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Der Wassernachverfolgung, der sich Ihrem Tag anpasst

Die meisten Hydrationspps geben allen die gleiche Zahl und nörgeln bis sie erfüllt ist. MyWaterCalendar hebt Ihr Ziel wenn es heiß ist, passt sich während des Fastens an und erinnert Sie nur wenn Sie wach sind — und nichts davon verlässt jemals Ihr iPhone.

Kostenlos zum RegistrierenKein KontoiPhone · iOS 16+

Was macht es unterschiedlich

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Ziele die dem Wetter folgen

An einem 34 °C-Nachmittag braucht Ihr Körper mehr als im November. MyWaterCalendar prüft die Vorhersage-Höhe einmal pro Tag und hebt Ihr Ziel entsprechend an — bis zu 500 ml mehr, automatisch.

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Gebaut für Fastenfenster

Beginnen Sie einen 16-Stunden-Fasten und Ihr Ziel steil während Ihre Erinnerungen sich jede Stunde verjüngen. Die App weiß, welche Getränke ein Fasten intakt halten und welche es brechen, also keine Vermutungen um vierzehn Uhr.

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Erinnerungen die Ihren Schlaf respektieren

Stöße werden über Ihre Wach-Stunden basierend auf wie viel Sie noch trinken sollten beabstandet — nie um 3 a.m., und nie in der Stunde, nachdem Sie gerade ein Glas hatten.

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Apple Health, beide Richtungen

Jedes Getränk wird in Health geschrieben, wenn es registriert wird und Wasser, das von anderen Apps registriert wurde, fließt zurück. Eine Zahl, wo auch immer Sie schauen.

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Linien und Geschichte, die Sie halten können

Sehen Sie wie die Woche wirklich ging, halten Sie einen Strich zusammen und exportieren Sie das ganze Protokoll zu CSV wann Sie wünschen, dass es woanders sei.

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Kein Konto, keine Cloud, kein Tracking

Es gibt nichts zum Registrieren. Ihr Protokoll lebt in einer Datenbank auf Ihrem iPhone, wir führen keinen Server aus, der es speichert und es gibt kein Analytics SDK in der App überhaupt.

Wie es funktioniert

1

Beantworte vier Fragen

Gewicht, Aktivitätsstufe und wenn Sie aufwachen und schlafen. Das ist die ganze Einrichtung — ungefähr dreißig Sekunden.

2

Tippen zum Registrieren

Drei schnelle-Hinzufüge-Tasten, dimensioniert für Ihre wirklichen Gläser und Flaschen. Fügen Sie eine benutzerdefinierte Menge hinzu, wenn Sie brauchten, wählen Sie den Getränktyp, wenn es zählt.

3

Lass es anpassen

Das Ziel bewegt sich mit dem Wetter und Ihrem Fastenfenster. Das Widget und Live-Aktivitäten halten die Zahl vor Ihnen ohne die App zu öffnen.

🔒 Privat, weil es keinen Ort zum Gehen gibt

Dies ist kein Versprechen über wie sorgfältig wir eine Datenbank schützen — es ist eine architektonische Tatsache. MyWaterCalendar hat kein Konto-System und keinen Server, der Ihr Hydrationsprotokolls speichert, also gibt es nichts für uns zu lesen, zu verkaufen oder zu verlieren.

  • Ihr Trinkprotokoll bleibt in einer lokalen Datenbank auf Ihrem iPhone.
  • Kein Analytics-, Attributions- oder Crash-Report SDK ist in der App gebündelt — überhaupt nicht.
  • Wetter-Lookups senden Koordinaten, auf etwa einen Kilometer gerundet, ohne angehängten Bezeichner.
  • Erinnerungen werden auf dem Gerät geplant; es gibt keinen Push-Server.

Datenschutzerklärung

Häufig gefragt

Ist MyWaterCalendar kostenlos?

Ja. Registrieren, Geschichte, Linien, Erinnerungen, das Widget und CSV-Export sind alle kostenlos. Premium fügt wetterabhängige Ziele, Fasten-Protokolle, Mahlzeits-verlinkte Anpassungen, benutzerdefinierte Designs hinzu und entfernt Anzeigen.

Muss ich ein Konto erstellen?

Nein. Es gibt keine Anmeldung, keine E-Mail-Adresse und kein Passwort. Die App funktioniert in dem Moment, in dem Sie sie öffnen.

Wo werden meine Daten gespeichert?

In einer Datenbank auf Ihrem iPhone. Wir führen keinen Server aus, der Ihr Hydrationsprotokolls speichert, was auch bedeutet, dass wir es nicht erholen können, wenn Sie die App ohne Sicherung löschen — exportieren Sie zu CSV wenn das Protokoll Ihnen wichtig ist.

Funktioniert es ohne Ortszugang?

Ja. Der Ort wird nur für das wetterabhängige Ziel verwendet und nur wenn Sie es erlauben. Lehnen Sie ab und jede andere Funktion funktioniert genau gleich.

Wie viel Wasser sollte ich eigentlich trinken?

Es hängt von Ihrem Körper, Ihrer Aktivität und Ihrem Klima ab — genau darum berechnet die App eine persönliche Startzahl statt die Acht-Glas-Mythos zu wiederholen. Es ist eine Wellness-Schätzung, keine medizinische Beratung; fragen Sie einen Arzt über Ihre Situation.

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Evidenz-basierte Anleitungen vom MyCookingCalendar Redaktionsteam.

Datenschutzerklärung · Nutzungsbedingungen · Unterstützung · Kontakt

MyWaterCalendar ist eine allgemeine Wellness-App. Sie bietet keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Flüssigkeitsanforderungen variieren — konsultieren Sie einen Gesundheitsberuf zu Ihrem besonderen Fall.