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Rolada Śląska (Schlesische Rindsroulade)
polishdinner✨ Neu

Rolada Śląska (Schlesische Rindsroulade)

Schlesischer Sonntagsklassiker — duenn geklopfte Rindsscheiben, gefuellt mit Speck, Gurke und Zwiebel, in dunkler Sosse mit Rotkohl und Knoedeln geschmort.

Vorber.
40 Min.
Kochen
150 Min.
Portionen
6
Schwierigkeit
Mittel
4.9
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#polnisch#schlesisch#rind#langsam-geschmort#sonntag#schmoren

Über dieses Rezept

Rolada Śląska ist das definierende Sonntagsmittagessen Polnisch-Schlesiens — geklopfte Scheiben vom Rindertafelspitz, gerollt um eine Fuellung aus geraeuchertem Speck, Salatgurke, Zwiebel und polnischem Senf, gebunden oder mit Holzspiessen verschlossen, kraeeftig angebraten, dann zwei Stunden in einer dunklen Fleischbruehsosse geschmort, bis das Fleisch bei Beruehrung mit einer Gabel zerfaellt. Die gesamte Region Oberschlesien (Gorny Slask) serviert dies mit Kluski Śląskie (Schlesische Kartoffelknoedel im Silbermuenzformat mit einem Daumeneindruck zum Auffangen der Sosse) und Modra Kapusta (suesssauer geschmorter Rotkohl mit Aepfeln). Das Gericht spiegelt Schlesiens polnisch-deutsch-tschechische Grenzkultur wider — deutsche Rouladen-Technik, polnische Gurken- und Senfgeschmaecker, tschechische Schmorstil — und ist so sehr mit der Region verbunden, dass eine Bestellung von "einer Rolada" in Kattowitz automatisch dieses Gericht meint.

Zutaten

Dient 6

  • 1.2 kgRindertafelspitz oder Oberschale, in 6 grossen Scheiben ca. 1 cm dick
  • 3 ELscharfer polnischer Senf (Musztarda Sarepska)
  • 200 ggeraeuecherter Bauchspeck (Boczek), in duennen Streifen
  • 3 großeSalatgurken, laengs halbiert
  • 2 großegelbe Zwiebeln, 1 duenn geschnitten + 1 fein gehackt
  • 2 ELSchmalz oder Sonnenblumenoel
  • 2 ELWeizenmehl
  • 500 mlRinderbruehe
  • 1 ELTomatenmark
  • 2Lorbeerblatt
  • 5ganze Pimentkoerner
  • 5ganze schwarze Pfefferkoerner
  • 1 TLsuesses Paprikapulver
  • 100 mltrockener Rotwein (optional)
  • feines Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Kuechenspagat oder Holzcocktailspiesschen

Anleitung

  1. 1

    Fleisch klopfen

    Jede Rindsscheibe zwischen Frischhaltefolie legen. Mit einem Fleischklopfer auf 5 mm Staerke und ein gleichmaessiges Rechteck klopfen. Ausgefranste Raender abschneiden. Beide Seiten mit Salz und Pfeffer wuerzen.

  2. 2

    Rouladen fuellung vorbereiten

    Eine Scheibe flach hinlegen. 1/2 EL Senf auf der Flaeche verstreichen. 2–3 Speckstreifen laengs, eine halbe Gurke und einen gehaeueften EL duenn geschnittene Zwiebel an einem Ende platzieren.

  3. 3

    Aufrollen und binden

    Die Seiten einschlagen, dann vom gefuellten Ende aus fest aufrollen, um alles einzuschliessen. Mit 2 Schleifen Kuechenspagat binden oder mit 2 Cocktailspiesschen festverschliessen. Mit allen 6 Scheiben wiederholen.

  4. 4

    Kraeftig anbraten

    Schmalz in einem schweren Schmortoepf bei hoher Hitze erhitzen. Rouladen rundum kraeftig dunkel mahagonifarbig anbraten — insgesamt 8 Minuten, dabei wenden. Diese Kruste ist das Fundament der Sosse. Auf einen Teller nehmen.

  5. 5

    Basis aufbauen

    Im selben Toepf die fein gehackte Zwiebel im ausgelassenen Fett 8 Minuten goldgelb schwitzen. Mehl und Tomatenmark einruehren; 2 Minuten kochen. Paprika vom Herd zugeben, damit er aufblueht ohne zu verbrennen.

