İçeriğe atla
taiwanesedinner✨ Yeni

Sarımsak ve Misket Limonu ile Buharda Pişirilmiş Bütün Balık

Tamamen pişene kadar buharda pişirilen, üzerine sarımsak, zencefil ve sıcak limon-soya sosu eklenmiş tam beyaz balık; Tayvan'ın kıyı deniz ürünleri klasiği.

Hazırlık
15 dk
Pişirme
15 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Orta
4.7
Puanlamak için giriş yap
#Tayvanlı#buğulanmış balık#zencefil#kireç#deniz ürünleri#akşam yemeği

Bu Tarif Hakkında

Bütün balığın buharda pişirilmesi, Tayvan ve Çin'in kıyı yemeklerinde en saygın tekniklerden biridir; özellikle balığın doğal tatlılığını ve hassas dokusunu, kızartma veya ağır soslardan daha iyi koruduğu için ödüllendirilir; balığın tazeliğiyle yaşayan veya ölen bir yemek. Bu versiyon, klasik zencefil-yeşil soğan buharda pişirilmiş balığı, daha tipik pirinç sirkesi yerine limonla aydınlatır ve bitirme sosuna, balığın zenginliğine karşı iyi bir performans sergileyen daha keskin, daha narenciye ağırlıklı bir kenar kazandırır. Teknik, kesin zamanlamaya bağlıdır: balık, eti opaklaşana ve kolayca pul pul dökülene kadar hızla kaynayan su üzerinde buharda pişirilir; orta büyüklükte bir bütün balık için genellikle 8-10 dakika, çünkü fazladan birkaç dakika bile yumuşak eti kuru ve sert hale getirebilir. Buharda pişirildikten sonra, sıcak yağ doğrudan balığın üzerine serilen jülyen doğranmış zencefil, yeşil soğan ve sarımsak yatağının üzerine dökülür; duyulabilir bir cızırtı aromalarını anında açığa çıkarır ve saniyeler içinde tüm yemeğin demlenmesini sağlar. Bu son sıcak yağ dökülmesi, tekniğin imza anıdır; Tayvanlı ev aşçılarının ve şeflerin gerekli gördüğü dramatik bir son dokunuştur - bunu atlamak ve sadece ham aromatikler eklemek, yemeğin tadının kıyaslandığında düz kalmasına neden olur.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 1bütün beyaz balık(levrek gibi, 700-900g, pullu ve içi çıkarılmış)
  • 1 çay kaşığıince deniz tuzu
  • 1 yemek kaşığıShaoxing şarabı
  • 4 yemek kaşığıtaze zencefil(jülyenlenmiş, bölünmüş)
  • 4yeşil soğan(jülyenlenmiş, bölünmüş)
  • 3 dişsarımsak(ince dilimlenmiş)
  • 3 yemek kaşığısoya sosu
  • 1 yemek kaşığılimon suyu
  • 1 çay kaşığışeker
  • 4 yemek kaşığıyağ(bitirmek için)

Yapılışı

  1. 1

    Balıkları baharatlayın

    Balıkların her iki tarafına 2-3 kez çizik atın. İçini ve dışını tuz ve shaoxing şarabıyla ovalayın ve boşluğu zencefil ve yeşil soğanın yarısıyla doldurun. 10 dakika bekletin.

  2. 2

    Balıkları buharda pişirin

    Balıkları ısıya dayanıklı bir tabağa koyun ve etleri kolayca pul pul dökülene kadar 8-10 dakika hızla kaynayan suyun üzerinde buharda pişirin.

    Etin başa yakın en kalın kısmına yakın bir yerde pişip pişmediğini kontrol edin; fazladan birkaç dakika bile kuruyabileceği için zamanlama önemlidir.

  3. 3

    Sosu yap

    Balık buğulanırken soya sosunu, limon suyunu ve şekeri birlikte çırpın.

