Grechka'nın Griboy'u (Mantarlı Karabuğday)
Sotelenmiş mantar ve soğanla pişirilmiş kızarmış karabuğday kabuğu çıkarılmış tane, neredeyse her Rus masasının temel garnitürüdür.
Bu Tarif Hakkında
Grechka, başka yerlerde pirinç veya patates gibi Rus yemek masalarında ortaya çıkan topraksı, cevizli tahıl olan karabuğday kaşasıdır. Çiğ kabuğu çıkarılmış taneleri sıvı eklemeden önce kuru bir tavada kızartmak, düz, yumuşak kaşa ile gerçek kavrulmuş derinliğe sahip kaşa arasındaki farkı yaratan adımdır. Yabani veya cremini mantarları, kendi sıvılarını serbest bırakıp yeniden emene kadar tereyağında sert bir şekilde pişirilerek lezzetli omurgayı ekler. Karabuğday, Rus aşçılarının özellikle tercih ettiği bir doku olan yulaf lapasına dönüşmek yerine her bir tane ayrılıncaya ve kabarıncaya kadar kaynatılır. Tek başına yenebilecek ya da kavrulmuş etin yanında servis edilebilecek kadar bol olan yemeğin sonunda karıştırılan dereotu ve bir kaşık ekşi krema tamamlıyor. Nesiller boyunca Rusya ve Ukrayna'daki ev mutfaklarında bulunan türden mütevazı, ucuz bir yiyecek, saklama nitelikleri ve az miktarda mantarı tam bir öğüne dönüştürmesi nedeniyle değer veriliyor.
Malzemeler
Porsiyonlar 4
- 1.5 su bardağıçiğ karabuğday kabuğu çıkarılmış tane (kasha)
- 3 su bardağısu veya sebze suyu
- 0.5 lbcremini veya yabani mantarlar(dilimlenmiş)
- 1sarı soğan(doğranmış)
- 4 yemek kaşığıtereyağı(bölünmüş)
- 1 çay kaşığıince deniz tuzu
- 0.25 çay kaşığıkarabiber
- 0.25 su bardağıekşi krema
- 2 yemek kaşığıtaze dereotu(doğranmış)
Yapılışı
- 1
Karabuğdayı kızartın
Orta ateşte kuru bir tencerede, çiğ kabuğu çıkarılmış taneleri, kokusu çıkana ve biraz koyulaşana kadar karıştırarak 3-4 dakika kızartın.
- 2
kaynamaya
Su veya et suyu ve tuz ekleyin, kaynatın, ardından kapağını kapatın ve altını kısın. Sıvıyı çekene kadar kapağı kaldırmadan 15 dakika pişirin.
- 3
Mantarları pişirin
Bu arada tavada 2 yemek kaşığı tereyağını yüksek ateşte eritin. Mantarları tek kat halinde ekleyin ve iyice kızarana kadar 4-5 dakika rahatsız edilmeden pişirin.
Mantarları kalabalıklaştırmayın; dolu bir tava onları kızartmak yerine buharda pişirir.
- 4
Soğan ekle
Mantarları bir kenara itin, kalan tereyağını ve soğanı ekleyin ve yumuşak ve altın rengi olana kadar 6-7 dakika pişirin.
- 5
Birleştir
Pişmiş karabuğdayı çatalla kabartın ve mantar-soğan karışımını karabiberle birlikte katlayın.
- 6
Bitiş
Servis yapmadan hemen önce ekşi krema ve dereotunu karıştırın veya yanında servis yapın.
Bunu pişirdin mi?
Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.
Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.
Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz
- Yemek takvimi
- Market listesi
- Yapay zeka tarif önerileri
Ne yediğini takip et
Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.
Profesyonel İpuçları
- →
Sıvıyı eklemeden önce çiğ kabuğu çıkarılmış taneleri kuru olarak kızartın; bu, yumuşak ve cevizli kaşa arasındaki en büyük lezzet farkıdır.
- →
Mantarları önce sıcak ve kuru bir tavada pişirin ve sıvılarını bıraktıktan sonra tereyağını ekleyin, aksi takdirde kahverengileşmek yerine buharda pişerler.
- →
Karabuğday kaynarken kapağı açık tutun; kaldırmak buharın kaçmasına izin verir ve ortasının az pişmiş kalmasına neden olabilir.
Varyasyonlar
- •
Grechka'nın myasom'u adı verilen tam bir ana yemeğe dönüştürmek için pişmiş kıyma veya domuz eti ekleyin.
- •
Daha zengin bir temel için su yerine tavuk suyu kullanın.
- •
Ekstra tatlılık için 25 dakika boyunca yavaş yavaş pişirilen karamelize soğanları ilave edin.
Depolama
Kapalı bir kapta 4 güne kadar buzdolabında saklayın. Orta-düşük ateşte, bir miktar su veya et suyu ile bir tavada tekrar ısıtın, iyice ısınana kadar karıştırın.
Tarih ve Köken
Karabuğday, en azından Orta Çağ döneminden beri Rusya'da temel bir tahıl olmuştur; fakir topraklarda ve buğdayın zorlandığı kısa, soğuk büyüme mevsimlerinde yetiştiği için değerlidir. Grechka, özellikle Sovyet dönemindeki gıda kıtlığı sırasında, güvenilir şekilde bulunabilen az sayıda tahıldan biri olduğu dönemde, tutumlu ve güvenilir ev yemeklerinin sembolü haline geldi.
Sıkça Sorulan Sorular
Önceden kavrulmuş karabuğdayı kullanabilir miyim?
Evet, bazı mağazalar zaten kavrulmuş karabuğday kabuğu çıkarılmış tane satıyor - sadece kuru kızartma adımını atlayın ve doğrudan kaynamaya geçin.
Karabuğday kabuğu çıkarılmış tane bulamazsam ne olur?
Çelikle kesilmiş yulaf veya inci arpa, benzer bir kızartıp kaynatma yöntemiyle kullanılabilir, ancak tadı daha hafif olacaktır.
Karabuğdayım neden yumuşak çıktı?
Kaynatma sırasında genellikle çok fazla sıvı veya karıştırma olur; 2:1 sıvı-tane oranına sadık kalın ve kapağı sürekli açık bırakın.
Besin Değerleri
Porsiyon başına (260g) · 4 toplam porsiyon
Zaman Özeti
Sorularınız mı var?
Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).
AI Chef ile sohbet et →Kılavuzlarda Öne Çıkanlar
Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:
Daha Fazla Rus Tarifi
Bunları da Beğenebilirsiniz
Dünyanın diğer mutfaklarından benzer yemekler.
Malzemeye Göre Keşfet
Aynı temel malzemelerle hazırlanan diğer tarifler.
Ücretsiz Mutfak Araçları
Bu sayfayla birlikte kullanabileceğiniz hesaplayıcılar ve çeviriciler — kayıt gerekmez.
Bunu Bir Plana Dönüştür
Takvime ekle, alışveriş listesi çıkar, elindekileri takip et.
Sıradaki Okuma
Bu yemeğin arkasındaki fikirleri derinleştiren uzun yazılar.
Topluluk
Sohbete katılın
Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın