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흑후추를 곁들인 이탈리안 포르체타 스타일 돼지고기 샌드위치

천천히 구운 회향과 후추로 껍질을 벗긴 돼지고기 어깨살을 얇게 썰어 딱딱한 빵 위에 쌓아올립니다.

준비
20 분
조리
210 분
인분
6
난이도
보통
4.6
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#이탈리아 사람#돼지고기#샌드위치#포르케타#구운#저녁 식사

이 레시피 정보

이 샌드위치는 회향, 마늘, 로즈마리, 갈라진 후추로 넉넉하게 양념한 고전적인 이탈리아 돼지고기 구이 요리인 포르케타의 맛을 표현합니다. 전통적으로 이탈리아 거리 박람회와 시장에서 바삭한 껍질과 함께 통째로 조리되었습니다. 이 가정용 버전은 뼈를 제거한 전체 돼지 대신 뼈 없는 돼지 어깨살을 사용하고 동일한 향이 나는 페이스트로 문지른 후 쉽게 찢어지고 썰릴 때까지 천천히 구워냅니다. 가장 중요한 기술은 허브-회향-후추를 넉넉하게 바르고 최소 몇 시간, 이상적으로는 하룻밤 동안 그대로 두는 것입니다. 이렇게 하면 맛이 표면에 양념을 더하는 것이 아니라 고기에 스며들게 됩니다. 몇 시간 동안 적당한 온도에서 천천히 로스팅하면 지방이 부드러워지고 고기가 부드러워집니다. 마지막으로 고열을 가하면 겉에 남아 있는 지방이 모두 바삭바삭해집니다. 딱딱한 이탈리아 빵 위에 바삭바삭한 지방과 약간의 팬 주스를 얹은 이 샌드위치는 실제 기술을 통해 수준 높은 길거리 음식입니다. 포르케타에서 판매되는 종류는 축제와 시장에서 이탈리아 중부 전역에 걸쳐 있습니다.

재료

서브 6

  • 1.8 kg뼈없는 돼지고기 어깨살
  • 2 큰술회향 씨앗(구워서 으깬 것)
  • 1 큰술검은 후추(금이 간)
  • 8 쪽마늘(다진 것)
  • 2 큰술신선한 로즈마리(다진 것)
  • 1 큰술소금
  • 0.25 컵올리브 오일
  • 2 작은술레몬 향
  • 1 loaf딱딱한 이탈리아 빵
  • 0.5 컵루콜라(봉사를 위해)

조리법

  1. 1

    문지르세요

    구운 으깬 회향 씨앗, 갈라진 후추, 마늘, 로즈마리, 소금, 올리브 오일, 레몬 향을 섞어 거친 페이스트로 만듭니다.

  2. 2

    돼지고기에 양념을 해주세요

    돼지고기 어깨 부분에 틈을 내고 반죽을 틈 전체에 문지릅니다. 이상적으로는 밤새도록 최소 4시간 동안 덮고 냉장 보관하세요.

  3. 3

    슬로우 로스팅

    오븐을 150C/300F로 예열하세요. 돼지고기를 뚜껑을 덮지 않은 채 선반에서 3~3.5시간 동안 포크 텐더로 만들고 쉽게 잘게 찢어질 때까지 굽습니다.

  4. 4

    겉은 바삭바삭

    오븐을 220C/425F로 높이고 외부가 짙은 갈색이 되고 얼룩이 바삭해질 때까지 15-20분 더 로스팅합니다.

  5. 5

    휴식과 슬라이스

    15분간 휴지시킨 후 얇게 썰거나 잘게 찢어서 팬 육즙을 절약하세요.

  6. 6

    조립하다

    얇게 썬 돼지고기를 딱딱한 빵 위에 쌓고 팬 주스를 뿌린 후 루콜라를 얹습니다.

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전문가의 팁

  • →

    회향씨를 굽고 통후추를 신선하게 쪼개세요. 미리 분쇄한 버전은 대부분의 아로마 오일을 빨리 잃습니다.

  • →

    양념을 바르기 전에 고기에 칼집을 내서 표면보다 풍미가 더 깊게 스며들도록 하세요.

  • →

    대부분의 조리 시간 동안 약불로 천천히 구운 후 마지막에만 센 불로 마무리하면 속이 마르지 않고 겉이 바삭해집니다.

변형

  • •

    뼈가 있는 돼지 어깨살을 사용하여 풍미를 더하고 조리 시간을 약간 더 길게 조절하세요.

  • •

    일반적인 포르케타 기술인 로스팅하기 전에 고기에 프로슈토 또는 판체타를 말아서 추가합니다.

  • •

    샌드위치 대신 구운 감자 위에 얇게 썬 돼지고기를 얹어 저녁 식사를 가득 채워보세요.

저장

얇게 썬 돼지고기를 최대 4일까지 냉장 보관하세요. 촉촉하게 유지하기 위해 남겨둔 팬 주스를 살짝 뿌려서 부드럽게 다시 가열하세요. 최대 3개월까지 잘 얼어요.

역사와 유래

포르케타(Porchetta)는 이탈리아 중부, 특히 움브리아(Umbria)와 라치오(Lazio)에서 시작되었으며 전통적으로 뼈를 제거한 돼지 전체를 야생 회향으로 양념하고 꼬치에 구워 만들어졌으며 역사적으로 시장과 축제에서 길거리 음식으로 판매되었으며 현재는 이탈리아 전역에서 수많은 지역적 변형이 발견됩니다.

자주 묻는 질문

돼지고기 목살 대신 돼지 등심을 사용해도 되나요?

돼지고기 목살은 지방 함량이 높기 때문에 오랫동안 구워도 고기의 촉촉함을 유지하므로 매우 선호됩니다. 돼지 등심은 더 얇아서 훨씬 빨리 건조됩니다.

돼지고기는 왜 연하지 않고 질겼나요?

약한 불에서 충분히 오랫동안 구워지지 않았을 가능성이 높습니다. 돼지고기 어깨살은 결합 조직을 분해하기 위해 천천히 장시간 구워야 합니다. 고열 크리스핑 단계로 이동하기 전에 포크의 부드러움을 확인하십시오.

슬로우쿠커로 만들 수 있나요?

예, 양념을 한 후 7~8시간 동안 약한 불로 조리하세요. 그런 다음 마지막에 뜨거운 오븐이나 브로일러 아래로 옮겨 겉면을 바삭하게 만드세요.

영양성분표

서빙 당 (340g) · 6 총 제공량

칼로리560칼로리
단백질38g
탄수화물32g
지방30g
섬유2g
단백질38g
탄수화물32g
지방30g

시간 요약

준비 시간20 분
조리 시간210 분
총 시간230 분

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