassoulet ist noch besser am nächsten tag.

Variationen

  • Lamm-schulter für carcassonne-stil hinzufügen.

  • Konservierte bohnen für schnellversion verwenden (kochzeit reduzieren).

Lagerung

Bis zu 5 tage im kühlschrank lagern. Im backofen bedeckt mit brühe-spritzer aufwärmen.

Geschichte und Herkunft

Cassoulet-name kommt von der cassole — der tonware topf, in dem es traditionell gekocht wird. Jede südwest-französische stadt hat ihre bevorzugte version.

Häufig gestellte Fragen

Wo finde ich enten-confit?

Französische spezialgeschäfte, feinschmecker-läden oder d'artagnan online. Es lohnt sich — definiert das gericht.

Nährwertangaben

Pro Portion (550g) · 8 Portionen insgesamt

Kalorien720Kalorien
Eiweiß42g
Kohlenhydrate48g
Fett38g
Faser14g
Eiweiß42g
Kohlenhydrate48g
Fett38g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit30 Min.
Kochzeit240 Min.
Gesamtzeit270 Min.

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