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リブニク(ロシアのオープンフェイスフィッシュパイ)

素朴なシングルクラストのスキレットパイに、ホクホクの白身魚、ソテーオニオン、ディルを乗せ、金色のパイストリーの格子の下で焼き上げました。

準備
25 分
調理
40 分
サービング
6
難易度
中級
4.4
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#ロイス#わかりました#୨୧#ああ#ピシルメ#認証済み

このレシピについて

リブニクは、深皿ではなくフライパンで作るロシアの家庭的なフィッシュパイです。ショートクラストのペストリーベースに、ソテーしたタマネギ、ディル、少量のサワークリームを混ぜたフレーク状の白身魚が入っており、その上に格子または部分的なペストリーの蓋があり、焼くときに蒸気を逃がします。ロシアのお祭り料理の精巧なクリビアックフィッシュパイよりもシンプルで、家庭料理人が平日の夜に食料品を使って作るものに近い。 焼いている間に余分な液体がペストリーに流れ出ないように、魚は最初に軽く調理され、それから甘くなるまで調理されたタマネギと、コクを出すためにスプーンのサワークリームを混ぜます。ペストリーには、格子状のストリップであろうと、いくつかの切り込みが入っていても、通気口のある上部が必要です。そうすることで、フィリングの蒸気が生地をべちゃべちゃにせずにどこかに逃がすことができます。 これは、気取らないロシアの家庭料理です。魚の切り身を数枚入れると、ボリュームたっぷりのおいしいパイで、端がパリッとした状態で温かいうちに食べるのがベストです。

材料

サービスします 6

  • 500 g白身魚の切り身(タラまたはハドックを細かく切ります)
  • 3 大さじ油
  • 1タマネギ(さいの目に切った)
  • 1 sheetショートクラストまたはパイ生地(市販のもの、冷凍の場合は解凍したもの、ベースとトップに十分な量)
  • 1卵(殴られた、洗うために)
  • 0.25 カップサワークリーム
  • 1 小さじ上質な海塩
  • 0.5 小さじ黒胡椒
  • 3 大さじ刻んだディル

手順

  1. 1

    詰め物を調理する

    フライパンに油を中火で熱します。玉ねぎが柔らかく黄金色になるまで約7分間調理します。魚の塊を加え、火が通りすぎないように注意しながら、ちょうど不透明になるまで3〜4分間静かに調理します。火から下ろし、少し冷まします。

  2. 2

    詰め物に味付けをする

    サワークリーム、塩、コショウ、ディルを魚の混合物に混ぜ込み、途中で魚を大きなフレークに砕きます。

  3. 3

    鍋に並べる

    ベースのペストリーを伸ばし、オーブン対応のフライパンまたはパイ皿に並べ、余分な部分を端からはみ出させます。

  4. 4

    埋めて上に乗せる

    魚のフィリングをスプーンでペストリーベースに入れます。残りのパイ生地で覆い、端を圧着して密閉し、上部にいくつかの通気口または格子パターンを切り込みます。

    上部の通気が重要です。蒸気が閉じ込められると、生地がカリカリではなくベトベトになってしまいます。

  5. 5

    焼く

    表面に溶き卵を刷毛で塗り、200℃で30~35分、きつね色になるまで焼きます。

  6. 6

    休んで奉仕する

    パイをスライスする前に10分間休ませ、フィリングが少し固まってこぼれないようにします。

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プロのヒント

  • →

    魚をパイに入れる前に、ちょうど不透明になるまでだけ調理してください。オーブンで調理が完了し、調理しすぎた魚は乾燥してゴム状になります。

  • →

    Ti consiglio di avere un'opportunità;これは重要な意味です。

  • →

    Pasta-Gerichte sind 10 Tage nach dem Kauf nicht more einsatzbereit。

バリエーション

  • •

    調理したご飯やゆで卵のスライスを詰め物に加えると、ボリュームのあるクリビヤック風のバージョンになります。

  • •

    Va bene、così رينكلي بير دولجو إيسين بياز باليك يرين سومون كولانين。

  • •

    エラーの原因となるメッセージが表示されます。

ストレージ

残ったパイは最長 3 日間冷蔵保存します。電子レンジを使用するのではなく、スライスを 180°C のオーブンで 10 ~ 12 分間再加熱すると、パイ生地が再びカリカリになります。

歴史と起源

リブニクのような風味豊かなフィッシュパイは、より広範なロシアの伝統であるピロギの一部である。ピロギは、魚の切り身数個などの控えめな材料を家族の充実した食事に広げることができる詰め物のペストリーであり、魚は豊富だが肉が少ない川や湖の近くの地域では歴史的に貴重なものである。

よくある質問

ドンドゥルルムシュ・バルク・クラナビリル・ミイム?

Evet - あなたの作品を見て、最高の作品を見つけてください。

Kannst du noch etwas trinken؟

ノン・セ・ニエンテ・チェ・トゥ・ポッサ・フェア・コン・イル・デナロ、イル・デナロ。ユヴァルランマダンはタマメンに会い、古いものを見つけます。

أليس هذا هو المزلق ؟

詰め物の液体が多すぎるか、上部の通気がされていない可能性があります。焼く前に必ず魚から余分な水分を取り除き、蒸気口を切ってください。

栄養成分表

1回分あたり (220g) · 6 合計サービング数

カロリー398カロリー
タンパク質22g
炭水化物32g
脂質20g
繊維2g
タンパク質22g
炭水化物32g
脂質20g

時間の概要

準備時間25 分
調理時間40 分
合計時間65 分

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