So verwenden Sie AI Chat
Fragen Sie nach Kalorien, Makros oder was Sie essen sollten — im normalen Gespräch.
AI Chat ist ein freies Gespräch mit einem Assistenten über Essen, Ernährung und Ihre Ziele. Sie müssen angemeldet sein, um ihn zu nutzen — starten Sie das Tool, während Sie abgemeldet sind, werden Sie zu einer Google-Anmeldung aufgefordert.
Schritt für Schritt
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AI Chat öffnen und anmelden
Gehen Sie in der Seitenleiste zu AI Chat. Sind Sie noch nicht angemeldet, werden Sie aufgefordert, sich mit Google anzumelden, bevor Sie eine Nachricht senden können.
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Ihre Frage eingeben
Fragen Sie alles, was mit Essen oder Ernährung zu tun hat — eine Kalorienschätzung, eine Makro-Aufschlüsselung, Rat für ein Ziel oder was Sie mit dem kochen können, was Sie haben. Es gibt keine feste Liste an Prompts; es ist ein normales Chatfeld.
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Ihr Profil automatisch aktualisieren lassen
Erwähnen Sie in einer Nachricht etwas wie Ihr Gewicht, Ihr Ziel oder eine Ernährungseinschränkung, kann der Assistent dieses Detail aufgreifen und automatisch in Ihrem Nutrition Profile (Ernährungsprofil) speichern, sodass Sie es nicht doppelt eingeben müssen.
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Das Gespräch fortsetzen
Jede gesendete Nachricht enthält das bisherige Gespräch, sodass Sie natürliche Anschlussfragen stellen können, ohne den Kontext zu wiederholen.
Kostenlos vs. Pro-Limits
Der kostenlose Plan enthält ein tägliches Nachrichtenlimit; haben Sie es erreicht, sehen Sie eine Meldung, dass Sie Ihr Tageslimit erreicht haben, mit einem Angebot für ein Upgrade auf Pro für mehr tägliche Nachrichten. Die App zeigt die genaue Zahl nicht in der Oberfläche an — sind Sie ein Vielnutzer und wollen genau wissen, wo die Grenze liegt, nimmt Pro Ihnen diese Sorge ab, indem es sie anhebt. Angemeldete Pro-Nutzer haben ein separates Tageslimit, das um Mitternacht UTC zurückgesetzt wird.
Tipps
- Senden Sie sehr schnell Nachrichten, sehen Sie eventuell eine „slow down“-Meldung (langsamer) — das ist ein kurzes Rate-Limit, nicht das Tageslimit; warten Sie einen Moment und versuchen Sie es erneut.
- Richten Sie Ihr Nutrition Profile (Ernährungsprofil) einmal ein (oder lassen Sie den Chat es nach und nach aufbauen), damit Antworten zu Kalorien und Makros auf Sie zugeschnitten sind statt allgemein.
Häufig gestellte Fragen
Brauche ich ein Konto, um AI Chat zu nutzen?
Ja. Öffnen Sie AI Chat, während Sie abgemeldet sind, werden Sie zu einer Google-Anmeldung aufgefordert, bevor Sie eine Nachricht senden können.
Wann wird mein tägliches Nachrichtenlimit zurückgesetzt?
Um Mitternacht UTC.
Ändert der Chat wirklich mein gespeichertes Profil, oder merkt er sich Dinge nur für dieses Gespräch?
Er kann Details, die Sie erwähnen — wie Ihr Ziel oder Gewicht —, in Ihrem tatsächlichen Nutrition Profile (Ernährungsprofil) speichern, demselben Profil, das auch zur Personalisierung der What-to-Cook-Ergebnisse genutzt wird.
Möchten Sie zuerst das große Bild sehen? Sehen Sie, was AI Chat macht →
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