Zum Inhalt springen
Spaghetti alla Bottarga
italiandinner✨ Neu

Spaghetti alla Bottarga

Sardisch pasta mit gerieben gehärtet mullet-reh, knoblauch und olivenöl — fünf zutaten, ozeanisch intensität.

Vorber.
5 Min.
Kochen
12 Min.
Portionen
4
Schwierigkeit
Einfach
4.9
Zum Bewerten anmelden
#italienisch#sardinisch#pasta#meeresfrüchte#schnell#luxus

Über dieses Rezept

Spaghetti alla Bottarga ist Sardinien am meisten luxuriös fünf-zutat pasta. Bottarga di muggine — der salz-gehärtet, sonne-getrocknete reh-sack von grauer mullet — wird in korall-bernstein-locken über heiß, glatt spaghetti geschnitten, die mit knoblauch-parfümiert olivenöl geschwenkt werden. Das gericht ist nackt von design: keinen käse (welcher kämpfe gegen die reh), keine sahne, kein petersilie überlast. Jeder fork-voll schmeckt wie eine kontrollierte welle brechend gegen eine mittelmeer-klippe: salzreich, nussig, etwas bitter, fast räuchrig. Es ist die art des gerichts, dass wohlhabend fischer aßen; heute bottarga wird in vakuum-versiegelten ziegeln welt-weit verkauft, aber die technik bleibt störrisch einfach — so einfach sie wird eine übung in präzision.

Zutaten

Dient 4

  • 400 gguter-qualität getrocknete spaghetti oder linguine
  • 80 gbottarga di muggine (grauer mullet bottarga), in einem stück
  • 6 ELextra-natives olivenöl (das beste Sie haben)
  • 3 Zehenknoblauch, leicht zerquetscht
  • 1 kleinefrische rote chili, fein geschnitten (optional)
  • 1zitrone, zeste nur
  • 2 ELflach-blatt petersilie, fein gehackt
  • grobes meersalz für pasta-wasser

Anleitung

  1. 1

    Pasta kochen

    Großen topf wasser zum rollenden köcheln bringen. Leicht salzen — bottarga ist salzig, also leichter gehen als gewöhnlich. Spaghetti ablegen.

  2. 2

    Öl durchziehen

    Während pasta-koche, warmes olivenöl in breiter pfanne über niedrig hitze. Zerquetscht knoblauch-zehen und chili hinzufügen. 4 minuten ruhig, bis knoblauch blass golden und duftend; nicht weiter färben lasse. Knoblauch entfernen.

  3. 3

    Bottarga reiben

    Microplane zwei-drittel der bottarga in fein korall-scheiben; rest zum fertigstellen reservieren.

  4. 4

    Verheiraten

    Pasta 1 minute vor al dente ablaufen, ein-löffel stärkig-wasser reservierend. Pasta in die pfanne mit durchzogenes öl tipple. 60 sekunden kräftig schwenken, pasta-wasser-spritzen hinzufügend, bis das öl in eine glänzende soße emulgiert, die jeden strand beschichtet.

  5. 5

    Bottarga off-wärme hinzufügen

    Ziehe die pfanne off-wärme. Die geriebene bottarga hinzufügen und schwenke — bottarga nie kochen; hohe hitze macht es bitter und körnig.

  6. 6

    Fertigstellen

    Zitrone-zeste und petersilie hinzufügen. Noch mal schwenke. Geschmack; salz nur, wenn absolut notwendig, anpasse.

  7. 7

    Servieren

    In gewärmte schüsseln wirble. Die reservierte bottarga in großzügig locken über die spitze schaben. Ein faden rohen olivenöl drizzle. Sofort essen.

Haben Sie das gekocht?

Bewerte es und hilf anderen, die Rezepte zu finden, die wirklich funktionieren.

Einmal anmelden, und wir speichern die Bewertung, die Sie gerade gewählt haben.

Alles, was Sie für Ihre Wochenplanung brauchen — kostenlos

  • Essensplaner
  • Einkaufsliste
  • KI-Rezeptideen

Behalten Sie im Blick, was Sie essen

Fotografieren Sie Ihre Mahlzeit, um Kalorien und Makros zu erfassen, nutzen Sie Fasten-Timer und tracken Sie Ihr Wasser – in der kostenlosen SnapCal-App.

Jetzt herunterladen

Profi-Tipps

  • →

    Käse nie hinzufügen — es trübt die reh-sauberer ozean-geschmack.

  • →

    Verwende die kleinsten löcher von einem microplane für die geriebene bottarga und die breitesten peeler für die locken auf der spitze.

  • →

    Wenn Ihre bottarga sehr fest ist, 20 minuten einfrieren, bevor gerieben für sauberer scheiben.

Variationen

  • •

    2 esslöffel getoastete bröselbrot für die sizilian-stil knackig hinzufügen.

  • •

    Eine handvoll knochen-dünn asparagus-bänder in feder-zeit einrühren.

  • •

    Mullet-bottarga mit thunfisch-bottarga ersetzen (stärker, mehr eisen-ähnlich).

Lagerung

Am besten sofort gegessen. Reste im kühlschrank 1 tag; in einer heißen pfanne mit einem spritz pasta-wasser frische — nie mikrowelle.

Geschichte und Herkunft

Bottarga-wurzel weg-trace zu phönizier-händler, welche sardinier und sizilianer gelehrt zu konservieren fisch-reh in salz und sonne mehr als 2.500 jahre her. Cabras, auf Sardinien-westlich-küste, bleibt das herz von mullet-bottarga-produktion.

Häufig gestellte Fragen

Wo kaufe ich bottarga?

Italienisch-delis, spezialität-meeresfrüchte-shops, oder online (aussehen für "bottarga di muggine, cabras"). Vermeiden vorgerieben-packets — sie oxidieren schnell und schmecke flach.

Wie lange hält bottarga?

Vakuum-versiegelt, mehrere monate im kühl-schrank. Einmal offen, fest wickle in bienenwachs-papier und verwende innerhalb 4 wochen.

Nährwertangaben

Pro Portion (240g) · 4 Portionen insgesamt

Kalorien580Kalorien
Eiweiß18g
Kohlenhydrate72g
Fett24g
Faser3g
Eiweiß18g
Kohlenhydrate72g
Fett24g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit5 Min.
Kochzeit12 Min.
Gesamtzeit17 Min.

Haben Sie Fragen?

Fragen Sie unseren KI-Kochassistenten zu diesem Rezept – Ersetzungen, Techniken, Skalierung.

Chatten Sie mit AI Chef →

Gemeinschaft

Beteiligen Sie sich an der Unterhaltung

Melden Sie sich an, um einen Kommentar zu hinterlassen und Ihre Lieblingsrezepte zu speichern