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Pappa al Pomodoro (토스카나 빵-토마토 수프)

오래된 빵, 잘 익은 토마토, 올리브 오일을 따뜻하고 깊은 위안으로 바꿔주는 소박한 토스카나 수프입니다.

준비
10 분
조리
25 분
인분
4
난이도
쉬움
4.6
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#伊塔里亚语#认证済光#com.corba#제임스#에크메크#베제타르

이 레시피 정보

파파 알 포모도로(Pappa al pomodoro)는 토스카나 농민이 가장 정직하게 요리하는 요리입니다. 오래된 빵은 마늘향이 나는 토마토 베이스를 걸쭉하게 만들어 수프가 걸쭉하고 거의 죽처럼 변하며, 한 숟가락 한 숟가락마다 좋은 올리브 오일과 바질 맛이 납니다. 그것은 평범하게 먹기에는 너무 딱딱한 빵을 다 써버리는 방법으로 시작되었고, 그 절약은 여전히 ​​핵심입니다. 빵이 더 좋고 토마토가 익을수록 수프가 더 좋아집니다. 기술은 간단하지만 리듬이 있습니다. 올리브 오일에 마늘이 부드럽게 피어나고, 통조림이나 신선한 토마토가 달콤해질 때까지 요리한 다음, 찢어진 빵을 불을 끄고 휘저어 반죽으로 변하지 않고 부풀어오르고 소스를 흡수합니다. 마지막으로 섞기 전에 10분 정도 휴식을 취하면 빵이 완전히 부드러워집니다. 생 올리브 오일과 찢어진 바질을 넉넉히 부어 따뜻하게 또는 실온에서 제공되는 파파 알 포모도로는 빵에 토마토를 넣어 마실 시간이 생기면 다음 날 더 맛있는 요리입니다.

재료

서브 4

  • 800 g잘 익은 토마토(또는 껍질을 벗긴 토마토 통조림)
  • 300 g오래된 시골빵(껍질이 제거되고 덩어리로 찢어졌습니다.)
  • 5 큰술엑스트라 버진 올리브 오일(게다가 마무리할 게 더 많아)
  • 4 쪽마늘(슬라이스)
  • 750 ml야채 육수
  • 1 한줌신선한 바질 잎(찢어진)
  • 1 작은술좋은 바다 소금
  • 0.5 작은술후추
  • 1 한 꼬집칠레 플레이크(선택사항)

조리법

  1. 1

    마늘을 기름에 데워주세요

    무거운 냄비에 올리브 오일 5큰술을 넣고 중간 불로 가열합니다. 얇게 썬 마늘을 넣고 향이 나지만 갈색이 되지 않을 때까지 2분간 천천히 조리합니다.

  2. 2

    토마토를 익혀주세요

    토마토를 넣고 숟가락으로 으깬 후 걸쭉한 잼 소스가 될 때까지 15분간 끓입니다.

    신선한 토마토를 사용하는 경우 먼저 데치고 껍질을 벗겨서 더 부드러운 질감을 얻으세요.

  3. 3

    육수와 빵 추가

    육수를 붓고 살짝 끓인 후 찢어진 빵을 넣고 저어주세요. 불을 끄고 빵이 액체를 완전히 흡수할 수 있도록 10분 동안 그대로 놓아두세요.

  4. 4

    부드럽게 두들겨 패세요

    빵이 토마토 속으로 부서질 때까지 나무 숟가락으로 세게 저어 숟가락으로 떠 먹을 수 있는 걸쭉한 죽 같은 수프를 만듭니다.

  5. 5

    계절과 휴식

    사용하는 경우 소금, 후추, 칠리 플레이크로 양념하세요. 수프를 불에서 10분 더 놔두세요. 약간 식으면 농도가 더 걸쭉해집니다.

  6. 6

    올리브 오일과 바질을 곁들여 드세요

    그릇에 국자를 담고 생 올리브 오일을 듬뿍 뿌리고 그 위에 찢어진 바질을 뿌립니다. 따뜻하게 또는 실온에서 제공하십시오.

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    마지막에 생올리브 오일을 건너뛰지 마세요. 수프가 밋밋하지 않고 완성된 맛이 나게 하는 것이 바로 그것입니다.

변형

  • •

    끓인 토마토에 파마산 껍질을 추가해 풍미를 더하고 서빙하기 전에 제거하세요.

  • •

    Биберли, Хафиф war ein Contrastierender Klang, der sich durch einen の Contrast auszeichnete.

  • •

    쿠에스트에 따르면 必要はありません。

저장

최대 3일 동안 냉장 보관합니다. 수프는 밤새 더욱 걸쭉해지기 때문에 스토브에서 부드럽게 재가열할 때 육수를 뿌려서 묽어집니다.

역사와 유래

파파 알 포모도로(Pappa al pomodoro)는 토마토가 북부 이탈리아 요리에서 흔하게 사용되기 훨씬 전에 상한 빵을 사용하는 방법으로 토스카나 농가 주방에서 개발되었습니다. 이는 이 지역의 풍부하고 재료를 존중하는 요리 전통인 쿠치나 포베라(cucina povera)의 필수품으로 남아 있습니다.

자주 묻는 질문

통조림 대신 생토마토를 써도 되나요?

예, 잘 익은 제철 토마토를 사용하십시오. 통조림 토마토처럼 껍질이 분해되지 않으므로 먼저 데치고 껍질을 벗기십시오.

케니 넨시 데니엘

빵을 충분히 사용하지 않았거나 액체를 흡수할 만큼 오랫동안 방치하지 않았을 가능성이 높습니다. 찢어진 빵을 더 추가하고 몇 분 더 불을 끄고 그대로 두세요.

그러나 실제로는 전혀 그렇지 않습니다.

둘 다 전통적입니다. 토스카나 사람들은 서늘한 달에는 따뜻하게, 여름에는 실온으로 먹는 경우가 많은데, 그때는 거의 고소한 빵 푸딩 같습니다.

영양성분표

서빙 당 (380g) · 4 총 제공량

칼로리310칼로리
단백질7g
탄수화물40g
지방14g
섬유5g
단백질7g
탄수화물40g
지방14g

시간 요약

준비 시간10 분
조리 시간25 분
총 시간35 분

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