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维也纳炸肉排 – 经典维也纳面包小牛排
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维也纳炸肉排 – 经典维也纳面包小牛排

将薄如纸的小牛肉捣碎,裹上细面包屑,然后用澄清黄油煎至滚滚金黄。

准备
20 分钟
烹饪
15 分钟
份量
4
难度
中等
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#炸肉排#德语#小牛肉#油炸#经典

关于这个食谱

维也纳炸肉排是奥地利和德国最具代表性的菜肴——将薄薄的小牛肉片捣碎至约 4 毫米,撒上面粉,蘸上鸡蛋,涂上细面包屑,然后在大量澄清黄油或猪油中煎至膨化呈金黄色。其决定性的特征是像舒芙蕾一样将外皮与肉分离——通过在煎炸时摇动平底锅,让热脂肪淹没在外皮下并产生气泡来实现。 “Wiener”(维也纳语)名称在奥地利受到保护:只有小牛肉可以合法地称为 Wiener Schnitzel;用猪肉制成的版本被称为炸肉排维也纳艺术。这项技术需要薄而均匀的肉排(肉槌是必不可少的)和细干面包屑(不是面包屑)。脂肪必须足够深以部分淹没炸肉排,并且足够热(170°C)以快速煎炸而不吸收油脂。 维也纳炸肉排配上一块柠檬、欧芹土豆和黄瓜沙拉,堪称简单大师级的菜肴:当每一个成分都完美执行时,它就是世界上最美味的菜肴之一。桌上挤的柠檬汁冲淡了黄油的浓郁口感,让精致的小牛肉变得鲜亮。

食材

服务 4

  • 4小牛肉片(每块150克)(或炸猪腰肉维也纳艺术)
  • 80 克普通面粉
  • 3大鸡蛋(殴打)
  • 150 克细干面包屑
  • 200 克澄清黄油(酥油)或猪油
  • 1 茶匙盐
  • 1柠檬(切成楔形,即可食用)

步骤

  1. 1

    捣碎肉片

    将每个炸肉排放在两张保鲜膜之间。使用肉锤的平坦面,将其敲打至均匀的 4 毫米厚度。用盐轻轻调味。

    横向敲击,从中心向外敲击——这样可以拉伸肉而不是撕裂它。

  2. 2

    设置面包屑站

    准备三个浅碗:第一个放入面粉,第二个放入打散的鸡蛋,第三个放入面包屑。

  3. 3

    将炸肉排裹上面包屑

    将每块肉排放入面粉中(抖掉多余的面粉),浸入鸡蛋中(让多余的水滴下来),然后涂上面包屑。轻轻按压以粘附 - 不要用力按压。冷藏10分钟。

  4. 4

    弗莱

    在大平底锅中将澄清黄油加热至 170°C — 黄油深度应为 1–1.5 厘米。每次煎一到两个炸肉排,每面 2-3 分钟,不断摇动锅,让热黄油淹没在炸肉排下面。

    冒泡的舒芙蕾状外皮是完美维也纳炸肉排的标志。

  5. 5

    沥干并上菜

    用厨房纸吸干水分30秒。立即与柠檬片、欧芹土豆和黄瓜沙拉一起食用。

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专业提示

  • →

    切勿用力按压面包屑涂层——松散的面包屑会为舒芙蕾外皮创造更多的气穴。

  • →

    澄清黄油比全黄油具有更好的颜色和更高的烟点。

  • →

    如果没有小牛肉,猪里脊肉效果很好——只需将其捣成同样的厚度即可。

变化

  • •

    Jägerschnitzel:搭配奶油蘑菇和培根酱

  • •

    Zigeunersschnitzel:上面撒上辣椒粉和胡椒酱

  • •

    Rahmschnitzel:配以浓郁的奶油酱和面疙瘩

存储

最好立即食用。在 200°C 烤箱中重新加热 5 分钟,使其重新酥脆。请勿使用微波炉。

历史与起源

维也纳炸肉排的历史可以追溯到 19 世纪的维也纳。传说拉德茨基元帅于 1848 年将食谱从米兰 (cotoletta alla Milanese) 带到了维也纳,但食品历史学家对此提出异议。无论其起源如何,它已成为维也纳美食的代名词,并且现在是奥地利的国菜,自 1917 年以来受到法律保护。

常见问题解答

为什么我的炸肉排外壳会脱落?

要么是肉是湿的(在裹面包屑之前拍干),要么是涂层压得太紧(需要松散),要么是脂肪不够热。此外,将裹有面包屑的炸肉排冷藏 10 分钟有助于涂层粘附。

营养成分

每份 (400g) · 4 总份量

卡路里520千卡
蛋白质38g
碳水化合物28g
脂肪28g
膳食纤维1g
蛋白质38g
碳水化合物28g
脂肪28g

时间总结

准备时间20 分钟
烹饪时间15 分钟
总时间35 分钟

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