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indianbread✨ Novo

Pão sírio indiano com chutney de tamarindo e limão

Pão achatado de trigo integral quente servido com um picante chutney de tamarindo e limão para mergulhar.

Preparo
25 min.
Cozimento
25 min.
Porções
4
Dificuldade
Médio
4.5
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#الزحلقة#com.gozleme#روتي#دميرهندي#Vejetar#Não
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Sobre esta receita

Isso combina o roti do dia a dia - pão achatado de trigo integral cozido diretamente em um tawa quente até inchar e formar bolhas - com um chutney de tamarindo temperado com limão, uma combinação inspirada nos chutneys de tamarindo agridoces que acompanham lanches de rua como samosas e chaat em toda a Índia. O chutney em si, feito de polpa de tamarindo cozida com açúcar mascavo e especiarias, é um alimento básico na despensa de muitas famílias indianas, mantido à mão exatamente para esse tipo de combinação rápida. Rolar a massa uniformemente e cozinhá-la em um tawa bem aquecido é o que determina se o roti fica leve e macio ou permanece plano e duro. A massa precisa de um breve descanso depois de amassada para que o glúten relaxe o suficiente para rolar fino sem saltar para trás, e o tawa precisa estar genuinamente quente – uma gota de água deve chiar e evaporar quase instantaneamente quando atingir a superfície. Servido quente, rasgado em pedaços e arrastado pelo chutney, é uma refeição ou lanche leve simples, mas satisfatório, mais próximo de como o pão achatado e o chutney são consumidos como uma combinação cotidiana, em vez de um prato composto de restaurante.

Ingredientes

Serve 4

  • 2 xícarafarinha de trigo integral (atta)
  • 1 colher de chásal
  • 1 colher de sopaóleo
  • 0.75 xícaraágua morna e mais conforme necessário
  • 150 gpolpa de tamarindo
  • 1 xícaraágua quente, para tamarindo
  • 0.5 xícaraaçúcar mascavo, ralado
  • 1 colher de chácominho torrado em pó
  • 0.5 colher de chápimenta vermelha em pó
  • 0.5 colher de chásal, para chutney
  • 1 colher de sopasuco de limão
  • 2 colher de sopaghee, para cozinhar roti

Instruções

  1. 1

    Faça a massa

    Misture a farinha e o sal, acrescente o óleo e a água morna aos poucos, amassando até obter uma massa lisa e macia. Cubra e descanse por 20 minutos.

  2. 2

    Faça o chutney de tamarindo

    Mergulhe a polpa de tamarindo em água quente por 15 minutos, depois amasse e passe por uma peneira para extrair a polpa, descartando fibras e sementes.

  3. 3

    Cozinhe o chutney

    Cozinhe o líquido de tamarindo com açúcar mascavo, cominho em pó, pimenta em pó e sal em fogo médio por 10-12 minutos até engrossar e adquirir uma consistência xaroposa. Junte o suco de limão fora do fogo.

  4. 4

    Role o roti

    Divida a massa em 8 bolas. Enrole cada um sobre uma superfície enfarinhada em um círculo fino, com cerca de 15 centímetros de diâmetro.

  5. 5

    Cozinhe o roti

    Cozinhe cada roti em um tawa quente e seco por 30-45 segundos de cada lado até formar bolhas e, em seguida, termine diretamente sobre uma chama aberta ou pressione suavemente com um pano sobre o tawa até que ele inche.

  6. 6

    Servir

    Pincele levemente o roti quente com ghee e sirva junto com o chutney de tamarindo e limão para mergulhar.

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Dicas profissionais

  • →

    Descanse a massa por pelo menos 20 minutos – pular isso torna o roti duro e difícil de enrolar.

  • →

    Certifique-se de que o tawa esteja bem quente antes do primeiro roti começar; uma frigideira fria produz pão claro e mastigável em vez de roti macio e empolado.

  • →

    Cozinhe o chutney até cobrir as costas de uma colher – muito fino e não grude no pão.

Variações

  • •

    Você pode fazer isso com uma chave de fenda sem fio.

  • •

    Não há nada no site, não há nada no site, não há nada no site.

  • •

    تم إعداد Rotisini-Käse para للتحضير للأنشطة, ولا يوجد لديه خيار أكثر من العمل, ولا يوجد أي شيء أكثر Isso é o que você está fazendo.

Armazenamento

Guarde o roti cozido embrulhado em uma toalha limpa em temperatura ambiente por algumas horas ou leve à geladeira por até 2 dias e reaqueça em um tawa quente. O chutney é mantido refrigerado em pote lacrado por até 3 semanas.

História e Origem

O chutney de tamarindo é um condimento básico na comida de rua indiana e na comida caseira, tradicionalmente servido com samosas, chaat e pakoras, sendo seu equilíbrio agridoce uma característica definidora da cultura de lanches do norte da Índia.

Perguntas frequentes

هل يمكنك أن تتخيل أنك لا تعلم, أين أنت؟

Vor Kurzem war n'est pas encore si longue, jusqu'au 3. Woche vor dem Ende der Saison begonnen hatte.

E se eu não tiver fogão a gás para estufar o roti?

يتم استخدام ملعقة من الملعقة في وضع ملعقة من الماء المغلي, ثم يتم طحنها, ثم يتم طحنها في الفرن, ثم يتم طحنها مرة أخرى.

Porque é que o meu roti é duro em vez de macio?

A massa provavelmente estava muito seca ou não descansou o suficiente – adicione um pouco mais de água da próxima vez e deixe descansar por 20-30 minutos antes de enrolar.

Fatos nutricionais

Por porção (180g) · 4 porções totais

Calorias280calorias
Proteína6g
Carboidratos52g
Gordura6g
Fibra4g
Proteína6g
Carboidratos52g
Gordura6g

Resumo do tempo

Tempo de preparação25 minutos
Tempo de cozimento25 minutos
Tempo total50 minutos

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