  4. 4

    Sıcak yağa hazırlanın

    Buharda pişirildikten sonra plakadaki fazla sıvıyı dikkatlice dökün. Kalan zencefili, yeşil soğanı ve sarımsağı balığın üzerine serpin ve etrafına soya-misket limonu sosunu dökün.

  5. 5

    Sıcak yağ ile bitirin

    Yağı küçük bir tavada duman çıkana kadar ısıtın, ardından dikkatlice doğrudan balığın üzerindeki zencefil ve yeşil soğanın üzerine dökün; yüksek sesle cızırdamalıdır.

  6. 6

    Servis yap

    Aromalar hala cızırtılıyken, buharda pişirilmiş pilavın yanında hemen servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Mümkün olan en taze balığı kullanın; hazırlık çok basit olduğundan, balık en kaliteli değilse bu yemeğin saklanacak neredeyse hiçbir yeri yoktur.

  • →

    Zencefil ve yeşil soğanı çok ince bir şekilde jülyenleyin, böylece sıcak yağın altında çabuk solar ve lezzetini bırakırlar.

  • →

    Buharda pişirme sırasında tabakta biriken sıvıyı dökmeyi atlamayın; bu, bitmiş yemeğin tadının sulu ve seyreltilmiş olmasına neden olabilir.

Varyasyonlar

  • •

    Daha hızlı ve daha kolay bir versiyon için bütün balık yerine fileto kullanın, buhar süresini 6-7 dakikaya düşürün.

  • •

    Ekstra ısı için zencefil ve yeşil soğan tepesine taze biber ekleyin.

  • •

    Elinizde varsa limon yerine limon kullanın; sos biraz daha az keskin ama yine de parlak olacaktır.

Depolama

En iyisi hemen yemek. Artıklar 1 güne kadar buzdolabında saklanabilir ve soğuk olarak yenebilir veya hafifçe yeniden ısıtılabilir, ancak doku fark edilir derecede daha taze olur.

Tarih ve Köken

Bütün balığın zencefil ve yeşil soğanla buharda pişirilmesi, güney Çin kıyı yemeklerinde köklü bir tekniktir; kuşaklar boyunca göçmenler tarafından Tayvan'a getirilmiş ve adanın kıyı şeridinde bol miktarda bulunan taze deniz ürünleri kullanılarak uyarlanmıştır. Aromatiklerin üzerine son sıcak yağın dökülmesi, Çin ve Tayvan mutfağında yaygın olarak kullanılan bir tekniktir ve hassas bitkileri aşırı pişirmeden anında koku yayması açısından değerlidir.

Sıkça Sorulan Sorular

Neden balığın sonunda sıcak yağı döküyorsunuz?

Sıcak yağ, ham zencefil, yeşil soğan ve sarımsaktaki aromatik yağları anında serbest bırakır ve yemeğe saniyeler içinde koku katar; bu aromatikleri sıcak yağ olmadan eklemek yemeğin tadının çok daha düz olmasını sağlar.

Balığın buharda pişirildiğini nasıl anlarım?

Başa yakın en kalın kısmı bir bıçak veya çubukla kontrol edin; et opak olmalı ve kolayca pul pul dökülmelidir; Aşırı pişirilmiş buharda pişirilmiş balıklar çabuk kuruduğundan, erken kontrol etme hatasına düşersiniz.

Bütün balık yerine balık filetosu kullanabilir miyim?

Evet, ancak sunumun bir kısmını ve kemikte pişirmenin getirdiği biraz daha zengin tadı kaybedeceksiniz; filetolar için buharda pişirme süresini yaklaşık 6-7 dakikaya düşürün.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (320g) · 4 toplam porsiyon

Kalori320Kalori
proteini34g
Karbonhidratlar6g
Yağ17g
Elyaf1g
proteini34g
Karbonhidratlar6g
Yağ17g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı15 dk
Pişirme süresi15 dk
Toplam süre30 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Kılavuzlarda Öne Çıkanlar

Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın