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수블라키(그리스식 돼지고기 꼬치구이)
전통적인 그리스 길거리 음식 - 절인 돼지고기 또는 닭고기 조각을 꼬치에 꽂아 구운 후 차치키, 토마토, 양파와 함께 피타와 함께 제공됩니다.
준비
20 분
조리
15 분
인분
4
난이도
쉬움
4.8
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전통적인 그리스 길거리 음식 - 절인 돼지고기 또는 닭고기 조각을 꼬치에 꽂아 구운 후 차치키, 토마토, 양파와 함께 피타와 함께 제공됩니다.
수블라키(σουβλάκι, '작은 꼬치'를 뜻하는 그리스어)는 전형적인 그리스 패스트푸드이자 지중해에서 가장 사랑받는 그릴 요리 중 하나입니다. 큐브 돼지고기 안심 또는 닭 허벅지살을 올리브 오일, 레몬 주스, 마늘, 말린 오레가노, 약간의 와인에 재운 다음 금속 꼬치나 물에 담근 나무 꼬치에 꿰어 외부가 까맣고 가장자리가 바삭바삭해질 때까지 내부는 육즙이 유지될 때까지 숯불에 구워냅니다. 수블라키는 본질적으로 터키의 케밥, 동남아시아의 사테와 같은 그리스식입니다. 절인 고기를 꼬치에 꽂고 최소한의 재료로 정밀하게 조리하여 최대의 맛을 내는 단순한 개념입니다. 그리스 건조 오레가노(리가니)의 품질은 매우 중요합니다. 이는 대부분의 서양 슈퍼마켓에서 판매되는 건조 오레가노보다 훨씬 더 강렬하고 향긋하며, 그리스 그릴 요리의 대표적인 향수인 깊고 흙빛 꽃향이 납니다. 전문점이나 온라인에서 그리스 또는 크레타 리가니를 구할 수 있다면 그 차이는 엄청납니다. 그리스에서 수블라키는 두 가지 방법으로 제공됩니다. 꼬치에 꽂아(수블라키 스틱) 간식으로 먹거나 두꺼운 피타 빵(수블라키 메 피타 또는 피타랩)에 싸서 차치키, 얇게 썬 토마토, 생 양파 링, 감자튀김 몇 개를 안에 집어넣은 방식으로 제공됩니다. 후자는 아테네 거리 음식을 정의합니다. 포장된 버전은 걸어서 먹으며 모나스티라키에서 밤을 보낸 후 오전 2시를 포함하여 언제든지 적절한 것으로 간주됩니다.
서브 4
그릇에 올리브 오일, 레몬 주스, 마늘, 오레가노, 소금, 후추, 파프리카를 함께 섞습니다. 돼지고기나 닭고기 큐브를 넣고 잘 버무려 코팅합니다. 뚜껑을 덮고 냉장고에 2~8시간 동안 재워두거나 실온에서 최소 30분 동안 재워둡니다.
돼지목살은 안심보다 지방이 많고 향이 더 풍부하며 그릴에 구우면 육즙이 더 오래 유지됩니다. 같은 이유로 닭다리살이 가슴살보다 더 좋습니다.
나무꼬치를 사용할 경우 타지 않도록 물에 30분 정도 담가주세요. 고기 큐브를 꼬치에 끼우고 서로 가깝게 밀되 꽉 쥐지는 마십시오. 약간의 틈이 있으면 열이 순환할 수 있습니다. 꼬치당 5~6개를 목표로 하세요.
숯불 그릴, 가스 그릴 또는 주철 그릴 팬을 매우 높은 불로 가열합니다. 화격자에 가볍게 기름을 바르십시오. 꼬치를 불 바로 위에 올려놓으세요. 고기가 완전히 타서 완전히 익을 때까지 한 면당 3~4분씩 한두 번 회전하면서 굽습니다. 돼지고기는 70°C에 도달해야 합니다. 닭고기 내부 온도 74°C.
숯은 최고의 수블라키를 생산합니다. 연기와 직접적인 불씨 열이 진정한 맛을 만들어냅니다. 가스는 작동하지만 깊이가 얕습니다.
