ホブズ(モロッコのセモリナ粉フラットブレッド)
セモリナ粉と小麦粉を混ぜて作られた素朴な丸いモロッコのパンで、外皮が濃い黄金色になり、クラムが柔らかさを保つまで焼き上げられます。
このレシピについて
ホブズはモロッコの日常的なパンで、ほぼすべての家庭で毎日焼きたてで、ほぼすべての食事と一緒に提供され、タジンをすくうための食器としても、そのままスナックとしても使用されます。 生地はセモリナ粉と通常の小麦粉を組み合わせているため、完成したパンは、純粋な白粉のパンよりもわずかに粗く、ナッツっぽい食感が得られ、切り裂くのに適した構造になっています。 伝統的に平らな丸型に成形し、共同の薪オーブンで焼きます(多くの地域では今でも成形した生地を地元のフェランのパン屋に送っています)。ホブズは、中身が柔らかくて少し噛み応えがありながら、しっかりとした深い黄金色の皮を作ります。
材料
サービスします 6
- 2 カップセモリナ粉(細かい)
- 1.5 カップ中力粉(ほこり取り用にさらに追加)
- 2 小さじインスタントイースト
- 1.5 小さじ塩
- 1 大さじ砂糖
- 1.5 カップ温水
- 2 大さじオリーブオイル
- 2 大さじコーンミール(ベーキングシートのほこりを取るために)
手順
- 1
生地を混ぜる
セモリナ粉、小麦粉、イースト、塩、砂糖を混ぜ合わせ、温水とオリーブオイルを加えて柔らかく、少し粘着性のある生地が形成されるまでかき混ぜます。
- 2
こねる
滑らかで弾力のある状態になるまで、手で10分間またはスタンドミキサーで6分間こねます。
- 3
初起き
蓋をして暖かい場所で2倍になるまで1時間発酵させます。
- 4
形状
生地を2つの丸に分け、それぞれを幅8インチ、厚さ1インチの平らな円盤に成形します。
- 5
セカンドライズ
コーンミールをまぶしたトレイにラウンドを置き、ゆるく覆い、膨らむまで30〜40分間発酵させます。
- 6
スコアを付けて焼く
フォークで上部に穴のパターンをあけ、220℃/425Fで25〜30分間、深い黄金色になり、軽くたたくと底が空洞になるまで焼きます。
生地をフォークでドッキングすると、焼くときに大きなエアポケットが形成されるのを防ぎます。
- 7
クール
スライスしたり裂いたりする前に、パンをラックの上で少なくとも 15 分間冷ましてください。
作ってみましたか?
評価すると、本当に使えるレシピを他の人が見つけやすくなります。
ワンタップでログインすれば、いま選んだ評価をそのまま保存します。
1週間の献立づくりに必要なすべて — 無料
- 献立カレンダー
- 買い物リスト
- AIレシピ提案
食べたものを記録しよう
無料のSnapCalアプリで、食事を撮影してカロリーとPFCを記録し、断食タイマーや水分記録も使えます。
プロのヒント
- →
パスタ用の粗挽きデュラムではなく、細挽きのセモリナ粉を使ってください。細かい挽き方が、適切なやわらかい生地の目を生み出します。
- →
焼く前に、ムラに膨らんだり、大きな空洞ができたりするのを防ぐために、生地の全面にフォークで穴を開けてください。
- →
底を叩いて本当に空洞になるまで焼きます。生焼けのホブズは中心がゴム状になります。
バリエーション
- •
あなたの人生は、ライトゥング・ツー・シュタイゲルンであり、ライトゥング・ツー・シュタイゲルンです。
- •
هامورا كان صغيرًا جدًا من قبل أنسون كلينميسي بولجيليرد أولان هوس كوكولو بير ديجيسيكليكオブリガド。
- •
正しい製品の証明書を取得します。
ストレージ
焼いたその日に食べるのが一番おいしいです。残ったものは布か紙袋に包んで室温で1日置くか、スライスして冷凍し、冷凍状態から温かいオーブンで直接再加熱します。
歴史と起源
ホブズは何世代にもわたってモロッコの家庭の主食パンであり、ほとんどの家には大きなオーブンがなかったので、歴史的には家庭で形を作り、近所の共同の薪オーブンであるフェランに運んで焼いていました。
よくある質問
何かを探していますか?
非常に困難な状況を記録し、異常な状況を記録し、将来の状況を記録します。
और देखें
普通の天板でも問題なく使えます。最高の皮にするには、オーブンが完全に予熱されていることを確認してください。
هل تحتاج إلى تجنب هذا النوع إذا كانت لديك مشكلة معك ؟
生地が十分に発酵しなかったか、イーストが古かった可能性があります。焼く前に、両方の生地が本当に膨らんでいることを確認してください。
栄養成分表
1回分あたり (130g) · 6 合計サービング数
時間の概要
ガイドに掲載されました
このレシピは、次の厳選ガイドで紹介されています。
他のモロッコレシピ
こちらもおすすめ
世界の他の料理から、似た一皿。
無料のキッチンツール
このページと一緒に使える計算ツールと単位変換ツール(登録不要)。
献立に組み込む
カレンダーに入れて、買い物リストを作り、手持ちの食材を管理。
次に読む
この料理の背景を掘り下げた読み物。
コミュニティ
会話に参加する
サインインしてコメントを残し、お気に入りのレシピを保存してください