
Lomo Saltado (salteado de carne peruano con papas fritas)
El querido chifa salteado de Perú: tiras de carne de res marinada chamuscadas con cebolla, tomate y ají amarillo en salsa de vinagre de soja, servidas sobre arroz y crujientes papas fritas.
Acerca de esta receta
El lomo saltado es el plato más querido de la cocina chifa peruana: la comida de fusión que nació cuando los trabajadores cantoneses llegaron a Lima a mediados del siglo XIX para trabajar en las plantaciones de azúcar y trajeron consigo el wok, la salsa de soja, el jengibre y la técnica del salteado, que chocó espectacularmente con ingredientes peruanos como el ají amarillo (el chile peruano de color amarillo brillante), la cebolla morada, el tomate, el vinagre y la decisión peruana absolutamente única de adornar el plato con papas fritas calientes arrojadas directamente en la salsa. El resultado es uno de los grandes platos interculturales de las Américas: tiras de solomillo de res marinado (lomo) chamuscado rápidamente en un wok muy caliente, unidas por gajos de cebolla morada y tomate que se cocinan durante solo 60 segundos para que conserven su textura crujiente, desglasadas con salsa de soja, vinagre de vino tinto y pasta de ají amarillo, terminadas con cilantro y servidas sobre un generoso montículo de arroz blanco con papas fritas doradas y crujientes medio enterradas en la salsa. papas fritas que de alguna manera se han mantenido crujientes a pesar de haber estado remojadas en el sabroso líquido durante un minuto. El lomo saltado es el plato informal de todos los días en Perú: se sirve en cafés, cenas familiares e incluso en quioscos de playa peruanos. Representa la apertura de la cocina peruana: la voluntad de absorber técnicas e ingredientes extranjeros y hacerlos genuinamente peruanos. El wok-hei (aliento del wok) de la carne, el brillante ponche del ají, el satisfactorio doble golpe de carbohidratos del arroz Y las papas fritas: no hay otro plato como este.
Ingredientes
Sirve 4
- 600 gsolomillo o solomillo de ternera, cortado en tiras de 1,5 cm de grosor
- 2 cdasalsa de soja (para adobo)
- 1 cdavinagre de vino tinto (para adobo)
- 1 grandecebolla morada, cortada en gajos gruesos
- 3 medianotomates maduros, cortados en gajos
- 2 cdapasta de ají amarillo (pasta de chile amarillo peruano)
- 4 dientesajo, picado
- 1 small pieceginger, grated
- 3 cdasalsa de soja (para la salsa)
- 2 cdavinagre de vino tinto (para la salsa)
- 1 cdasalsa inglesa
- 3 cdaaceite neutro (maní, vegetal)
- 1 manojo pequeñocilantro fresco, picado
- 600 gpatatas russet, cortadas en bastones de 1 cm (o 600 g de patatas fritas congeladas al estilo belga)
- aceite neutro para freír
- sal y pimienta al gusto, además de arroz blanco al vapor para servir
Instrucciones
- 1
Marinar la carne
Seque bien las tiras de carne con toallas de papel; la humedad impide que se doren bien. Mezcle con 2 cucharadas de salsa de soja, 1 cucharada de vinagre, una pizca de sal y una generosa cantidad de pimienta molida. Deje marinar 15 minutos a temperatura ambiente. Llevar la carne a temperatura ambiente permite que se dore mucho mejor.
- 2
freír las patatas
Calentar 5 cm de aceite en una olla honda a 180°C. Freír los bastones de papa en dos tandas, de 5 a 6 minutos por tanda, hasta que estén dorados y crujientes por fuera y tiernos por dentro. Escurrir sobre papel, salar mientras esté caliente y mantener caliente en horno bajo. Use papas fritas congeladas al estilo belga si desea un atajo; son completamente aceptables.
Para obtener unas patatas fritas más crujientes, fríelas dos veces como en los moules-frites belgas: escaldalas primero a 140°C durante 5 minutos y luego crujientes a 180°C durante 3.
