
奶油蘑菇烩饭(Risotto ai Funghi)
柔软的 Arborio 米饭与牛肝菌、白葡萄酒和帕尔马干酪一起烹制而成。
关于这个食谱
美味的烩饭需要耐心和注意力,而不是复杂性。不断搅拌会释放出 Arborio 米中的淀粉,形成不含奶油的天然奶油酱。干牛肝菌增添了浓郁的鲜味,这是新鲜蘑菇无法比拟的。
食材
服务 4
- 320 克Arborio 或 Carnaroli 米
- 20 克干牛肝菌
- 250 克栗子蘑菇(切片的)
- 1 升热蔬菜或鸡汤
- 150 毫升干白葡萄酒
- 1白洋葱(切细丁)
- 3 瓣大蒜(切碎的)
- 60 克帕尔马干酪(磨碎,加上更多的服务)
- 40 克冷无盐黄油(立方体)
- 3 汤匙橄榄油
- 新鲜百里香(几小枝)
步骤
- 1
牛肝菌补水
将干牛肝菌放入200ml沸水中浸泡20分钟。沥干——保留浸泡液。将牛肝菌大致切碎。用细筛过滤浸泡液,然后加入温热的高汤中。
- 2
将蘑菇分别炒香
在一个宽平底锅中,用大火加热 1 汤匙橄榄油。将新鲜蘑菇单层炒至深金黄色(3-4 分钟),无需搅拌。调味,搁置一边。最后将它们搅拌以获得质地。
- 3
制作索夫里托
在同一个锅中,用中火加入剩余的油。将洋葱煮 7 分钟直至变软。加入大蒜和百里香,再煮 1 分钟。
- 4
把米饭烤一下
将米饭加入锅中。烘烤 2 分钟,搅拌,直至边缘半透明。加入切碎的牛肝菌。
- 5
用酒去釉
倒入白葡萄酒。搅拌直至完全吸收(约 2 分钟)。嘶嘶声和蒸汽是酒精在煮掉。
- 6
按钢包添加库存钢包
一次一勺添加原料,不断搅拌,等待每次添加的物质被吸收,然后再添加下一个。这需要 18-22 分钟。尝一下米饭——它应该是有嚼劲的(咬起来很嫩)。
将高汤放在单独的平底锅中保温。冷料会冲击大米并减慢这一过程。
- 7
曼特卡图拉 — 终点
从火上移开。加入冷黄油块和帕尔马干酪,剧烈搅拌。当盘子倾斜时,烩饭应该像熔岩一样流动。加入炒好的蘑菇。
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专业提示
- →
Carnaroli 米在意大利调味饭方面优于 Arborio——不太可能煮过头。
- →
浸泡牛肝菌的液体是液体黄金——一定要把它添加到高汤中。
- →
Mantecatura(加热后搅拌的浓烈黄油/奶酪)使烩饭变得奶油味——不要跳过它。
- →
上菜前将意大利调味饭静置 1 分钟,使其松弛至完美的稠度。
变化
- •
Risotto al limone:用柠檬皮和柠檬汁代替蘑菇——明亮而春天般。
- •
巴罗洛烩饭:用巴罗洛葡萄酒代替白葡萄酒,跳过蘑菇,加入骨髓。
存储
冷藏最多 2 天。在平底锅中重新加热,加入少量高汤或水,不断搅拌。
历史与起源
烩饭起源于意大利北部(伦巴第和皮埃蒙特),那里自 15 世纪起就开始种植短粒米。逐步添加原料的技术在 19 世纪被编纂成法。
常见问题解答
我真的需要不断搅拌吗?
几乎一直如此,是的。您可以在添加高汤时短暂保留它,但定期搅拌可以释放淀粉,从而使烩饭变得奶油状。
我可以用蔬菜高汤吗?
是的——使它成为素食主义者。蘑菇汤是理想的选择。避免使用过咸的汤块。
营养成分
每份 (400g) · 4 总份量
时间总结
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