
Базен (ливийское ячменное тесто с тушеной бараниной)
Национальное блюдо Ливии: купол из плотного ячменного теста, подаваемый с огненно-красной бараниной, яйцом и картофельным соусом, который едят вручную с общего блюда.
Об этом рецепте
Базен — национальное блюдо Ливии и краеугольный камень пятничных семейных обедов по всей стране, от Триполи до Бенгази. Плотное пресное тесто из ячменной муки и подсоленной воды замешивают деревянной палочкой прямо в кипящем котле, затем формируют гладкий купол и кладут в центр широкого общего блюда. Вокруг него разлит сильно приправленный соус из баранины на кости, тушеный с помидорами, луком, картофелем, острым перцем и огромным количеством паприки и куркумы, а в конце в соус помещены сваренные вкрутую яйца. Посетители собираются вокруг блюда и едят правой рукой, зажимая небольшие кусочки базена и протаскивая их через соус. Тесто должно быть более плотным, чем хлеб — оно является носителем соуса, не уступая ни одному насыщенному красному ягненку.
Ингредиенты
Служит 6
- 800 глопатка или нога ягненка на кости, разрезанная на 6 больших кусков
- 2 крупныйжелтый лук, мелко нарезанный
- 5 ст. л.томатная паста
- 3 ст. л.сладкая паприка
- 1 ст. л.молотая куркума
- 1 ст. л.молотый тмин
- 1 ст. л.острая паприка или кайенский перец (по вкусу)
- 1красный перец чили сушеный, целый
- 60 млоливковое масло
- 4 среднийкартофель, очищенный и разрезанный пополам
- 6яйца, сваренные вкрутую и очищенные
- 2 ч. л.мелкая соль, плюс еще по вкусу
- 1.2 Лводы, плюс 800 мл для теста
- 500 гячменная мука
- 1 ч. л.мелкая соль, для теста
Инструкции
- 1
Поджарить ягненка
Нагрейте оливковое масло в тяжелой кастрюле на среднем огне. Обжарьте куски баранины со всех сторон, всего 8 минут. Снимите и отложите в сторону.
- 2
Обжарить лук
В той же кастрюле убавьте огонь до среднего и обжарьте нарезанный лук в течение 10 минут, пока он не станет мягким и бледно-золотистым.
- 3
Создайте базу специй
Добавьте томатную пасту, сладкую паприку, куркуму, тмин, острую паприку и весь сушеный перец чили. Постоянно помешивайте в течение 2 минут — помидор и специи должны потемнеть и потерять сырой запах.
Этот шаг «табха» очень важен: недоваренная томатная паста имеет острый вкус; правильно приготовленный, он становится красным деревом.
- 4
Тушить баранину
Верните баранину в кастрюлю. Добавьте 1,2 л воды и 2 ч. л. соли. Доведите до кипения, убавьте огонь до слабого и варите под крышкой 60 минут.
- 5
Добавить картофель
Добавьте разрезанный пополам картофель и продолжайте варить без крышки еще 25–30 минут, пока картофель не станет мягким, а соус не станет густым и красно-оранжевым. Попробуйте на соль и тепло.
- 6
Приготовить тесто
В широкой кастрюле доведите до кипения 800 мл подсоленной воды. Всыпьте сразу всю ячменную муку и сразу же начните перемешивать ее прочной деревянной палочкой («меграф»). Энергично перемешивайте 8–10 минут, пока тесто не станет плотным, гладким и не будет четко отделяться от боков.
Не будьте осторожны: тесто для базена требует сильного и непрерывного перемешивания, как итальянская полента, но более густое.
- 7
Сформируйте купол
Смочите руки холодной водой. Выложите горячее тесто в центр широкого сервировочного блюда и быстрыми похлопываниями влажными руками придайте ему гладкий заостренный купол. Работайте быстро — по мере остывания он затвердевает.
- 8
Тарелка и подача
Вылейте соус из баранины вокруг (не поверх) купола. Вокруг основы разложите кусочки баранины, картофель и сваренные вкрутую яйца. Поднесите блюдо к столу и позвольте всем оторвать от купола кусочки базена и обмакнуть их в соус.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Готовьте, не касаясь экрана
Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.
Советы профессионалов
- →
Используйте ячменную, а не пшеничную муку — густой, слегка кисловатый вкус ячменя делает базен узнаваемым. Пшеница даст клейкое тесто.
- →
Если тесто получилось комковатым, значит, вы вначале недостаточно быстро перемешивали; В следующий раз всыпайте муку сразу, пока вода сильно закипает.
- →
Соус должен быть цвета кирпича — продолжайте добавлять паприку поэтапно, пока не достигнете темно-красного цвета.
Вариации
- •
Bazin bil zeit: вегетарианская версия без баранины, с удвоенным количеством картофеля и добавлением нута.
- •
Базин асфар (желтый): готовится из манной крупы вместо ячменной муки для получения более светлого и бледного купола - триполитанский вариант.
- •
Для версии в стиле Мисурата добавьте в соус небольшой кусочек сушеной рыбы.
Хранение
Соус хранится в холодильнике до 3 дней и улучшается за ночь. Тесто должно быть свежим — за считанные часы оно становится твердым, и его невозможно восстановить.
История и происхождение
Базен упоминается в ливийских кулинарных книгах и отчетах путешественников еще со времен Османской империи, когда ячмень был доминирующим злаком во внутренних районах Ливии. В 20 веке оно стало де-факто национальным пятничным блюдом Ливии. Совместное блюдо и традиция еды из рук возникла еще до итальянской колонизации и сохранилась в неизменном виде.
Часто задаваемые вопросы
Что делать, если я не могу найти ячменную муку?
Ячменная мука продается в магазинах здорового питания и продуктовых магазинах Ближнего Востока. В крайнем случае, смешайте 70% цельнозерновой муки с 30% ржаной муки, чтобы получить такой же плотный землистый результат, хотя вкус будет мягче.
Почему базен такой плотный?
Это намеренно — базен должен быть плотнее хлеба. Плотность — это то, что позволяет отрывать кусочки одной рукой и использовать их для зачерпывания соуса, не разваливаясь.
Базен едят посудой?
Традиционно нет: в Ливии принято есть правой рукой с общего блюда. В модернизированных ресторанах используются вилки, но домашняя еда остается традиционной.
Факты о питании
За порцию (480g) · 6 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Libyan
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.