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Peperoni Poblano ripieni di formaggio messicano (Chiles Rellenos)

Poblanos carbonizzati ripieni di formaggio fuso, pastellati in un leggero rivestimento di uova e fritti fino a doratura.

Prep.
35 min.
Cottura
30 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Difficile
4.4
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#ميكسيك#بيمينتس ريلينوس#poblano#com.peynir#Vejetar#fritto

A proposito di questa ricetta

I Chiles rellenos sono un classico della cucina messicana casalinga e da ristorante, realizzati arrostendo i peperoni poblano fino a quando la loro pelle non si annerisce e si formano vesciche, sbucciandoli, quindi farcindoli con formaggio (tradizionalmente queso Oaxaca o Chihuahua) prima di immergerli in una soffice pastella di uova e friggerli fino a doratura. Il piatto dipende dall'esecuzione di diversi passaggi in sequenza, il che è parte del motivo per cui è considerato un po' un fiore all'occhiello tecnico nella cucina casalinga messicana. Arrostire e sbucciare i peperoni non è una cosa negoziabile: la dura pelle esterna deve staccarsi altrimenti il ​​piatto finale avrà una consistenza amara e cartacea. Lasciare intatto il gambo quando si taglia il peperone per rimuovere i semi rende molto più facile il ripieno e aiuta il peperone a mantenere la sua forma durante la frittura. La pastella di uova, ottenuta sbattendo gli albumi a neve morbida prima di incorporarli nei tuorli, è ciò che conferisce ai peperoncini rellenos il loro caratteristico rivestimento leggero e gonfio piuttosto che una frittura densa e pesante. Serviti con una semplice salsa di pomodoro versata sopra, i peperoncini rellenos costituiscono un soddisfacente piatto principale vegetariano, il formaggio fuso che si forma in lunghe corde con il primo taglio - un dettaglio che fa parte del fascino del piatto a tavola.

Ingredienti

Serve 4

  • 6 interopeperoni poblano
  • 300 gqueso Oaxaca o Monterey Jack, tagliato a bastoncini
  • 0.5 tazzafarina multiuso, per dragare
  • 5 interouova, separate
  • 0.25 cucchiainosale
  • 500 mlolio, per friggere
  • 3 interopomodori
  • 0.5 interocipolla, tritata
  • 2 spicchioaglio
  • 1 tazzabrodo di pollo o vegetale
  • 1 cucchiainoorigano secco

Istruzioni

  1. 1

    Char i poblanos

    Char poblanos direttamente sulla fiamma o sotto una griglia calda, girando spesso, fino a quando non sarà completamente annerito. Cuocere a vapore in una ciotola coperta per 10 minuti, quindi sbucciare, mantenendo intatto il gambo.

  2. 2

    Farcire i peperoni

    Tagliare ciascun peperone nel senso della lunghezza, eliminare i semi e farcire con bastoncini di formaggio, premendo il peperone per chiuderlo attorno al ripieno.

  3. 3

    Prepara la salsa di pomodoro

    Frullare i pomodori, la cipolla e l'aglio fino a ottenere un composto omogeneo. Cuocere a fuoco lento in una pentola con brodo e origano per 15 minuti finché non si sarà leggermente addensato. Condire con sale.

  4. 4

    Prepara la pastella

    Sbattere gli albumi con il sale a neve morbida. Incorporare delicatamente i tuorli fino a quando non saranno ben combinati in una pastella leggera e ariosa.

  5. 5

    Pane e frittura

    Passare leggermente ciascun peperone ripieno nella farina, quindi immergerlo completamente nella pastella di uova. Friggere in olio caldo (175°C/350°F), girando con attenzione, fino a doratura su tutti i lati, per 4-5 minuti in totale.

  6. 6

    Scolare e servire

    Scolatele su carta assorbente e servitele subito con la salsa di pomodoro tiepida versata sopra.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Tieni attaccato il gambo del peperone durante il ripieno: funge da manico e aiuta il peperone a restare unito durante il dragaggio e la frittura.

  • →

    Non c'è nessun problema che tu possa usarlo.

  • →

    Disligue o aparelho antes de reiniciá-lo com água.

Variazioni

  • •

    Assicurati che stai utilizzando un dispositivo di armamento energetico senza problemi.

  • •

    Con l'aiuto di un'azienda, il suo tasso di crescita ammonta a circa 200 ore e 20 anni al giorno. إصدار الساخن.

  • •

    Usa i peperoni Anaheim invece del poblano per una versione più delicata.

Stoccaggio

Meglio consumarlo fresco; la pastella si ammorbidisce una volta refrigerata. Conservare i componenti rimanenti (peperoni sbucciati, salsa) separatamente e riassemblare e friggere freschi anziché riscaldare i peperoni già fritti.

Storia e origine

Si ritiene che i Chiles rellenos abbiano avuto origine a Puebla, in Messico, strettamente associati alla stessa tradizione culinaria che ha prodotto il mole poblano, e rimangono un punto fermo della cucina casalinga messicana e dei menu dei ristoranti a livello nazionale.

Domande frequenti

Posso farli senza friggere?

La cottura al forno è possibile ma cambia in modo significativo il piatto: il classico rivestimento leggero e gonfio delle uova dipende in realtà dalla frittura; le versioni al forno tendono ad essere più vicine a una casseruola di peperoni ripieni.

Cosa succede se il formaggio perde durante la frittura?

Non c'è niente che tu possa fare per non avere problemi con questo. Puoi farlo senza parar.

¿Hamurum neden sondü?

Probabilmente gli albumi erano stati montati troppo oltre le punte rigide, oppure i tuorli erano stati piegati in modo troppo aggressivo: sbatti gli albumi solo fino a raggiungere picchi morbidi e piegali delicatamente per mantenere l'aria incorporata.

Fatti nutrizionali

Per porzione (260g) · 4 porzioni totali

Calorie390Calorie
Proteine19g
Carboidrati16g
Grassi28g
Fibra3g
Proteine19g
Carboidrati16g
Grassi28g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione35 minuti
Tempo di cottura30 minuti
Tempo totale65 minuti

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