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Empanadas au bœuf colombiennes

Des empanadas croustillantes à la pâte de maïs, farcies de bœuf haché assaisonné et de pommes de terre, frites comme les vendeurs ambulants les vendent dans toute la Colombie.

Prépa.
35 min.
Cuisson
25 min.
Portions
6
Difficulté
Moyen
4.6
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#Kolomiyali#empanadar#boeuf#frit#cuisine de rue#nourriture de fête

À propos de cette recette

Les empanadas colombiennes se distinguent des autres versions latino-américaines en utilisant du masarepa, de la farine de maïs précuite, pour la pâte au lieu du blé, ce qui leur donne une coque distinctement croustillante et légèrement granuleuse une fois frite. C'est l'un des aliments de rue les plus courants du pays, vendu sur des chariots et des étals de coin avec un accompagnement d'aji picante piquant pour tremper. La technique comporte deux points critiques : refroidir complètement la garniture de bœuf avant l'assemblage, car la garniture chaude fait déchirer la pâte de maïs, et frire à une température constante pour que la coquille croustillante uniformément sans absorber l'excès d'huile. La pâte masarepa elle-même se rassemble rapidement, ressemble plus à une pâte qu'à une pâte levée traditionnelle. Fabriqués à la maison, un lot de ceux-ci disparaît rapidement – ​​c'est le genre de collation que les familles colombiennes préparent en grande quantité pour les fêtes, en congelant les extras crus pour les faire frire plus tard.

Ingrédients

Sert 6

  • 2 tassesmasarepa (farine de maïs précuite)
  • 2.5 tasseseau chaude
  • 1 c. à c.sel de mer fin
  • 500 gboeuf haché
  • 1oignon(finement coupé en dés)
  • 2 goussesail(haché)
  • 1tomate(coupé en dés)
  • 1 c. à c.cumin moulu
  • 1 c. à c.paprika
  • 1pomme de terre(bouilli et coupé en petits dés)
  • 0.5 tasseoignons verts(haché)
  • 4 tasseshuile végétale(pour la friture)
  • 0.5 c. à c.poivre noir

Étapes

  1. 1

    Cuire la garniture au bœuf

    Faites chauffer un peu d'huile dans une poêle à feu moyen. Cuire l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis ajouter le bœuf haché en le brisant jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 8 minutes.

  2. 2

    Assaisonner la garniture

    Incorporer la tomate, le cumin, le paprika, le sel et le poivre. Laisser mijoter 10 minutes jusqu'à ce que le mélange soit assez sec, puis incorporer les dés de pomme de terre et les oignons verts. Refroidissez complètement.

  3. 3

    Faire le masa

    Mélanger le masarepa avec de l'eau tiède et du sel, en pétrissant brièvement pour obtenir une pâte lisse et souple. Laissez reposer 5 minutes.

  4. 4

    Façonner les empanadas

    Divisez la pâte en 12 boules. Aplatissez chacun entre des feuilles de plastique en un disque fin, ajoutez 2 cuillères à soupe de garniture et pliez en demi-lune, en appuyant sur les bords pour sceller.

  5. 5

    Frire jusqu'à ce qu'il soit croustillant

    Chauffer l’huile à 350 °F (175 °C) dans une casserole profonde. Faites frire les empanadas par lots 3 à 4 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et croustillantes.

    Ne surchargez pas la casserole : la température de l'huile baisse rapidement et les empanadas deviennent grasses au lieu de croustillantes.

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Conseils de pro

  • →

    Laissez refroidir complètement la farce de bœuf avant l'assemblage — une farce chaude fait déchirer la pâte de masa.

  • →

    Gardez la pâte recouverte d'un torchon humide pendant que vous travaillez ; le masarepa sèche et se fissure rapidement.

  • →

    Faites frire à 350°F constants — trop chaud brûle l'extérieur avant que l'intérieur soit chaud à cœur.

Variantes

  • •

    Ajoutez des œufs durs coupés en dés à la garniture pour obtenir l'empanada classique de style côtier.

  • •

    Il existe une version différente de celle-ci et vous avez choisi de le faire.

  • •

    Après deux heures, la température atteint 200 °F en 20 minutes.

Stockage

Réfrigérez les empanadas farcies et non cuites jusqu'à 2 jours avant de les faire frire. Les empanadas frites se conservent 2 jours au réfrigérateur ; réchauffer dans un four chaud, pas au micro-ondes, pour redonner du croustillant.

Histoire et origine

Les empanadas à base de masarepa plutôt que de farine de blé sont de style colombien, distinct des versions argentines ou chiliennes, et constituent un aliment de rue de base et une collation de fête vendue dans les stands du coin à travers le pays, généralement servies avec une sauce aji piquante.

Foire aux questions

Puis-je préparer la pâte à l'avance ?

Sans embargo, 2 heures pour l'absturz ou l'absturz, avant que l'appareil ne soit indiqué.

Quel est le gros de la Wahrscheinlichkeit, dass Sie sich die Mühe machen, dies zu tun ?

Les bords n'étaient pas assez bien scellés : appuyez fermement avec une fourchette ou vos doigts et assurez-vous qu'il n'y a pas de remplissage près de la couture.

Est-ce que Masama n'est pas dans le Lage, sich zu entscheiden ?

La pâte est trop sèche – travaillez dans une cuillère à soupe d'eau tiède à la fois jusqu'à ce qu'elle soit lisse et souple, et non friable.

Faits nutritionnels

Par portion (150g) · 6 portions totales

Kcal310kilocalories
Protéine13g
Glucides24g
Lipides19g
Fibre2g
Protéine13g
Glucides24g
Lipides19g

Résumé du temps

Temps de préparation35 Minutes
Temps de cuisson25 Minutes
Durée totale60 Minutes

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