
Tagine Marroquino de Cordeiro com Damascos
Cordeiro cozido lentamente com temperos aquecedores, damascos secos doces, amêndoas e açafrão - um festim do Magrebe.
Sobre esta receita
Tagine refere-se tanto ao recipiente de cozimento cônico de barro quanto ao ensopado Norte-Africano cozido lentamente feito nele. O cone aprisa o vapor e o retorna como condensação, mantendo a carne excepcionalmente macia. O casamento de doce e salgado - cordeiro com damascos e temperos quentes - é o coração da cozinha marroquina.
Ingredientes
Serve 4
- 800 gombro de cordeiro(cortado em pedaços de 5cm)
- 150 gdamascos secos
- 50 gamêndoas brancas descascadas(torradas)
- 1 grandecebola branca(ralada)
- 4 dentesalho(picado fino)
- 1 colher de chágengibre moído
- 1 colher de chácanela moída
- 1 colher de chácominho moído
- 1 colher de chácoentro moído
- 1/2 colher de cháaçafrão moído
- 1/4 colher de chápimenta de caiena
- 1 colher de cháras el hanout
- pinchfios de açafrão(embebidos em 2 colheres de sopa de água morna)
- 400 mlcaldo de cordeiro ou caldo de frango
- 2 colher de sopamel
- 2 colher de sopaóleo de argan ou azeite de oliva
- 1 pequeno maçocoentro fresco e salsa de folha plana
Instruções
- 1
Marinar o cordeiro
Combinar cordeiro com cebola ralada, alho, todos os temperos, água de açafrão, sal e óleo. Misturar bem. Marinar por pelo menos 1 hora, preferentemente à noite.
- 2
Dourar o cordeiro
Dourar pedaços de cordeiro em fogo alto em lotes até ficar bem marrom em todos os lados. Não abarrotar a panela - vapor em vez de dourar estraga a cor.
- 3
Construir o tagine
Fazer camadas de cordeiro dourado em um tagine ou Dutch oven. Adicionar qualquer marinada restante e caldo. Levar para simmer, depois reduzir para o fogo mais baixo. Cobrir e cozinhar 1.5 horas.
Tagine real é cozido sobre carvão em fogo muito baixo por 2-3 horas. Um Dutch oven em um forno a 160°C por 2 horas atinge resultado similar.
- 4
Adicionar damascos e mel
Nos últimos 30 minutos, adicionar damascos secos e mel. Mexer gentilmente. Os damascos devem ficar inchados e quase se dissolver no molho.
- 5
Terminar e enfeitar
Provar e ajustar sal. Transferir para um prato aquecido ou servir no tagine. Enfeitar com amêndoas torradas, ervas frescas e um respingo extra de mel. Servir com cuscuz ou pão achatado.
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Dicas profissionais
- →
Baixo e lento é o caminho marroquino - paciência cria carne que se desfia.
- →
Limões preservados (se tiver) adicionados nos últimos 30 minutos são espetaculares.
- →
Ras el hanout é um mistura complexa de temperos marroquinos - encontrar em lojas do Oriente Médio ou online.
Variações
- •
Tagine de frango: substituir cordeiro com pedaços de frango inteiro, reduzir tempo de cozimento para 1 hora.
- •
Tagine vegetariano: usar grão de bico, legumes de raiz, substituir caldo por caldo vegetariano.
Armazenamento
Melhora em 2-3 dias. Refrigerar até 5 dias, congelar até 3 meses.
História e Origem
A culinária de tagine tem mais de 2000 anos no Norte da África, predatando a conquista árabe. O design da tampa cônica de barro é perfeitamente adaptado ao clima marroquino - onde água é preciosa, a tampa recicla vapor.
Perguntas frequentes
Preciso de uma panela tagine real?
Não - um Dutch oven ou panela de barro pesada com tampa bem ajustada em um forno a 160°C funciona lindamente. A forma do tagine é tradicional mas não essencial.
Fatos nutricionais
Por porção (400g) · 4 porções totais
Resumo do tempo
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