
Gwangju Kimchi (traditionelles Baechu-Kimchi aus Koreas Kimchi-Hauptstadt)
Authentisches Baechu-Kimchi nach Gwangju-Art – ganzer Chinakohl, fermentiert mit Gochugaru, Knoblauch, Ingwer und Jeotgal, hergestellt nach der Tradition der koreanischen Kimchi-Hauptstadt.
Über dieses Rezept
Kimchi (김치) ist Koreas wichtigstes kulinarisches und kulturelles Exportgut – fermentiertes Gemüse, am häufigsten Chinakohl (Baechu), gewürzt mit einer Paste aus Gochugaru (koreanische Chiliflocken), Knoblauch, Ingwer, Frühlingszwiebeln und Jeotgal (gesalzene und fermentierte Meeresfrüchte) und dann zwischen einem Tag und zwei Jahren fermentieren gelassen. Gwangju (광주), die Hauptstadt der Provinz Süd-Jeolla, gilt in ganz Korea weithin als Kimchi-Hauptstadt – ihre Version von Baechu-Kimchi gilt als die ausgewogenste, arbeitsintensivste und köstlichste des Landes. Gwangju-Kimchi zeichnet sich durch die großzügige Verwendung von Jeotgal aus – insbesondere von gesalzenen fermentierten Garnelen (Saeujeot) und fermentierter Sardellenpaste (Myeolchijeot) – was dem Kimchi einen tieferen, komplexeren Umami-Charakter aus fermentierten Meeresfrüchten verleiht als die in anderen Regionen hergestellten Versionen. Der Kohl wird über Nacht gesalzen (länger, als viele moderne Rezepte vermuten lassen), der Gochugaru ist eine Jeolla-Sorte mit einer besonderen Süße und die Gewürzpaste besteht aus Dashima (Seetang) und frischem Reisbrei als Bindemittel, das dafür sorgt, dass die Paste an jedem Blatt haftet. Kimjang – die gemeinschaftliche Tradition der Kimchi-Herstellung – wurde von der UNESCO zum immateriellen Kulturerbe der Menschheit erklärt (2013). In Gwangju und in der gesamten Provinz Jeolla versammeln sich jedes Jahr im November Familien und Nachbarn, um Hunderte von Kimchi-Köpfen für den Winter herzustellen. Dieses Rezept ergibt eine Einzelportions-Heimversion, die der Gwangju-Tradition treu bleibt und für eine westliche Küche skaliert ist.
Zutaten
Dient 20
- 2 kgChinakohl (Baechu)(1 großer oder 2 kleine Köpfe)
- 100 ggrobes Meersalz (g굵은 소금)(zum Salzen des Kohls – kein Speisesalz)
- 80 ggochugaru(Koreanische Chiliflocken – vorzugsweise grobe Sorte)
- 1 KopfKnoblauch(alle Nelken geschält und gehackt (ca. 10 Nelken))
- 20 gfrischer Ingwer(geschält und gerieben)
- 3 ELsaeujeot(gesalzene fermentierte Garnelen – koreanische Marke)
- 2 ELmyeolchijeot(fermentierte Sardellenpaste; oder Fischsauce)
- 3 ELKlebreismehl(für Breibinder)
- 200 mlWasser(für Reisbrei)
- 1 TLZucker
- 100 gKoreanischer Rettich (mu)(in dünne Streifen schneiden)
- 4 StängelFrühlingszwiebel (Pajeori)(in 5 cm lange Stücke schneiden)
- 5 gDasshima-Seetang(in 200 ml Wasser als Bindemittel gekocht)
Anleitung
- 1
Den Kohl vierteln und salzen
Den Kohl der Länge nach durch das Strunk halbieren. Dann noch einmal halbieren, um Viertel zu erhalten – den Kern belassen, damit die Blätter zusammenhalten. Machen Sie kleine Schnitte in die Schnittseite des Kerns, damit das Salz eindringen kann. Streuen Sie zwischen jede Blattschicht großzügig grobes Salz. In eine große Schüssel geben, restliches Salz über alle Oberflächen streuen und 1–2 Stunden bei Zimmertemperatur stehen lassen, dabei einmal wenden, bis der Kohl etwa zur Hälfte welk ist.
