
리스본의 상징적인 편안한 요리 - 바삭한 성냥개비 감자, 부드러운 스크램블 에그, 튀긴 양파, 파슬리, 블랙 올리브를 곁들인 소금 대구 플레이크입니다.
바칼랴우 아 브라스(Bacalhau à Brás)는 모든 포르투갈인들이 꿈꾸는 리스본 선술집 요리입니다. 소금에 절인 대구 플레이크, 황금색 성냥개비 감자(프라이어나 가방에서 바삭하게 나오는 종류), 부드럽게 스크램블한 계란, 천천히 튀긴 양파, 파슬리와 블랙 올리브 몇 개를 곁들여 곁들인 빠르고 영혼이 가득한 요리입니다. 그것은 Bairro Alto 인근에서 선술집을 운영하던 Brás(또는 Braz)라는 남자에 의해 19세기 후반에 발명된 것으로 추정됩니다. 이 요리는 남은 소금 대구와 어제 먹은 감자를 동전 몇 푼으로 만족스러운 식사로 만드는 방법이었습니다. 오늘날 그것은 모든 전통적인 리스본 메뉴와 모든 포르투갈 할머니의 레퍼토리에 있습니다. 천재성은 기술에 있습니다. 계란은 미리 스크램블되지 않습니다. 대구, 감자, 양파와 함께 뜨거운 팬에 붓고 30초 동안 부드럽게 저어주면 건조되지 않고 모든 것을 하나로 묶는 부드러운 크림 같은 유약이 형성됩니다. 접시는 완성 후 1분 이내에 테이블에 도착해야 합니다. 지나치게 스크램블한 계란이 가장 흔한 실패입니다. 세심하게 만든 바칼랴우 아 브라스는 왜 소금대구(바칼랴우)가 포르투갈의 '피엘 아미고'(충실한 친구)라고 불리는 이유를 보여주는 완벽한 예입니다. 이 재료는 일년 중 매일 하나씩 365가지 레시피를 제공합니다.
서브 4
찬물이 담긴 큰 그릇에 소금대구를 껍질 부분이 위로 향하게 하여 냉장고에 넣습니다. 24~36시간에 걸쳐 물을 3번 갈아줍니다(두꺼운 조각에는 더 많은 시간이 걸립니다). 작은 플레이크를 맛보고 테스트해 보세요. 자극적으로 짜지 않고 기분 좋게 양념된 맛이 나야 합니다. 물기를 빼고 두드려서 말리고 손가락으로 거친 조각으로 찢어 피부와 핀 뼈를 제거합니다.
끓는 물 바로 아래에 신선한 무염 물을 붓습니다. 대구 플레이크를 추가하고 2분 동안 데치세요. 단단해질 만큼만 충분히 긴 시간입니다. 배수하고 예약하십시오. 이 단계를 건너뛰면 쫄깃한 결과가 나옵니다. 너무 익히면 대구가 부드러워집니다.
소금대구는 이미 치료되었습니다. 즉, 전통적인 의미의 '요리'가 필요하지 않습니다. 간단하게 데치는 것은 통통하게 데워주는 것뿐입니다.
냄비나 깊은 팬에 중성 오일을 넣고 175°C(345°F)로 가열합니다. 감자 성냥개비를 2~3회에 걸쳐 한 번에 3~4분 동안 바삭바삭하고 황금색이 될 때까지 볶습니다. 종이 타월로 물기를 빼고 가볍게 소금을 뿌리십시오. 미리 구운 감자튀김이나 오븐에 구운 '감자튀김'을 사용하고 싶은 충동을 참으세요. 진정한 성냥개비 감자튀김만이 고전적인 질감을 선사합니다.
속도를 빠르게 하려면 고품질의 신발 끈 감자 스틱(Lay's 또는 이에 상응하는 것)을 사용하세요. 포르투갈 가정 요리사는 주중 밤에 이 작업을 합니다.
넓고 넓은 팬이나 프라이팬에 올리브 오일을 넣고 중간 불로 가열합니다. 얇게 썬 양파를 추가하고 완전히 부드러워지고 연한 금색이 될 때까지 가끔씩 저어주면서 12~15분간 조리합니다. 그러나 갈색이 되지는 않습니다. 마지막 2분 동안 다진 마늘을 추가합니다. 익히고 싶지만 색이 들어가지 않도록 하세요.
잘게 썬 대구를 부드러운 양파에 넣고 부드럽게 저어 따뜻하게 데워지세요(2분간). 튀긴 감자 성냥개비를 넣고 섞어주세요. 감자가 으깨지지 않도록 빠르게, 그러나 부드럽게 섞으세요. 후추를 듬뿍 넣고 갈되 아직 소금을 뿌리지 마세요. 대구와 감자에는 이미 소금이 들어있습니다.