꼬치가 쉬어 있는 동안 피타 빵을 그릴이나 마른 프라이팬에 넣고 가장자리가 부드러워지고 살짝 그을릴 때까지 한 면당 30초 동안 데우세요.
따뜻한 피타 위에 짜치키 한 스푼을 넉넉하게 얹어주세요. 얇게 썬 토마토와 적양파 링을 추가합니다. 꼬치에서 고기를 피타 위로 직접 밀어 넣으세요. 말린 오레가노와 레몬즙을 뿌립니다. 충전물 주위에 피타를 접습니다. 즉시 봉사하십시오.
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그리스 델리나 전문점에서 판매되는 그리스 건조 오레가노(리가니)는 일반 슈퍼마켓 오레가노보다 맛이 훨씬 더 뛰어납니다. 이는 이 조리법에 적용할 수 있는 가장 효과적인 단일 업그레이드입니다.
수블라키에는 돼지 등심 필레를 사용하지 마세요. 너무 얇아서 그릴에 구워서 건조됩니다. 돼지 목살(돼지목살 또는 코파라고도 함)은 육즙을 유지하는 데 적합한 지방 함량을 가지고 있습니다.
希舒雷里・祖加拉丹3-5 키카・손라・딘렌디르메크・게르체크・빌・페루쿠・야라트욜스메이브・сура ри・이데덴・그트룰르・E・Komruурешуmiшу・кабуку・серутореширу.
치킨 수블라키: 3cm 조각으로 자른 뼈 없는 닭 허벅지를 사용합니다. 같은 방법으로 담그십시오. 내부 온도가 74°C로 조리됩니다.
양고기 수블라키: 큐브로 자른 양고기 다리를 사용합니다. 매리네이드에 커민 1/2티스푼을 추가합니다. 최상의 결과를 얻으려면 중간 온도(65°C)로 굽습니다.
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절인 생고기는 굽기 전 최대 24시간 동안 냉장고에 보관됩니다. 조리된 수블라키는 냉장 보관하면 3일간 보관할 수 있으며 뜨거운 그릴 팬에 한 면당 2분씩 재가열할 수 있습니다. 전자레인지에 데우면 고기가 질겨지므로 피하세요.
꼬치에 구운 고기는 고대부터 그리스 요리의 일부였습니다. '오벨리스코이'(작은 꼬치)에 구운 고기에 대한 언급은 호머의 일리아스(기원전 8세기)와 고전 아테네 문헌에 나타납니다. 수블라키라는 단어 자체는 중세 그리스어 '수블라'(꼬치)에서 유래되었으며, 이 단어는 13세기경에 언어에 들어갔습니다. 두꺼운 피타에 짜치키를 곁들인 현대적인 길거리 음식 형식은 제2차 세계대전 이후 도시 패스트푸드 문화가 발전하면서 아테네와 다른 그리스 도시에서 표준화되었으며, 오늘날 수블라키 가판대는 그리스 전역에서 쉽게 찾아볼 수 있습니다.
수블라키는 절인 고기를 큐브 모양으로 잘라 꼬치에 꽂아 굽는 요리입니다. 자이로는 고기(보통 돼지고기와 쇠고기 또는 닭고기를 섞은 것)를 수직 로티세리 위에 쌓아서 익힌 다음 얇게 깎은 것입니다. 둘 다 짜치키, 토마토, 양파와 함께 피타에 싸서 제공되지만 수블라키는 더 소박하고 두툼한 질감을 갖고 있는 반면 자이로는 더 부드럽고 균일합니다.
그리스 수블라키는 중동 요리에서 흔히 사용되는 포켓 피타가 아닌 두껍고 부드러운 플랫브레드 피타를 사용합니다. 그리스 피타는 부드러운 빵(두꺼운 밀가루 토르티야와 유사)을 구운 후 따뜻하게 구운 다음 속을 감싸는 단일 디스크입니다. 그리스어가 아닌 언어에서는 '자이로스 피타'라고도 합니다.
Евет - あなたの言葉を闻いてKUだsai (çıkıntılı tava)。베디 라르티코로: 8부、直径 3 ～ 4부분입니다. 비치는 ごし时间は, 人生の中으로 最も美しいもの입니다.
서빙 당 (360g) · 4 총 제공량
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