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Khinkali(格鲁吉亚汤饺)
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Khinkali(格鲁吉亚汤饺)

扭曲的格鲁吉亚饺子,里面装着五香肉和热汤——捏住顶髻,喝汤,吃剩下的。

准备
75 分钟
烹饪
10 分钟
份量
6
难度
困难
4.9
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#格鲁吉亚的#饺子#肉汤#舒适度#汤包

关于这个食谱

Khinkali 是佐治亚州 Pshavi、Khevsureti 和 Mtiuleti 山区省份的骄傲——拳头大小的饺子,由未发酵的面团捻成顶结的褶子,每个饺子都含有调味完美的肉馅,最重要的是,还有一罐热辣的肉汤。技术在于馅料:用冷水和洋葱搅打冰冷的肉末,直至形成浆液,煮熟后液化成肉汤。 Khinkali 是用手抓着顶髻,在底部附近咬一个小洞,喝肉汤,然后吃掉装满肉的小袋,用手吃——从来不使用餐具。面团顶结本身留在盘子上,传统上由服务员清点以算账。

食材

服务 6

  • 500 克通用面粉,加上额外的
  • 250 毫升冰冷的水
  • 1 茶匙盐
  • 1 汤匙中性油
  • 400 克碎牛肉(15%脂肪)
  • 200 克碎猪肉(或羊肉)
  • 1 大洋葱,切碎或磨碎
  • 3 瓣大蒜,微刨
  • 1 小束香菜,切碎
  • 1 茶匙小茴香粉
  • 1 茶匙干夏香(或百里香+牛至)
  • 2 茶匙细盐
  • 1.5 茶匙现磨黑胡椒
  • 1/2 茶匙红辣椒片
  • 150 毫升冰水(填充用)
  • 佐餐用特粗黑胡椒

步骤

  1. 1

    做面团

    将面粉堆在柜台上,挖一口井,加入盐、油和大部分水。混合并揉捏 10 分钟,直至光滑变硬——格鲁吉亚 khinkali 面团比意大利面更干。包裹并休息30分钟。

  2. 2

    做馅料

    在一个冰镇的碗中,混合牛肉、猪肉、洋葱、大蒜、香菜、孜然、咸味、盐、胡椒和辣椒片。分3次加入冰水,用木勺用力搅打,总共4分钟,直到肉色变浅,水分完全被吸收。填充物应该非常湿,几乎是稀糊的。

  3. 3

    将面团擀开

    将面团切成核桃大小的球。在撒了厚厚的面粉的表面上,将每个面团擀成约 12 厘米宽的圆形,边缘比中心稍薄。

  4. 4

    填充

    将 2 汤匙冷馅料放在每轮的中心。

  5. 5

    将顶髻打褶

    用拇指和食指握住面团的边缘,在饺子周围制作 18-24 个手风琴式小褶,所有褶皱在顶部聚集成一个扭曲的顶结。将顶髻捏紧。如果需要的话,把多余的面团扭掉。

  6. 6

    煮沸

    将一大锅盐水煮沸。小心地将 khinkali 放入(一次不要超过 6 个)。一旦它们下沉,请轻轻搅拌,以防止粘连。

  7. 7

    漂浮烹调

    1-2 分钟后它们会漂浮。从那一刻起,煮 7-8 分钟,即可获得丰富的肉汤馅料。

  8. 8

    举升和服务

    用有槽勺取出并放在盘子上。用碎黑胡椒淋浴——切勿使用酱汁。

  9. 9

    正确饮食

    抓住顶髻。在靠近底座的地方咬一个小洞。向后倾斜并啜饮肉汤。然后吃掉袋子,把顶髻留在盘子上。

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专业提示

  • →

    在馅料中加入冰冷的水就是整个技巧——它就变成了肉汤。

  • →

    顶髻应该有 18 个或更多的褶皱——格鲁吉亚的经验法则是褶皱越多,厨师就越好。

  • →

    不要冷藏装满的khinkali——盐会吸收面团中的水分,并且底部会裂开。立即煮熟或生冻。

变化

  • •

    Kalakuri(城市风格)khinkali 使用牛肉和猪肉; khinkali 山只使用羊肉。

  • •

    蘑菇辛卡利:用切碎的炒蘑菇和少许冰冷的高汤代替肉。

  • •

    奶酪 khinkali(Imeruli sulguni 馅料)是第比利斯流行的无肉版本。

存储

将生食放在托盘上冷冻,然后装袋最多可保存 3 个月。从冷冻状态再煮 2 分钟。煮熟的剩菜很平庸——肉汤会吸收回肉中。

历史与起源

Khinkali 很可能是在 13 世纪蒙古入侵时来到格鲁吉亚的,与 Pshavi 和 Khevsureti 的山地牧羊人传统融为一体。如今,它们作为格鲁吉亚地理标志受到保护,并且仍然是该国最具代表性的民族菜肴之一。

常见问题解答

可以用商店买的馄饨皮吗?

不——它们太薄了,无法容纳肉汤。 Khinkali 面团的顶结处必须足够厚,以将一小份热汤封在里面。

如何计算已吃完的 khinkali?

将顶髻留在盘子上。传统:一位尊贵的格鲁吉亚人会一次吃 8 到 10 块,然后喝 Saperavi 或恰恰。

营养成分

每份 (280g) · 6 总份量

卡路里410千卡
蛋白质22g
碳水化合物38g
脂肪18g
纤维2g
蛋白质22g
碳水化合物38g
脂肪18g

时间总结

准备时间75 分钟
烹饪时间10 分钟
总时间85 分钟

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