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Pudim 'Ufi
tongandessert

Pudim 'Ufi

Pudim de inhame cozido no vapor cremoso adoçado com leite de coco e açúcar.

Preparo
15 min.
Cozimento
40 min.
Porções
6
Dificuldade
Fácil
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#inhame#coco#cozido-no-vapor#doce#vegano#sem-glúten
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Sobre esta receita

Pudim de 'Ufi (inhame) é um doce tonganês clássico feito amassando inhame cozido com leite de coco e açúcar, depois cozinhando no vapor até ficar firme. A textura fica entre um pudim denso e um creme firme. É servido em celebrações e como um deleite especial após a missa de domingo.

Ingredientes

Serve 6

  • 700 ginhame branco ('ufi), descascado e em cubos
  • 200 mlleite de coco
  • 80 gaçúcar
  • 1 pitadasal
  • 1 colher de cháextrato de baunilha (opcional, mas recomendado)

Instruções

  1. 1

    Cozinhe o inhame

    Ferva o inhame até ficar muito macio, cerca de 25 minutos. Escorra bem.

    Diferentes variedades de inhame variam em amido e tempo de cozimento. Verifique aos 22 minutos e adicione mais tempo se necessário.

  2. 2

    Amasse

    Amasse o inhame até ficar liso, depois mexa no leite de coco, açúcar e sal.

  3. 3

    Preencha formas

    Coloque a mistura em ramequins ou tigela de pudim untada.

    Uma batedeira elétrica amassa rapidamente e produz um pudim mais macio em 2 minutos, o que levaria 5 minutos manualmente.

  4. 4

    Cozinhe no vapor

    Cozinhe no vapor por 15 minutos até que o pudim fique firme e se afaste ligeiramente dos lados.

  5. 5

    Sirva

    Esfrie por 5 minutos, depois desenforme e sirva com leite de coco extra se desejado.

    Verifique o nível da água após 10 minutos – se o vaporizador ficar baixo, ele começará a cuspir, o que pode deixar manchas de água na superfície do pudim.

  6. 6

    Descanse e desenforme

    Retire os ramequins do vaporizador e deixe descansar por 5 minutos antes de tentar desenformar – o pudim firma ainda mais à medida que esfria um pouco. Passe uma faca fina ou espátula ao redor da borda interna de cada ramekin, coloque um prato de servir por cima e inverta com um movimento firme. Sirva imediatamente com uma dose generosa de creme de coco extra.

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Dicas profissionais

  • →

    Escorra o inhame muito bem — o excesso de umidade torna o pudim aguado.

  • →

    Um pau de baunilha adicionado à massa eleva o sabor.

  • →

    Pese ingredientes secos em uma balança em vez de usar xícaras — gramas são a diferença entre uma migalha macia e uma dura.

  • →

    Leve ovos e laticínios à temperatura ambiente antes de misturar; ingredientes frios sequestram gorduras e produzem uma textura densa e desigual.

  • →

    Se você não tiver ramequins individuais, a mistura pode ser cozida no vapor em uma única tigela untada ou em uma bacia de pudim - aumente o tempo de cozimento no vapor para 25-30 minutos para uma forma grande e única.

Variações

  • •

    Substitua batata-doce por inhame.

  • •

    Adicione raspas de lima para brilho.

  • •

    Vegetariano: substitua a proteína por cogumelos ostras reais assados, tofu defumado ou grão de bico cozido — ajuste o tempero ligeiramente para cima para compensar.

  • •

    Mais apimentado: adicione um chile fresco finamente picado ou uma colher de chá de pimenta Aleppo/Urfa moída aos aromáticos para um calor quente e em camadas em vez de um golpe agudo único.

Armazenamento

Refrigere até 3 dias. Sirva em temperatura ambiente ou aquecido suavemente.

História e Origem

O inhame tem sido o amido prestigioso de Tonga por séculos; o festival anual 'inasi (colheita de inhame) permanece um dos eventos culturais mais importantes de Tonga.

Perguntas frequentes

Posso usar batata-doce em vez de inhame?

Sim — o pudim será mais doce e um pouco mais denso; reduza o açúcar para 60 g.

Posso fazer isso com antecedência?

Sim — a maioria dos componentes pode ser preparada com até um dia de antecedência e refrigerada separadamente. Reaqueça suavemente e monte pouco antes de servir para que as texturas permaneçam distintas.

O que posso substituir se não tiver todos os ingredientes?

Fique perto do papel que cada ingrediente desempenha: substitua aromáticos por similares (chalota por cebola, limão por limão-siciliano), e mantenha o equilíbrio gordura-ácido-sal intacto. As misturas de especiarias geralmente podem ser aproximadas com o que está na despensa.

Como sei se é autêntico?

Autenticidade está em um espectro — o que importa mais é honrar a técnica e o equilíbrio de sabores. Se o prato tiver um gosto harmônico e respeitar como os cozinheiros em sua região de origem o construiriam, você está em terreno sólido.

Fatos nutricionais

Por porção (180g) · 6 porções totais

Calorias230calorias
Proteína3g
Carboidratos48g
Gordura5g
Fibra4g
Proteína3g
Carboidratos48g
Gordura5g

Resumo do tempo

Tempo de preparação15 minutos
Tempo de cozimento40 minutos
Tempo total55 minutos

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