
经典沙拉酱牛肉
俄罗斯最著名的出口产品——嫩牛肉条,配上蘑菇和洋葱,配上丝滑的酸奶油酱,配上鸡蛋面或米饭。
关于这个食谱
斯特罗加诺夫牛肉源自俄罗斯,现已征服了世界。正宗版本于 19 世纪在圣彼得堡创作,以富有的斯特罗加诺夫家族命名,比大多数国际版本更简单、更精致。真正的斯特罗加诺夫使用优质牛肉、适当的酸奶油和一些芳香剂,没有稀释较少版本的番茄酱或奶油奶酪捷径。
食材
服务 4
- 600 克牛柳或牛里脊肉(逆纹理切成细条)
- 300 克栗子蘑菇(切片的)
- 2 中洋葱(切成薄片)
- 2 瓣大蒜(切碎的)
- 200 克全脂酸奶油
- 150 毫升牛肉高汤
- 1 茶匙第戎芥末
- 1 汤匙伍斯特郡酱
- 2 汤匙黄油
- 1 汤匙植物油
- fresh dill装饰
- 300 克鸡蛋面或米饭(煮熟,上菜)
步骤
- 1
将牛肉快速煎一下
把牛肉条拍得很干。用盐和胡椒调味。在一个大平底锅中用非常高的热量加热油。分批煎牛肉——每面 30 秒。它们的外面应该是棕色的,里面仍然略带粉红色。立即移除。
高温和小批量是必不可少的——拥挤的蒸汽而不是烤肉,煮过头的牛肉条有嚼劲。
- 2
炒洋葱和蘑菇
在同一个锅中加入黄油。用中火煮洋葱 8 分钟,直至洋葱变软并呈金黄色。加入大蒜和蘑菇 — 煮约 8 分钟,直至蘑菇释放出液体并呈棕色。
- 3
制作酱汁
加入高汤、芥末和伍斯特酱。用文火煮 3 分钟,稍微减少汁液。
- 4
关火加入酸奶油
将锅从火上移开。加入酸奶油,加入后不要煮沸,否则会凝结。返回牛肉和剩余的汁液。轻轻搅拌以涂上涂层。
添加酸奶油之前,将锅从火上取下。小火慢炖就可以了,猛烈沸腾就不行了。
- 5
调味并上菜
用盐和胡椒调味。与鸡蛋面一起食用,上面撒满新鲜莳萝。
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专业提示
- →
使用你能买得起的最好的牛肉——里脊肉是传统的。条状切割意味着质感至关重要。
- →
仅全脂酸奶油——低脂酸奶油在加热时会分裂。
- →
关火后加入酸奶油,然后用小火慢炖,以防止破裂。
变化
- •
Pork Stroganoff:替代猪里脊肉——稍微便宜但同样嫩。
- •
素食沙拉酱:使用大扁蘑菇(波托贝洛)和蔬菜高汤。
存储
冷藏最多 3 天。用小火轻轻地重新加热——如果过热,酸奶油会分裂。
历史与起源
斯特罗加诺夫牛肉于 1861 年首次出现在一本俄罗斯烹饪书中。它是由圣彼得堡贵族帕维尔·斯特罗加诺夫伯爵的厨师创造或推广的。 1917 年俄罗斯移民逃离革命后,这道菜在国际上传播开来,并成为 20 世纪 50 年代美国晚宴上的主食。如今,它已在 50 多个国家/地区流行,每个国家都有当地的做法。
常见问题解答
我可以用法式酸奶油代替酸奶油吗?
是的——法式鲜奶油的脂肪含量更高,加热时更稳定,从技术上来说更容易加工。味道比酸奶油更温和,不那么刺鼻,更接近正宗。
营养成分
每份 (350g) · 4 总份量
时间总结
指南中精选
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