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ナカタマル (ニカラグアの日曜タマーレ)
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ナカタマル (ニカラグアの日曜タマーレ)

ニカラグアの豪華なサンデータマーレ — マサ、豚肉、米、ジャガイモ、ミントをバナナの葉で包み、何時間も蒸したもの。

準備
90 分
調理
210 分
サービング
8
難易度
難しい
4.9
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#ニカラグア#タマレ#豚肉#バナナの葉#週末#お祝いの

このレシピについて

ププサがエルサルバドルの日常のパンだとすれば、ナカタマルはニカラグアの日曜のごちそうです。メキシコの親戚よりもはるかに大きく、1個あたりの重さは約0.5キロであるナカタマルは、ラードたっぷりのマサのレンガに、骨付き豚肉、ジャガイモのスライス、赤ピーマンの細切り、オリーブ、レーズン数個、新鮮なミント(イェルバブエナ)の小枝、そして調理済みのご飯少々が詰め込まれており、すべて2層のバナナの葉で包み、ひもで結び、少なくとも1時間蒸しています3時間。その結果、タマーレは 2 つで 1 食分になるほどボリュームがあり、週末の朝にパン、甘いコーヒー、オレンジ ジュースと一緒に食べられます。タマーレを作るのは家族で何時間もかかるため、平日には決して食べません。ミントは、ニカラグアのナカタマルと他の中米のタマールを区別する驚くべき香りです。その涼しい香りがラードと豚肉の豊かさを引き立てます。

材料

サービスします 8

  • 1 kgマサ・ハリナ、Masecaブランド
  • 300 g溶かしたラード(野菜ではなく、レンダリングした豚ラードを使用)
  • 1.2 L温かいチキンまたはポークストック
  • 1 中白ネギ、だし汁に混ぜる
  • 4 かけにんにくをだし汁に混ぜたもの
  • 1 小さじ色用の地面のアキオーテ (アナトー)
  • 1 大さじ細かい塩
  • 1.2 kg豚肩肉、8つの大きな塊に切ります(骨付きの部分が望ましい)
  • 1 大さじサワーオレンジジュース(ナランジャアグリア)またはライムとオレンジの50/50
  • 1 小さじグラウンドクミン
  • 1 カップ白い長粒米、5分間茹でて水気を切る
  • 3 中ワックス状のジャガイモは皮をむいて1cmの輪切りにする
  • 2 中赤ピーマンは16等分に切る
  • 16グリーンオリーブ
  • 60 gレーズン
  • 16 枝ペパーミントではなく、新鮮なジェルバブエナ(スペアミント)
  • 8 大バナナの葉、裏地用のおまけ
  • キッチン結び用紐

手順

  1. 1

    豚肉をマリネする

    豚肉の塊を、サワーオレンジジュース、クミン、塩の半分、砕いたニンニク一片と和えます。少なくとも2時間、できれば一晩冷蔵します。

  2. 2

    バナナの葉を用意する

    各葉を直火または熱した乾いたフライパンの上に軽くさらします。葉は光沢があり、しなやかになります。 30×35cmの長方形に切ります。タマレごとに2つ必要になります。

  3. 3

    マサを作る

    マサハリナと残りの塩、アキオテを混ぜます。溶かしたラードを加えて混ぜ、味付けしただし汁(玉ねぎ、にんにくをブレンドしたもの)を少しずつ加えます。柔らかいマッシュポテトのような、厚くて伸びの良い生地が必要です。軽くふわふわになるまで 5 分間泡立てます。これはマサを柔らかくするために重要です。

  4. 4

    ステーションをセットアップする

    タマーレごとに 2 つのバナナの葉の長方形を垂直に交差させて配置します。それぞれのペアの中央に、山盛りのマサカップを15cmの円形に広げ、その上に豚肉1枚、その上にジャガイモのスライス、ピーマンの細切り、オリーブ2個、レーズンの小山、湯煎した米大さじ1杯、ミントの小枝2本を置きます。

  5. 5

    折って結ぶ

    下の葉を詰め物の上に上に折り、次に側面を内側に折り、次に上から下に折ります。約 12×8 cm の密封されたパケットを形成します。安全性を高めるために、2 番目の葉を最初の葉に対して垂直に巻き付けます。紐で両方向に十字にしっかりと結びます。

