Zum Inhalt springen
japanesestarter✨ Neu

Japanische Sunset-Ingwer-Frühlingszwiebel-Schweinefleisch-Gyoza

Gebratene Schweinefleisch-Kohl-Gyoza mit viel Ingwer und Frühlingszwiebeln, knusprig auf der Unterseite und saftig im Inneren.

Vorber.
35 Min.
Kochen
15 Min.
Portionen
4
Schwierigkeit
Mittel
4.7
Zum Bewerten anmelden
#Japan#sos#köfte#domuz eti#in der Pfanne gebraten#izakaya

Über dieses Rezept

Gyoza ist die japanische Version des chinesischen Jiaozi, die im Laufe der Jahrzehnte in etwas dünnhäutigeres, Knoblauch-artigeres umgewandelt und fast immer in der Pfanne gebraten wurde, um die charakteristische knusprige Basis mit einer gedämpften, zarten Oberseite zu erhalten – eine Technik, die Yaki-Gyoza genannt wird. Ingwer und Frühlingszwiebeln sind hier wesentliche Aromastoffe, die die Reichhaltigkeit der Schweinefleischfüllung unterstreichen. Die Füllung braucht eine feste Hand: Zuerst wird der Kohl gesalzen und ausgedrückt, um überschüssiges Wasser zu entfernen, denn eine nasse Füllung würde die Hülle aufblasen oder die Knödel matschig statt saftig machen. Die Methode „Anbraten und dann Dämpfen“ – das Anbraten des Bodens, dann das Hinzufügen von Wasser und das Abdecken zum Dämpfen der Oberseite – verleiht Gyoza ihre zwei unterschiedlichen Texturen in einem Bissen. Servieren Sie sie heiß aus der Pfanne mit einer einfachen Soja-Essig-Dip, idealerweise bei Sonnenuntergang mit kaltem Bier, so wie sie in unzähligen Izakaya in ganz Japan gegessen werden.

Zutaten

Dient 4

  • 300 ggemahlenes Schweinefleisch
  • 1.5 TassenChinakohl(fein gehackt)
  • 0.5 TLfeines Meersalz(für den Kohl)
  • 2 ELFrühlingszwiebeln(fein gehackt)
  • 1 ELfrischer Ingwer(gerieben)
  • 2 ZehenKnoblauch(gehackt)
  • 1 ELSojasauce
  • 1 TLgeröstetes Sesamöl
  • 1 TLSake oder trockener Sherry
  • 30Gyoza-Wrapper
  • 2 ELneutrales Öl(zum Braten)
  • 0.33 TasseWasser(zum Dämpfen)
  • 3 ELSojasauce(zum Dippen von Soße)
  • 2 ELReisessig(zum Dippen von Soße)
  • 0.5 TLChiliöl(zum Dippen der Soße, optional)

Anleitung

  1. 1

    Den Kohl salzen

    Den gehackten Kohl mit Salz vermengen und 10 Minuten ruhen lassen. Dann in einem sauberen Handtuch fest ausdrücken, um so viel Wasser wie möglich zu entfernen.

    Das Überspringen dieses Schritts ist der häufigste Grund dafür, dass die Gyoza-Füllung wässrig wird.

  2. 2

    Die Füllung verrühren

    Schweinefleisch, abgetropften Kohl, Frühlingszwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Sojasauce, Sesamöl und Sake vermischen. In eine Richtung mischen, bis alles leicht klebrig und gut vermischt ist.

  3. 3

    Die Knödel einwickeln

    Geben Sie einen knappen Esslöffel Füllung in die Mitte jeder Hülle. Befeuchten Sie den Rand mit Wasser, falten Sie ihn zur Hälfte und falten Sie eine Seite. Drücken Sie ihn fest, um ihn fest zu verschließen.

  4. 4

    Den Boden anbraten

    Öl in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Gyoza mit der flachen Seite nach unten in einem engen Kreis anordnen. Ungestört 2-3 Minuten braten, bis die Unterseite goldbraun ist.

  5. 5

    Dampf

    Gießen Sie das Wasser hinzu, decken Sie es sofort ab und dämpfen Sie es 5–6 Minuten lang, bis die Hülle durchscheinend wird und die Füllung durchgegart ist.

  6. 6

    Knusprig braten und servieren

    Nehmen Sie den Deckel ab und lassen Sie das restliche Wasser 1-2 Minuten lang verdunsten, bis der Boden wieder knusprig wird. Die Zutaten für die Dip-Sauce vermischen und dazu servieren.