  6. 6

    Abloeschen

    Rotwein (falls verwendet) eingiessen und alle Bratenrueckstaende loeskochen. Bruehe nach und nach unter Ruehren zugeben, bis eine glatte Sosse entsteht. Lorbeerblatt, Piment und Pfefferkoerner zugeben.

  7. 7

    Schmoren

    Rouladen dicht in den Toepf zuruecklegen. Die Sosse sollte bis zur halben Hoehe der Rouladen reichen; bei Bedarf mit heissem Wasser aufgiessen. Zum sanften Kochen bringen, abdecken und im 160°C heissen Ofen 2 Stunden schmoren, die Rouladen einmal zwischendurch wenden.

  8. 8

    Pruefen und reduzieren

    Die Rouladen sollten einer Gabel leicht nachgeben. Herausnehmen. Die Sosse auf dem Herd bei hoher Hitze 5 Minuten reduzieren, bis sie seidig ist und Haftung hat. Abschmecken und wuerzen.

  9. 9

    Schlesisch servieren

    Spagat oder Spiesschen entfernen. Jede Roulade in 3–4 dicke Scheiben schneiden, um die Spirale zu zeigen. Mit Kluski Śląskie (Schlesische Kartoffelknoedel) und Modra Kapusta (suesssauer geschmortem Rotkohl) anrichten. Sosse grosszuegig ueber alles loeffeln.

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Profi-Tipps

  • →

    Das kraeftige anfaengliche Anbraten verleiht der schlesischen Sosse ihr dunkles, komplexes Aroma — niemals auslassen oder ueberhetzen.

  • →

    Musztarda Sarepska (polnischer brauner Senf) ist schaerfer als Dijon und gleicht den Speckreichtum perfekt aus. Dijon funktioniert zur Not.

  • →

    Die Rouladen immer 5 Minuten rasten lassen, bevor man sie aufschneidet — die Fuellung setzt sich, und die Scheiben bleiben ordentlich.

Variationen

  • •

    Einen Streifen eingelegte rote Paprika neben die Gurke legen fuer Farbe und Frische.

  • •

    Breslauer Art — geraeucherte Wurststreifen statt Speck verwenden.

  • •

    Pilzvariante — 4 scheibig geschnittene, eingeweichte getrocknete Steinpilze in die Sosse geben.

Lagerung

Haelt sich 5 Tage im Kuehlschrank, 3 Monate im Tiefkuehlschrank. Sanft in der Sosse auf dem Herd erwaermen; das Gericht wird ueber Nacht noch besser.

Geschichte und Herkunft

Rolada Śląska entstand im 19. Jahrhundert im industriellen Herzen Oberschlesiens, als Bergarbeiterfamilien billige Oberschalenstuecke durch Klopfen, Fuellen und langsames Schmoren in einen Sonntagsgenuss verwandelten. Das Gericht spiegelt Schlesiens komplexe polnisch-deutsche Geschichte wider — die Rouladen-Technik ist deutsch, die Gurken-Senf-Fuellung polnisch — und bleibt das unbestrittene Sonntagsgericht in Kattowitz, Beuthen und Gleiwitz.

Häufig gestellte Fragen

Welches Stueck Rind soll ich verwenden?

Tafelspitz (in Grossbritannien), Top Round (in den USA) oder Zrazowka (in Polen). Sirloin meiden (zu zart, zerfaellt) und Schulter (zu durchwachsen, laesst sich nicht flach klopfen). Tafelspitz hat genau genug Kollagen, um zart zu schmoren ohne auseinanderzufallen.

Warum ist meine Sosse duenn und blass?

Die Rouladen wurden nicht kraeftig genug angebraten, oder die Mehl-Tomatenmark-Mischung wurde nicht lange genug gekocht bevor die Bruehe zugegeben wurde. Beide Phasen muessen tiefe Farbe entwickeln, damit die Sosse richtig schlesisch wird.

Kann ich einen Langsamkocher verwenden?

Ja — auf dem Herd anbraten und die Sosse wie beschrieben aufbauen, alles in den Langsamkocher geben und 6 Stunden auf niedrieger Stufe garen. Die Sosse am Ende auf dem Herd reduzieren, falls sie zu fluessig ist.

Nährwertangaben

Pro Portion (280g) · 6 Portionen insgesamt

Kalorien540Kalorien
Eiweiß42g
Kohlenhydrate14g
Fett32g
Faser2g
Eiweiß42g
Kohlenhydrate14g
Fett32g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit40 Min.
Kochzeit150 Min.
Gesamtzeit190 Min.

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