  6. 6

    積み重ねて蒸気にする

    大きなストックポットの底に、残ったバナナの葉の切れ端と、十字に切った数本の割り箸(タマーレが水につかないようにするため)を敷きます。タマーレを垂直に積み重ねます。タマレの側面から3分の1まで水を加えます。

  7. 7

    スチーム3時間

    しっかりと蓋をし、重しをして蓋をし、中弱火で3時間蒸します。 45 分ごとに水を確認し、必要に応じて熱湯を補充します。決して乾燥させないでください。

  8. 8

    開店前に休憩

    火から下ろし、ポットを密閉して20分間放置します。タマーレの結び目を解くと、すぐに柔らかく、より滑らかなマサが得られます。休むと固まります。

  9. 9

    サーブ

    未開封のタマレをそれぞれ皿に置きます。各ダイナーは自分で紐を解き、フォークで葉から直接食べます。パン、甘いコーヒー、オレンジジュースと一緒にお召し上がりください。

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プロのヒント

  • →

    イェルバブエナ (スペアミント) は必須であり、ペパーミントとは異なります。その柔らかい香りは、ニカラグアのナカタマルとホンジュラスまたはグアテマラのタマーレを区別します。

  • →

    植物性ショートニングではなく、豚ラードが本物と近似の違いです。植物性脂肪は味が平坦で、同じようにアキオーテの色を持ちません。

  • →

    5分間マサを叩くのを欠かさないでください。叩かれていないマサは濃厚で粘着性のあるものになります。正しく叩いたマサは、コップの水に入れると浮きます。

バリエーション

  • •

    レオン風はトマトのスライスを加え、レーズンを省略します。

  • •

    マナグアの都市バージョンでは、トマトソースをマサにブレンドして赤くしています。

  • •

    ベジタリアン:豚肉の代わりにカボチャの厚切りを使用し、ミントの小枝を追加します。

ストレージ

ラップに包んだタマーレは冷蔵で5日間保存できます。 25分ほど再度蒸して復活させます。最長 3 か月間凍結します。冷凍から蒸して45分追加します。

歴史と起源

ナカタマーレスは、スペインとの接触以前にメソアメリカ全土で記録されている、コロンビア以前のナワ族とチョロテガ族のトウモロコシと狩猟肉の区画の子孫です。スペイン人が地中海の食材である豚肉、レーズン、オリーブを加えたことで、土着のタマルが今日ニカラグア人が食べるお祭りの形に変わり、植民地時代のレオンとグラナダで18世紀までに現在の形が確立されました。

よくある質問

なぜ私のマサは濃くなるのでしょうか?

よくある原因は 2 つあります。ラードとマサの混合物に十分な空気を含ませていなかったか (ケーキの生地のようにふわふわである必要があります)、または蒸気が少なくなり、マサの調理が遅すぎました。最低 5 分間泡立て、45 分ごとに水をチェックします。

バナナの葉の代わりにトウモロコシの皮を使用できますか?

できますが、それによって料理が変わります。バナナの葉は、ナカタマルのアイデンティティの一部であるお茶のような香りを与えます。トウモロコシの皮は、よりメキシコ的な特徴を与えます。どうしても必要な場合は、二重に包み、リキッドスモークを数滴加えて葉の風味を再現してください。

ナカタマルはメキシコのタマルとどう違うのですか?

メキシコ産タマーレは小さく(80~120g)、トウモロコシの皮で包み、1時間蒸します。ナカタマーレは巨大(400~500 g)で、バナナの葉で包み、米とミントを入れて3時間蒸します。それぞれ一食半です。

サワーオレンジ (ナランジャ アグリア) が見つからない場合はどうすればよいですか?

同量の新鮮なオレンジジュースと新鮮なライムジュースを、ひとつまみのオレンジの皮と混ぜます。この組み合わせは、ニカラグア料理で使用されるセビリアサワーオレンジのほろ苦い酸味を模倣しています。

栄養成分表

1回分あたり (480g) · 8 合計サービング数

カロリー720カロリー
タンパク質32g
炭水化物78g
脂質32g
繊維5g
タンパク質32g
炭水化物78g
脂質32g

時間の概要

準備時間90 分
調理時間210 分
合計時間300 分

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