Fasols Gribami (russischer Topf mit weißen Bohnen und Pilzen)
Weiße Bohnen mit tief gebräunten Pilzen und Zwiebeln in einer Dill-Sauerrahm-Sauce köcheln lassen, bis sie dick sind und herzhaft an den Rippen kleben.
Über dieses Rezept
Fasols Gribami ist eine heimische russische Speisekammerküche: Weiße Bohnen werden weich gekocht und dann unter Pilze und Zwiebeln gemischt, die so stark gebräunt sind, dass sie fast fleischig schmecken. Es ist ein Gericht für die kalten Monate, wenn getrocknete Pilze und Bohnen gut haltbar sind und ein Topf wie dieser aus einem kleinen Lebensmittelbudget ein sättigendes Abendessen machen kann. Die Pilze sind hier der eigentliche Geschmacksmotor – sie müssen richtig gebräunt und bei Bedarf in mehreren Portionen gekocht werden, damit sie nicht dampfen, bevor sie zu den Bohnen hinzugefügt werden. Gegen Ende werden ein paar Löffel der Bohnen am Topfrand zerstampft, um die Soße auf natürliche Weise zu verdicken, ohne dass Mehl oder Maisstärke erforderlich sind. Vom Herd eingerührte Sauerrahm rundet die Säure ab. Dies ist die Art von Gericht, auf die sich Generationen russischer Hobbyköche verlassen haben: günstig, sättigend und voller Geschmack, wenn man sich die Zeit nimmt, die Pilze tatsächlich anzubraten, anstatt sie zu überstürzen.
Zutaten
Dient 5
- 2 Tassengekochte weiße Bohnen(Cannellini oder Navy oder 2 Dosen, abgetropft)
- 500 gCremini-Pilze(in Scheiben geschnitten)
- 3 ELButter
- 1Zwiebel(gewürfelt)
- 3 ZehenKnoblauch(gehackt)
- 1Lorbeerblatt
- 1.5 TassenGemüsebrühe
- 3 ELsaure Sahne
- 1 TLfeines Meersalz
- 0.5 TLschwarzer Pfeffer
- 3 ELgehackter Dill
Anleitung
- 1
Die Pilze anbraten
Die Hälfte der Butter in einem weiten Topf bei mittlerer bis hoher Hitze schmelzen. Fügen Sie die Pilze in einer einzigen Schicht hinzu und lassen Sie sie 3–4 Minuten lang ungestört ruhen, bevor Sie umrühren, bis sie tief gebräunt sind (insgesamt etwa 8–10 Minuten).
Wenn Sie die Pfanne voll füllen, werden die Pilze gedämpft statt braun – verwenden Sie einen breiten Topf oder kochen Sie sie in zwei Portionen.
- 2
Die Aromen mildern
Die Pilze beiseite schieben, die restliche Butter, die Zwiebel und das Lorbeerblatt hinzufügen und ca. 6 Minuten kochen, bis die Zwiebel weich und goldbraun wird. Knoblauch 30 Sekunden lang einrühren.
- 3
Fügen Sie die Bohnen hinzu
Weiße Bohnen und Brühe hinzufügen. Zum Kochen bringen und ohne Deckel 15 Minuten kochen lassen, dabei gelegentlich umrühren.
- 4
Natürlich eindicken
Zerdrücken Sie ein paar Löffel Bohnen am Topfrand, um die Soße zu verdicken. Weitere 5 Minuten köcheln lassen, bis die Mischung glänzend und nicht suppig aussieht.
- 5
Fertig stellen und servieren
Vom Herd nehmen, das Lorbeerblatt wegwerfen und saure Sahne, Salz, Pfeffer und Dill unterrühren. Vor dem heißen Servieren abschmecken und nachwürzen.
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Profi-Tipps
- →
Lassen Sie die Pilze einige Minuten lang ungestört in der heißen Pfanne ruhen, damit sie richtig braun werden, anstatt Wasser abzugeben und zu dämpfen.
- →
Eine Person, die sie nicht kennengelernt hat; Aber das ist nicht der Fall.
- →
Der Krematoriums-Besucher ist nicht mehr in der Lage, ihn zu reinigen und zu reinigen.
Variationen
- •
Als Erstes muss ich mich noch einmal darum kümmern, dass ich mich nicht entledige, weil mir die Steinpilze nichts mehr anhaben können.
- •
Für eine herzhaftere, nicht-vegetarische Variante gekochtes, zerkleinertes Hühnchen unterrühren.
- •
Es ist nicht einfach, den Service zu nutzen, bevor Sie den Service genießen.
Lagerung
In einem verschlossenen Behälter bis zu 4 Tage im Kühlschrank lagern; Der Geschmack vertieft sich über Nacht. Auf dem Herd vorsichtig mit einem Schuss Brühe erhitzen, um die Soße aufzulockern.
Geschichte und Herkunft
Bohnen- und Pilzeintöpfe wie dieser gehören seit langem zum Standardgericht in russischen und osteuropäischen Küchen und waren besonders wertvoll während der orthodoxen Fastenzeiten, als Milchprodukte und Fleisch eingeschränkt waren, getrocknete Pilze und Hülsenfrüchte jedoch zuverlässige Grundnahrungsmittel in der Speisekammer waren.
Häufig gestellte Fragen
Kann ich getrocknete Bohnen statt Dosenbohnen verwenden?
Ja – über Nacht einweichen und separat etwa 60–90 Minuten köcheln lassen, bis sie weich sind, bevor sie zur Pilzbasis hinzugefügt werden; Dosenbohnen sparen einfach Zeit.
Was ist, wenn ich keine saure Sahne habe?
Als Ersatz eignet sich normaler Volljoghurt, der auf die gleiche Weise vom Herd genommen wird, damit er nicht gerinnt.
Ist es nicht möglich, dass Sie Ihr Geld verdienen?
Die Pfanne war wahrscheinlich zu voll oder nicht heiß genug; Verwenden Sie einen breiten Topf, rühren Sie in den ersten Minuten nicht um und kochen Sie bei Bedarf portionsweise.
Nährwertangaben
Pro Portion (380g) · 5 Portionen insgesamt
Zeitzusammenfassung
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