- 3
Mezclar la salsa para saltear
En un tazón pequeño, combine 3 cucharadas de salsa de soja, 2 cucharadas de vinagre, 1 cucharada de salsa inglesa y 1 cucharada de pasta de ají amarillo. Batir suavemente: esto va al wok al final y es el acabado de sabor del plato.
- 4
Calienta el wok a todo volumen.
Coloque un wok o una sartén ancha y pesada al fuego más alto que pueda producir su estufa. Espere hasta que humee ligeramente: un salteado adecuado necesita calor intenso para el wok-hei char que define la cocina chino-peruana. Este paso importa más que cualquier técnica.
- 5
Dorar la carne dura
Agregue 2 cucharadas de aceite e inmediatamente agregue la carne en una sola capa (trabaje en dos tandas si su wok es pequeño; el amontonamiento arruina el dorado). Dorar sin tocar durante 60 a 90 segundos, luego mezclar vigorosamente otros 60 segundos. La carne debe tener carbonilla visible y aún estar medio cocida por dentro. Levantar sobre un plato.
- 6
Sofrito de aromáticas y cebolla
Agregue la 1 cucharada de aceite restante al wok aún caliente. Agrega el ajo, el jengibre y la 1 cucharada restante de pasta de ají amarillo; sofreír durante 20 segundos. Agregue los gajos de cebolla morada y revuelva durante 60 segundos; deben quemarse en los bordes pero permanecer crujientes.
- 7
Añade el tomate y desglasa.
Agrega los gajos de tomate y revuelve durante 30 segundos. Vierta la salsa preparada alrededor de los bordes del wok (para que chisporrotee inmediatamente, no humee). Devuelve la carne y el jugo al wok. Mezcle todo durante 30 segundos; la salsa debe reducirse ligeramente y cubrir todo con una laca brillante.
- 8
Agregue las papas fritas y sirva.
Agregue las papas fritas calientes directamente al wok y revuelva una o dos veces, lo suficiente para cubrirlas apenas con salsa sin que queden empapadas. Retirar del fuego inmediatamente. Esparza cilantro generosamente por encima y sirva de inmediato sobre un montón de arroz blanco al vapor, con ají adicional a un lado para aquellos que quieran más picante.
¿Has preparado esta receta?
Valórala y ayuda a otros a encontrar las recetas que de verdad funcionan.
Inicia sesión con un toque y guardaremos la valoración que acabas de elegir.
Todo lo que necesitas para planificar tu semana — gratis
- Calendario de comidas
- Lista de compras
- Ideas de recetas con IA
Controla lo que comes
Fotografía tu comida para registrar calorías y macros, usa temporizadores de ayuno y controla tu agua en la app gratuita SnapCal.
Consejos profesionales
- →
El wok debe estar muy caliente: el lomo saltado adecuado necesita el ahumado wok-hei char que solo proviene del calor intenso. Una sartén a fuego medio te da un guiso, no un salteado.
- →
La pasta de ají amarillo no es negociable: es el alma del sabor peruano. Disponible en supermercados peruanos y latinoamericanos, o en línea. La sustitución por habanero o jalapeño da calidez sin el característico carácter floral-frutal.
- →
Servir inmediatamente. El lomo saltado no espera: las papas fritas se empapan y la carne se cocina demasiado en calor residual en menos de 5 minutos.
- →
El solomillo de ternera loncheado es correcto; cortar a contrapelo para que quede tierno. El lomo funciona pero es innecesariamente caro; La plancha es una excelente opción económica.
Variaciones
- •
Pollo saltado: sustituto de tiras de muslo de pollo, popular en los cafés peruanos para el almuerzo.
- •
Lomo saltado vegetariano: sustituya las tiras de champiñones portobello y agregue una cucharada de condimento para champiñones para darle profundidad.
