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Riz de Camargue francese con Cozze e Zafferano

Un piatto di riso allo zafferano a base di riso rosso della Camargue e cozze, nello stile della cucina costiera della Francia meridionale.

Prep.
20 min.
Cottura
35 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Medio
4.5
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#Francia#كامارجا بيرينشي#Mike#azafran#Francia#riso ai frutti di mare

A proposito di questa ricetta

Il riso rosso della Camargue, coltivato nella regione paludosa del delta della Francia meridionale, vicino al Mediterraneo, ha un sapore di nocciola e un morso più deciso del riso bianco, ed è sempre più utilizzato nella cucina della regione a base di pesce. Questo piatto si basa su quell'abbinamento regionale: riso della Camargue cotto a fuoco lento con zafferano e vino bianco, rifinito con cozze cotte a vapore direttamente nella pentola in modo che il loro liquore salato condisca il riso mentre cuoce.\n\nLa tecnica che unisce tutto questo è cuocere a vapore le cozze direttamente sul riso parzialmente cotto anziché separatamente, lasciando che i loro succhi gocciolino e insaporiscano i chicchi sottostanti, un metodo comune sia nei piatti di riso costieri francesi che spagnoli. Scartare le cozze che non si aprono dopo la cottura a vapore; non erano vivi prima della cottura e non sono sicuri da mangiare.\n\nServire direttamente dalla pentola a tavola con pane croccante, come viene gustato questo piatto lungo la costa meridionale della Francia, con i gusci delle cozze lasciati per raccogliere riso e brodo.

Ingredienti

Serve 4

  • 1.5 kgcozze(strofinato e debarbato)
  • 3 cucchiaioolio d'oliva
  • 1cipolla(tagliato finemente)
  • 4 spicchiaglio(tritato)
  • 1 tazzaRiso rosso della Camargue(o riso integrale a grana corta)
  • 0.25 cucchiainofili di zafferano
  • 1 tazzavino bianco secco
  • 2.5 tazzebrodo caldo di pesce o vegetale
  • 2pomodori(tagliato a dadini)
  • 0.25 tazzaprezzemolo fresco(tritato)
  • 1limone(tagliare a spicchi)

Istruzioni

  1. 1

    Costruisci la base

    Scaldare l'olio d'oliva in una pentola larga e pesante a fuoco medio. Aggiungere la cipolla e cuocere 6 minuti fino a renderla morbida, quindi aggiungere l'aglio e cuocere 30 secondi.

  2. 2

    Tostare il riso

    Aggiungere il riso e lo zafferano, mescolando per ricoprire per 1-2 minuti, quindi aggiungere i pomodori a cubetti e cuocere 2 minuti.

  3. 3

    Fai bollire il riso

    Sfumare con il vino bianco e lasciarlo ridurre della metà, circa 3 minuti, quindi aggiungere il brodo caldo. Portare a ebollizione, ridurre a fuoco lento, coprire e cuocere per 30-35 minuti poiché il riso rosso della Camargue impiega più tempo del riso bianco a diventare tenero.

  4. 4

    Cuocere le cozze al vapore

    Una volta che il riso è quasi tenero, spargere le cozze sopra la pentola, coprire bene e cuocere a vapore per 6-8 minuti finché i gusci non si aprono.

    Scarta le cozze che rimangono chiuse dopo la cottura a vapore: non erano vive prima della cottura e non dovrebbero essere mangiate.

  5. 5

    Terminare e servire

    Incorporate delicatamente le cozze ed il loro sugo al riso, facendo attenzione a non rompere troppi gusci. Completare con il prezzemolo e servire con spicchi di limone.

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Suggerimenti professionali

  • →

    La Camargue-Kochanlage deve avere un po' di olio, ma non è più utile - Vous devez controlar os pacotes antes de pegar a camera.

  • →

    Verificare se si sta utilizzando una lavatrice o un essiccatore per capelli.

  • →

    Cuoci le cozze direttamente sul riso anziché in una pentola separata: il loro liquore che cola è ciò che condisce i chicchi nel modo più efficace.

Variazioni

  • •

    Se il riso della Camargue non è disponibile, utilizza il riso bianco a grani corti per una versione a cottura più rapida, regolando il tempo di cottura a fuoco lento a circa 18 minuti.

  • •

    Aggiungi le vongole insieme alle cozze per un mix di crostacei più completo.

  • •

    Aggiungi una spruzzata di panna alla fine per un finale più ricco e indulgente.

Stoccaggio

È meglio consumarle fresche il giorno in cui vengono preparate, poiché le cozze riscaldate possono diventare gommose. Se necessario, conservare in frigorifero per un massimo di 1 giorno e riscaldare delicatamente, rimuovendo le cozze prima di riscaldare il riso e aggiungendole nuovamente solo per scaldarlo.

Storia e origine

La regione della Camargue, nel sud della Francia, un delta paludoso vicino al Mediterraneo, coltiva riso dalla metà del XX secolo, e la sua caratteristica varietà rossa è diventata una specialità regionale apprezzata per il suo sapore di nocciola. Combinarlo con frutti di mare locali come le cozze riflette la più ampia tradizione provenzale di abbinare riso e crostacei lungo la costa francese.

Domande frequenti

E se non riesco a trovare il riso rosso della Camargue?

In ogni caso, puoi usare il telefono e il computer per ottenere maggiori informazioni.

Come faccio a sapere se una cozza è andata a male prima di cuocerla?

Scarta le cozze con il guscio rotto o che non si chiudono quando le colpisci con decisione: sono morte e non dovrebbero essere cotte o mangiate.

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Fatti nutrizionali

Per porzione (420g) · 4 porzioni totali

Calorie420Calorie
Proteine22g
Carboidrati52g
Grassi12g
Fibra4g
Proteine22g
Carboidrati52g
Grassi12g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione20 minuti
Tempo di cottura35 minuti
Tempo totale55 minuti

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