불을 약하게 줄이세요. 풀어둔 계란을 대구-감자 혼합물 위에 붓습니다. 나무 숟가락이나 주걱으로 가볍게 저어주고 30~45초 동안 더 이상 접지 마세요. 계란은 모든 것을 코팅하지만 광택을 유지하고 거의 굳지 않는 부드럽고 크림 같은 응유를 형성해야 합니다. 단단해질 때까지 익히면 요리가 망가집니다.
계란이 건조하지 않고 부드럽고 윤기나게 보일 때 팬을 불에서 내리세요. 따뜻한 접시에 담고 잘게 썬 파슬리와 블랙 올리브를 넉넉히 뿌린 후 바로 테이블로 가져옵니다. 올리브 오일과 레드 와인 식초를 곁들인 그린 샐러드, 아삭아삭한 비뉴 베르데 또는 어린 도루 레드 한 잔과 함께 제공됩니다.
탈염은 타협할 수 없습니다. 덜 담근 대구는 요리를 망칩니다. 두꺼운 허리 부분을 사용하십시오. 얇은 잔가지가 분해됩니다.
계란은 훌륭한 아브라스와 끔찍한 아브라스의 차이입니다. 준비가 되었다고 생각하기 15초 전에 불을 끄세요. 잔열로 마무리됩니다.
올리브는 작고 짠 맛이 나며 약간 쓴 맛이 나야 합니다. 포르투갈 갈레가, 스페인 만자닐라, 프랑스 니수아즈 모두 괜찮습니다. 달콤한 칼라마타 스타일 올리브는 피하세요.
일부 레스토랑에서는 감자를 몇 시간 전에 미리 튀기고 서빙하기 전에 다시 바삭하게 튀겨냅니다. 가정 요리사는 최고의 질감을 위해 조립 직전에 튀겨야 합니다.
Bacalhau à Gomes de Sá — 동일한 재료를 사용하지만 계란을 스크램블하지 않고 층층이 쌓아 굽습니다. 포르투 스타일의 사촌.
Bacalhau à Zé do Pipo — 마요네즈 글레이즈를 얹고 금빛으로 구워냅니다. 옛날식 1960년대 리스본 레스토랑 스타일.
Bacalhau com natas — 베샤멜과 크림을 곁들여 구운 황금빛 요리입니다. 더 풍부한 겨울 버전.
채식주의자 아 브라스(Vegetarian á Brás) — 대구 대신에 잘게 썬 야자 심장을 넣고 소금물에 케이퍼 1티스푼을 추가합니다. 현대 리스본 완전 채식 적응.
마무리 후 30분 이내에 먹는 것이 가장 좋습니다. 계란과 감자는 모두 빠르게 감소합니다. 최대 1일 동안 냉장 보관한 남은 음식은 제대로 재가열되지 않습니다. 필요한 경우 전자레인지가 아닌 마른 팬에 살짝 데워주세요. 냉동에는 적합하지 않습니다.
Bacalhau à Brás는 19세기 후반 리스본 바이후 알토의 Brás(또는 Braz)라는 선술집 주인이 남은 소금 대구와 감자를 알뜰하게 사용하기 위해 발명했다고 합니다. 이는 약 365개 이상의 포르투갈식 소금 대구 조리법 중 하나이며(연중 매일 하나씩 사용된다고 함) 현재 전 세계 모든 포르투갈식 타스카(선술집) 메뉴의 필수품입니다.
가능하지만 요리는 근본적으로 다릅니다. 소금 대구는 단단하고 고기 같은 질감과 농축된 풍미가 있어 신선한 대구와는 비교할 수 없습니다. 생대구를 사용하는 경우에는 대구에 2시간 동안 굵은 소금을 뿌린 후 헹구고 진행하세요. 허용되지만 정품은 아닙니다.
갓 조리한 생선의 식감이 기분 좋게 양념되지만 더 촘촘하고 풍미가 좋습니다. 소금물 맛이 나서는 안 됩니다. 계속하기 전에 항상 플레이크를 맛보십시오.
더 나은 품질의 냉동 신발끈 감자튀김이나 심지어 주전자로 조리한 칩 가게 감자튀김도 갓 튀긴 감자를 대체할 수 있습니다. 추가하기 전에 다시 굽거나 튀겨주세요. 시간이 있을 때 진짜 감자튀김을 사용하세요. 그 차이는 상당합니다.
사전 스크램블링을 하면 대구와 감자를 만날 때쯤 건조됩니다. 이 기술의 포인트는 팬의 열과 따뜻한 재료를 사용하여 계란을 30초 안에 부드럽게 굳혀서 계란을 매끄럽고 유약처럼 유지하는 것입니다.
서빙 당 (380g) · 4 총 제공량
이 레시피는 다음과 같은 선별된 가이드에 소개되어 있습니다.
대화에 참여하세요
댓글을 남기고 좋아하는 레시피를 저장하려면 로그인하세요.
피드백이나 도움이 필요하신가요?
모든 이메일을 읽고 1–2영업일 내에 답장합니다.
© 2026 MyCookingCalendar. 모든 권리 보유.