Ensaladang Talong (salade philippine d'aubergines grillées)
Aubergines grillées agrémentées de tomates, d'oignons et d'une vinaigrette piquante, une salade philippine rafraîchissante souvent accompagnée de poisson grillé.
À propos de cette recette
Ensaladang talong carbonise l'aubergine entière sur une flamme nue jusqu'à ce que la peau noircisse et que la chair devienne fumée et molle, puis la brise en flocons et la mélange avec des tomates en dés, de l'oignon et une simple vinaigrette. Contrairement aux plats de légumes plus lourds, cette salade reste légère et lumineuse, ses aubergines fumées jouant avec l'acidité piquante du vinaigre et la fraîcheur de l'oignon et de la tomate crus. Traditionnellement servie avec du poisson grillé ou frit dans le cadre d'un repas philippin plus copieux, le côté fumé et piquant de cette salade offre un contrepoint naturel et rafraîchissant aux plats plus riches et plus salés servis sur la même table.
Ingrédients
Sert 4
- 3aubergines asiatiques longues
- 2tomates(coupé en dés)
- 1/2oignon rouge(finement coupé en dés)
- 3 c. à s.vinaigre
- 2 c. à s.huile végétale
- 1/2 c. à c.sel
- 1/4 c. à c.poivre noir
- 2 c. à s.coriandre hachée(pour garnir)
Étapes
- 1
Carboniser les aubergines
Griller ou carboniser les aubergines entières sur une flamme nue ou sous le gril, en les retournant, jusqu'à ce que la peau soit entièrement noircie et que la chair soit tendre, environ 10 à 12 minutes.
- 2
Refroidir et peler
Laissez refroidir légèrement, puis retirez la peau carbonisée.
Épluchez l'aubergine à la main plutôt que de la rincer sous l'eau, car l'eau élimine une grande partie de la saveur fumée qui définit cette salade.
- 3
Écailler la chair
Écailler ou hacher grossièrement la chair d'aubergine fumée.
- 4
Combiner
Mélangez l'aubergine avec les dés de tomates et l'oignon rouge.
- 5
Robe
Fouetter le vinaigre, l'huile, le sel et le poivre, puis verser sur la salade et mélanger délicatement.
- 6
Servir
Garnir de coriandre et servir à température ambiante.
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Conseils de pro
- →
Faites griller l'aubergine complètement jusqu'à ce que la peau soit entièrement noire — cette saveur fumée est tout l'intérêt du plat, alors ne vous arrêtez pas trop tôt.
- →
Sie werden wissen, wie lang es dauerte, bis Sie es geschafft hatten. Mais ce n’est pas tout.
- →
Habillez la salade peu avant de servir afin que la tomate et l'oignon ne libèrent pas trop de liquide et n'en diluent pas la saveur.
Variantes
- •
Si vous êtes la femme qui travaille, votre ami s'en occupe, ce n'est pas la chute.
- •
La première version n'est pas encore disponible.
- •
Une version avec du poivron grillé ajouté aux aubergines donne plus de couleur et de douceur.
Stockage
Réfrigérer jusqu'à 2 jours dans un contenant hermétique; la saveur résiste assez bien, même s'il est préférable de la déguster fraîche.
Histoire et origine
L'Ensaladang talong reflète une tradition plus large d'Asie du Sud-Est consistant à carboniser l'aubergine pour lui donner une profondeur fumée. Dans la cuisine philippine, c'est un accompagnement courant du poisson grillé ou frit, apportant acidité et fraîcheur aux côtés de plats principaux plus riches.
Foire aux questions
Qu'est-ce qui vous intéresse le plus ?
Lorsque la température est de 220 °C/425 °C, la température est de 30 à 40 °C jusqu'à 220 °C/425 °C.
Et si je n'ai pas d'aubergines asiatiques ?
L'aubergine globe ordinaire convient aussi, même si elle peut prendre un peu plus de temps à griller jusqu'à devenir complètement tendre.
Kein Salat?
Les aubergines vieilles ou trop mûres peuvent devenir amères lorsqu'elles sont carbonisées – choisissez des aubergines fermes et brillantes pour une meilleure saveur.
Faits nutritionnels
Par portion (180g) · 4 portions totales
Résumé du temps
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