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维泰洛·托纳托
italianstarter

维泰洛·托纳托

冷切小牛肉配奶油金枪鱼酱和刺山柑——皮埃蒙特优雅的夏季开胃菜。

准备
30 分钟
烹饪
90 分钟
份量
8
难度
中等
4.8
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#意大利语#皮埃蒙特#小牛肉#夏天#优雅的

关于这个食谱

Vitello Tonnato 是皮埃蒙特最优雅的冷菜之一——薄薄的水煮小牛肉片,裹上丝滑的金枪鱼凤尾鱼刺山柑酱。这种不寻常的组合听起来很奇怪,但尝起来很神奇:浓郁的奶油酱与瘦小牛肉完美搭配。冷藏后食用,非常适合夏季娱乐,也是意大利周日午餐的必备品。

食材

服务 8

  • 1 千克小牛眼圆或顶圆
  • 1胡萝卜,切碎
  • 1芹菜茎,切碎
  • 1 小洋葱,切成四等分
  • 2月桂叶
  • 5黑胡椒
  • 2 茶匙盐
  • 200 克金枪鱼浸橄榄油,沥干
  • 4凤尾鱼片
  • 3 汤匙刺山柑,还有更多装饰用的
  • 2蛋黄
  • 1 汤匙第戎芥末
  • 2 汤匙柠檬汁
  • 1/2 杯特级初榨橄榄油
  • 3 汤匙小牛肉烹饪液
  • 装饰用新鲜欧芹

步骤

  1. 1

    水煮小牛肉

    将小牛肉与胡萝卜、芹菜、洋葱、月桂叶、花椒和盐一起放入锅中。用冷水覆盖。文火慢炖。煮 75 分钟,达到三分熟(内部温度 60°C)。

    保持小火慢炖,切勿沸腾,否则瘦小牛肉会变得干燥且粘稠。

  2. 2

    在液体中冷却

    将小牛肉放入水煮液中完全冷却(这样可以保持湿润)。最好冷藏过夜。

    保留过滤过的水煮肉汤——你需要几勺来稀释酱汁。

  3. 3

    做酱汁

    将金枪鱼、凤尾鱼、2 汤匙刺山柑、蛋黄、芥末和柠檬汁放入食品加工机中搅拌。

  4. 4

    乳化

    在处理器运行的情况下,慢慢淋上橄榄油,制成奶油酱。添加小牛肉烹饪液,稀释至可涂覆的稠度。

    一开始慢慢加入油;倾倒太快会导致乳液破裂。

  5. 5

    小牛肉切片

    将冷小牛肉切成尽可能薄的薄片——薄如纸,几乎半透明。

  6. 6

    板材

    将小牛肉片放在盘子上,稍微重叠。用勺子将金枪鱼酱淋在上面。

  7. 7

    装饰

    撒上额外的刺山柑、新鲜欧芹和少许橄榄油。冷藏后食用。

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专业提示

  • →

    将小牛肉切成极薄的薄片——使用非常锋利的刀或询问屠夫。

  • →

    提前一天——口味融合并改善。

  • →

    轻轻煮小牛肉,然后在肉汤中冷却以保持湿润。

  • →

    保留一些水煮液,将酱汁稀释成可倾倒的丝状。

  • →

    使用橄榄油包装的优质金枪鱼,以获得最浓郁的酱汁。

变化

  • •

    使用火鸡胸肉作为清淡的替代品。

  • •

    将柠檬皮碎加入酱汁中。

  • •

    经典的皮埃蒙特版本使用富含金枪鱼和凤尾鱼的蛋黄酱底料。

  • •

    除了刺山柑外,还可以用切成薄片的玉米片装饰。

存储

冷藏最多 3 天。酱汁变稠——上菜前用水稀释。

历史与起源

Vitello tonnato 来自意大利西北部的皮埃蒙特,与夏季最相关,传统上出现在八月中旬的 Ferragosto 假期和家庭周日午餐上。金枪鱼酱小牛肉的食谱出现在 19 世纪的意大利烹饪书中,这道菜从此成为全国开胃菜的经典。

常见问题解答

如果有金枪鱼为什么还要蛋黄?

蛋黄将酱汁乳化成丝滑的奶油稠度,就像蛋黄酱一样。它们对于纹理至关重要。

不用生蛋黄可以做吗?

是的。常见的捷径是将金枪鱼、凤尾鱼、刺山柑和柠檬混合到商店购买的优质蛋黄酱中,蛋黄酱中已经含有乳化鸡蛋。这完全避免了生蛋黄,实际上是一种广泛使用的现代方法。结果就像奶油一样,对于那些对生鸡蛋持谨慎态度的人来说很方便。

什么部位的小牛肉最好吃?

瘦肉、均匀、整齐的切片是理想的选择,小牛眼圆肉或头圆肉是传统的选择。它们被水煮成细嫩、细粒的质地,并在冷却后粘在一起,切成纸一样薄的切片。卷起并打结的烤肉有助于保持均匀的形状,让您可以将切片整齐、均匀地排列在盘子上。

营养成分

每份 (180g) · 8 总份量

卡路里320千卡
蛋白质32g
碳水化合物4g
脂肪20g
纤维0g
蛋白质32g
碳水化合物4g
脂肪20g

时间总结

准备时间30 分钟
烹饪时间90 分钟
总时间120 分钟

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