Haben Sie das gekocht?

Bewerte es und hilf anderen, die Rezepte zu finden, die wirklich funktionieren.

Einmal anmelden, und wir speichern die Bewertung, die Sie gerade gewählt haben.

Alles, was Sie für Ihre Wochenplanung brauchen — kostenlos

  • Essensplaner
  • Einkaufsliste
  • KI-Rezeptideen

Behalten Sie im Blick, was Sie essen

Fotografieren Sie Ihre Mahlzeit, um Kalorien und Makros zu erfassen, nutzen Sie Fasten-Timer und tracken Sie Ihr Wasser – in der kostenlosen SnapCal-App.

Jetzt herunterladen

Profi-Tipps

  • →

    Drücken Sie den Kohl kräftig aus – Sie sollten eine sichtbare Menge Flüssigkeit herausbekommen, bevor Sie ihn mit der Füllung vermischen können.

  • →

    Frittieren Sie Gyoza in einer einzigen, dicht gepackten Schicht, sodass der Boden gleichmäßig braun wird und sich nicht verschiebt, wenn Sie Wasser hinzufügen.

  • →

    Bedecken Sie unbenutzte Verpackungen während der Arbeit mit einem feuchten Handtuch. sie trocknen aus und reißen schnell.

Variationen

  • •

    Für eine leichtere Füllung verwenden Sie statt Schweinefleisch gemahlenes Hühnchen oder Garnelen.

  • •

    Machen Sie eine vegetarische Variante mit fein gehackten Pilzen, Tofu und zusätzlichem Kohl.

  • •

    Für Suigyoza (Wasserknödel), serviert in einer leichten Brühe, kochen Sie sie statt in der Pfanne.

Lagerung

Ungekochte Gyoza lassen sich gut einfrieren: Auf einem Tablett anrichten, bis sie fest sind, dann einpacken und direkt aus dem gefrorenen Zustand garen, dabei 1–2 zusätzliche Minuten dämpfen. Gekochte Reste bleiben im Kühlschrank 2 Tage haltbar; In einer trockenen Pfanne erneut erhitzen, damit es wieder knusprig wird.

Geschichte und Herkunft

Gyoza kam Mitte des 20. Jahrhunderts aus China nach Japan, insbesondere nachdem Soldaten, die aus Nordchina zurückkehrten, das Gericht mitbrachten, und es wurde mit dünneren Hüllen, mehr Knoblauch und Ingwer und dem heute üblichen gebratenen Yaki-Gyoza-Stil angepasst, der sich vom gekochten chinesischen Original unterscheidet.

Häufig gestellte Fragen

Warum bleibt mein Gyoza an der Pfanne kleben?

Sie müssen die erforderlichen Maßnahmen ergreifen, bevor Sie Ihre Dienste leisten. Nachdem Sie dies getan haben, müssen Sie sich darum kümmern, bevor Sie mit der Arbeit beginnen.

Kann ich die Füllung im Voraus zubereiten?

Ja, die Rohfüllung bleibt im Kühlschrank bis zu einem Tag haltbar; Wickeln Sie die Knödel kurz vor dem Garen ein, um eine optimale Konsistenz zu erzielen.

Was ist passiert?

Eine klassische Basis besteht aus 3 Teilen Sojasauce und 2 Teilen Reisessig, mit ein paar Tropfen Chiliöl oder Rayu, wenn Sie Schärfe mögen – je nach Geschmack anpassen.

Nährwertangaben

Pro Portion (260g) · 4 Portionen insgesamt

Kalorien380Kalorien
Eiweiß18g
Kohlenhydrate38g
Fett17g
Faser2g
Eiweiß18g
Kohlenhydrate38g
Fett17g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit35 Min.
Kochzeit15 Min.
Gesamtzeit50 Min.

Haben Sie Fragen?

Fragen Sie unseren KI-Kochassistenten zu diesem Rezept – Ersetzungen, Techniken, Skalierung.

Chatten Sie mit AI Chef →

In Reiseführern vorgestellt

Dieses Rezept ist in den folgenden kuratierten Leitfäden enthalten:

Gemeinschaft

Beteiligen Sie sich an der Unterhaltung

Melden Sie sich an, um einen Kommentar zu hinterlassen und Ihre Lieblingsrezepte zu speichern