Verwenden Sie grobes Salz, niemals feines Speisesalz – feines Salz dringt zu schnell ein und macht das Kimchi salzig, anstatt es zu würzen. Koreanisches Saegang-Salz (sonnengetrocknetes Meersalz) ist die authentische Wahl.
- 2
Den Kohl abspülen und abtropfen lassen
Spülen Sie den gesalzenen Kohl dreimal unter kaltem Wasser ab und schmecken Sie nach dem zweiten Spülen ein Blatt ab – es sollte angenehm salzig sein, nicht zu intensiv. Drücken Sie jedes Viertel fest aus, um so viel Wasser wie möglich zu entfernen. In einem Sieb mit der Schnittseite nach unten 1 Stunde abtropfen lassen.
- 3
Machen Sie das Reisbrei-Bindemittel
Dashima in 200 ml Wasser 10 Minuten köcheln lassen. Seetang entfernen. Klebreismehl hinzufügen und bei mittlerer Hitze etwa 3 Minuten lang verrühren, bis eine Paste entsteht. Vollständig abkühlen lassen. Dieser Brei sorgt dafür, dass die Gewürzpaste an jedem Blatt haftet.
- 4
Mischen Sie die Kimchi-Paste
Kombinieren Sie abgekühlten Reisbrei, Gochugaru, gehackten Knoblauch, geriebenen Ingwer, Saeujeot, Myeolchijeot (oder Fischsauce), Zucker, Julienne-Rettich und Frühlingszwiebeln. Mit behandschuhten Händen gründlich vermischen, bis eine gleichmäßige rote Paste entsteht. Geschmack – er sollte intensiv herzhaft, würzig, Knoblauch und leicht scharf sein.
Tragen Sie bei allen Schritten des Pastenmischens und Kohlpanierens Handschuhe – Gochugaru hinterlässt Flecken auf der Haut und lässt sich nur schwer entfernen.
- 5
Den Kohl würzen
Arbeiten Sie jeweils mit einem Viertel. Verteilen Sie mit Ihrer behandschuhten Hand Kimchipaste zwischen den einzelnen Blattschichten und arbeiten Sie dabei von den äußeren Blättern nach innen. Jede Oberfläche jedes Blattes sollte beschichtet sein. Falten Sie das äußerste Blatt um das Viertel herum, sodass ein kompaktes Paket entsteht.
- 6
Verpacken und fermentieren
Packen Sie die Kimchi-Viertel fest in ein sauberes Glas oder einen luftdichten Behälter und drücken Sie sie fest an, um Lufteinschlüsse zu vermeiden. Die vom Kohl freigesetzte Flüssigkeit sollte beim Pressen über die Oberfläche des Kimchis steigen. Verschließen und 1–2 Tage bei Raumtemperatur stehen lassen, bis es leicht würzig ist (täglich abschmecken), dann im Kühlschrank aufbewahren.
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Profi-Tipps
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Verwenden Sie koreanisches grobes Meersalz (cheonilyeom), kein Speisesalz oder feines Meersalz – die Grobheit und der Mineralstoffgehalt beeinflussen den endgültigen Geschmack.
- →
Probieren Sie den Kohl nach dem Spülen – er sollte für sich genommen angenehm salzig sein. Wenn es sehr langweilig schmeckt, fügen Sie mehr Salz hinzu; Wenn es stark salzig schmeckt, spülen Sie es noch einmal aus.
- →
Vor dem Kühlen 1 Tag im Sommer und 2 Tage im Winter bei Raumtemperatur gären lassen. Probieren Sie es täglich – sobald es die gewünschte Säure hat, stellen Sie es in den Kühlschrank, um die Gärung zu verlangsamen.
- →
Das Kimchi-Getränk (3 Tage lang geöffnet), das Kimchi-Getränk (Gemüse) und das Kimchi-Gemüse-Gemüse-Gemüse-Gemüse-Gemüse-Gemüse-Gemüse-Gemüse-Gemüse-Gemüse-Gemüse-Geschmack.
Variationen
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Kkakdugi: gewürfeltes Rettich-Kimchi – koreanischen Rettich in 2 cm große Würfel schneiden und dieselbe Paste verwenden. Gärt schneller und hat einen zufriedenstellenden Crunch.