- •
Tallarín saltado: el mismo salteado mezclado con gruesos fideos de trigo en lugar de servido sobre arroz: la respuesta peruana al chow mein.
- •
Lomo saltado al pisco: desglase con 2 cucharadas de brandy de pisco peruano junto con la salsa; agrega una extraordinaria profundidad perfumada.
Almacenamiento
Es mejor comerlo inmediatamente. Las sobras se refrigeran durante 2 días, pero las papas fritas se empaparán. Vuelva a calentar la carne y las verduras en una sartén caliente y sirva papas fritas frescas y crujientes. No congelar.
Historia y origen
El lomo saltado nació en los restaurantes chifa de Lima a finales del siglo XIX, la cocina de fusión creada cuando más de 100.000 trabajadores cantoneses llegaron al Perú entre 1849 y 1874 para trabajar en las plantaciones de azúcar de la costa. Después de que terminaron sus contratos, muchos abrieron pequeños restaurantes chino-peruanos ('chifa' del cantonés 'chi fan', para comer arroz), y el lomo saltado surgió como la síntesis perfecta de la técnica del wok chino con carne peruana, ají amarillo y papas fritas introducidas en Europa.
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar una sartén normal en lugar de un wok?
Sí, use la sartén más ancha y pesada que tenga (el hierro fundido funciona bien) y caliéntela tan caliente como su estufa pueda hacerlo. El resultado no será tan ahumado como el de un wok verdadero, pero será muy parecido.
¿Qué es el ají amarillo y con qué puedo sustituirlo?
El ají amarillo es un chile peruano de color amarillo brillante con un carácter afrutado, ligeramente floral y picante moderado (alrededor de 30.000 SHU). Mejor sustituto: 1 cucharada de pasta de habanero mezclada con 1 cucharadita de chutney de mango para darle dulzura afrutada. El habanero simple por sí solo es demasiado unidimensional.
¿Debo usar salsa de soja clara u oscura?
La soja china estándar para todo uso o el shoyu japonés funcionan. Evite la soja oscura o dulce o el kecap manis, ya que enturbiarán el sabor y colorearán demasiado el plato.
¿Por qué patatas fritas Y arroz? ¿No es demasiado?
Sí, y ese es el punto. El plato doble en carbohidratos es una comida reconfortante peruana fundamental y parte esencial de la identidad del plato. No luches contra eso.
Datos nutricionales
Por porción (520g) · 4 porciones totales
Resumen de tiempo
¿Tiene preguntas?
Pregúntele a nuestro asistente de cocina con IA cualquier cosa sobre esta receta: sustituciones, técnicas, escalado.
Chatea con AI Chef →Destacado en Guías
Esta receta aparece en las siguientes guías seleccionadas:
Más recetas de cocina peruana
También Te Puede Gustar
Platos similares de otras cocinas del mundo.
Explorar por Ingrediente
Más recetas construidas alrededor de los mismos ingredientes principales.
Herramientas de Cocina Gratuitas
Calculadoras y conversores que acompañan a esta página — sin registro.
Calculadora para escalar recetas
Reduce a la mitad o duplica cada cantidad de esta receta sin hacer cuentas mentales.
Conversor de medidas
Convierte tazas, gramos, onzas y mililitros en ambos sentidos.
Conversor para freidora de aire
Convierte el tiempo y la temperatura del horno a ajustes de freidora de aire.
Conviértelo en un Plan
Prográmalo, haz la compra y controla lo que ya tienes.
Calendario de planificación de comidas
Coloca esta receta en un día y organiza la semana a su alrededor.
App de lista de la compra
Convierte esta lista de ingredientes en una lista de la compra agrupada por pasillo.
Importador de recetas
Guarda esta receta —y cualquier URL de receta— en una biblioteca ordenada.
Sigue Leyendo
Lecturas más largas que profundizan en las ideas detrás de este plato.
Comunidad
Únete a la conversación
Inicia sesión para dejar un comentario y guardar tus recetas favoritas