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俄罗斯水饺——西伯利亚肉饺子
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俄罗斯水饺——西伯利亚肉饺子

薄薄的面食面团口袋里充满了猪肉和牛肉的混合物,煮沸后佐以黄油和酸奶油。

准备
90 分钟
烹饪
10 分钟
份量
6
难度
中等
4.7
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#饺子#俄语#猪肉#牛肉#面食

关于这个食谱

水饺是俄罗斯版的馄饨——一种紧密密封的小意大利面饺子,里面填满了调味过的猪肉末和牛肉末,在盐水中煮沸,佐以黄油、酸奶油、芥末或醋。它们是真正的俄罗斯安慰食品:馅料丰富、价格便宜、可无限冷冻,并且与家庭聚会密切相关,每个人都围坐在桌子旁一起包饺子——这是与饺子本身一样重要的俄罗斯传统。 水饺最初来自西伯利亚和乌拉尔地区,是猎人和毛皮捕猎者的食物,他们会在冬天生产大量的水饺,将其放在室外冷冻,并作为便携式口粮携带——这基本上是俄罗斯最初的冷冻食品。馅料非常简单——生肉末加洋葱和胡椒——包裹的技术也很精确,边缘密封得很严实,煮的时候没有一滴汁液溢出。 从头开始制作饺子是一种热爱的劳动,但结果比商店购买的要好得多。薄而丝滑的面团(按照西伯利亚传统,不加鸡蛋,或者用鸡蛋制作更浓郁的面团)应该擀得像纸一样薄,馅料应该是冷的并且经过充分调味,完成的饺子必须立即上桌——它们冷却后会变硬。

食材

服务 6

  • 400 克普通面粉(加上额外的除尘费用)
  • 180 毫升冷水
  • 1 茶匙盐
  • 250 克猪肉末
  • 250 克碎牛肉
  • 1大洋葱(精细磨碎的)
  • 1 茶匙盐
  • 0.5 茶匙黑胡椒
  • 2 汤匙冷水(用于填充)
  • 黄油和酸奶油(服务)

步骤

  1. 1

    做面团

    混合面粉和盐。逐渐加入冷水,搅拌直至形成坚硬、光滑的面团。揉捏 5-8 分钟直至柔滑。包裹并休息30分钟。

  2. 2

    做馅料

    将切碎的猪肉、牛肉、磨碎的洋葱(及其汁液)、盐、胡椒和冷水混合直至充分混合。馅料应该足够松散,以便多汁——如果需要的话可以添加更多的水。保持冷藏。

    冷灌装更容易分份,并且在成型过程中留在包装纸内。

  3. 3

    塑造水饺形状

    将面团擀成2毫米厚。用7厘米的刀具切出圆形。将一茶匙馅料放在中间。折叠成半圆形,紧紧密封边缘,然后将两个角放在一起并按压形成经典的水饺形状。

  4. 4

    煮沸即可食用

    在大量加盐的沸水中煮 6-8 分钟,直至它们漂浮并煮熟。立即与黄油、酸奶油和芥末一起食用。

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专业提示

  • →

    使用 50/50 的猪肉和牛肉混合——全牛肉饺子太干了。

  • →

    将洋葱磨碎而不是切碎——汁液可以给馅料调味并保持湿润。

  • →

    装袋前先放在撒了面粉的托盘上冷冻——它们不会粘在一起,可以直接从冰箱放入沸水中。

变化

  • •

    西伯利亚饺子:更小、更薄,通常是全牛肉或野味

  • •

    煎饺子(zharennye pelmeni):将煮熟的饺子放入黄油中煎至金黄

  • •

    肉汤水饺:用清澈的牛肉汤代替开水

存储

未煮过的情况下冷冻最多 3 个月。从冷冻状态开始煮——煮沸时间增加 2 分钟。

历史与起源

水饺起源于西伯利亚的土著人民——科米人、乌德穆尔特人和其他乌拉尔族人——他们制作肉馅饺子作为便携式冬季食品。这个名字来自科米语“pelnyan”(面包耳朵)。俄罗斯定居者采用了水饺,并将其传播到整个帝国。如今,它们是俄罗斯消费量最大的家常菜。

常见问题解答

我怎么知道水饺何时煮熟?

当水饺浮到水面并且面团是半透明而不是不透明时就煮熟了。放入后通常需要 6-8 分钟,但会漂浮约 3-4 分钟。漂浮后再等待 2 分钟,以确保馅料完全煮熟。

营养成分

每份 (350g) · 6 总份量

卡路里380千卡
蛋白质24g
碳水化合物42g
脂肪12g
纤维2g
蛋白质24g
碳水化合物42g
脂肪12g

时间总结

准备时间90 分钟
烹饪时间10 分钟
总时间100 分钟

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