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Baek Kimchi (weißes Kimchi): Lassen Sie Gochugaru ganz weg – würzen Sie es nur mit Knoblauch, Ingwer und mildem Gemüse, um ein nicht scharfes, zartes Kimchi zu erhalten.
- •
Veganes Kimchi: Sie können es mit Soja-Soja-Gemüse und Soja-Gemüse zubereiten, damit es nicht aus dem Karma-Geschmack entfernt wird.
Lagerung
Frisches Kimchi (Geotjeori): innerhalb einer Woche bei Zimmertemperatur oder 1 Monat gekühlt verzehren. Vollständig fermentiertes Kimchi bleibt im Kühlschrank drei bis sechs Monate haltbar und entwickelt mit der Zeit einen komplexeren Geschmack. Gereiftes Kimchi (überreif) ist bis zu einem Jahr haltbar und wird hauptsächlich zum Kochen verwendet.
Geschichte und Herkunft
Die dokumentierte Geschichte von Kimchi reicht in Korea über 3.000 Jahre zurück, zunächst als einfach gesalzenes Gemüse, bevor Chilischoten im späten 16. bis frühen 17. Jahrhundert aus Amerika über Japan kamen und das Rezept in die heute anerkannte rote, feurige Version verwandelten. Gwangju und die Provinz Süd-Jeolla entwickelten die aufwändigsten Kimchi-Traditionen in Korea, teils aufgrund des Rufs der Region für ihre außergewöhnliche Küche (jeolla eumsik) und teils aufgrund ihres milden Klimas, das eine langsamere, komplexere Fermentation ermöglicht. Das jährliche Gwangju World Kimchi Culture Festival lockt jedes Jahr im Oktober Tausende von Besuchern an, die beim gemeinschaftlichen Kimjang (Kimchi-Herstellung) zuschauen und daran teilnehmen möchten. Im Jahr 2013 erklärte die UNESCO die Kimjang-Tradition zum immateriellen Kulturerbe der Menschheit.
Häufig gestellte Fragen
Wie lange dauert es, bis Kimchi gärt?
At room temperature (20–22°C), kimchi develops a pleasant tanginess in 1–2 days before going into the refrigerator, where fermentation continues slowly. The kimchi is technically edible immediately after making but reaches its best balance of fresh and fermented at around 1–2 weeks of refrigeration. Es entwickelt sich 1–3 Monate lang weiter an Komplexität.
Sie haben es nicht geschafft, Ihr Kind zu schädigen?
Saeujeot sind gesalzene, fermentierte kleine Garnelen – eine wichtige Umami-Zutat in authentischem Baechu-Kimchi. Es wird in Gläsern in koreanischen Lebensmittelgeschäften verkauft. Der beste Ersatz ist Fischsauce (verwenden Sie 3–4 EL anstelle des Saeujeot) oder eine Kombination aus Fischsauce und Misopaste. Das Kimchi wird anders schmecken, aber immer noch gut.
Gochugaru olmadan kimchi yapabilir miyim?
Die rote Farbe und Schärfe von Baechu-Kimchi stammen vollständig von Gochugaru – es gibt keinen Ersatz, der das gleiche Ergebnis liefert. If you cannot find Korean gochugaru, the dish without it becomes baek kimchi (white kimchi), which uses the same salting and seasoning technique but without chili. Baek-Kimchi ist an sich schon köstlich.
Warum wird mein Kimchi nicht sauer?
Die Fermentationsgeschwindigkeit hängt stark von der Temperatur ab — bei 20 °C und mehr dauert es 1–2 Tage, bei 15 °C kann es 4–5 Tage dauern, bei Kühlschranktemperatur (4 °C) dauert es Wochen. Wenn die Fermentation bei Raumtemperatur keine Säure entwickelt, prüfen Sie Folgendes: ob Sie ausreichend Salz verwendet haben (zu wenig gesalzener Kimchi fermentiert schlecht), ob der Behälter dicht verschlossen ist und ob der Kimchi warm genug steht.
Nährwertangaben
Pro Portion (80g) · 20 Portionen insgesamt
Zeitzusammenfassung
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