Thailändischer Massaman-Rinderschmorbraten
Langsam in einer warm gewürzten Massaman-Curry-Paste mit Kartoffeln und Erdnüssen geschmortes Rinderhackfleisch, bis es gabelzart ist.
Über dieses Rezept
Massaman-Curry unterscheidet sich von anderen thailändischen Currys durch seine muslimischen und persischen Gewürze – Zimt, Kardamom, Nelken und Sternanis kommen neben dem üblichen Chili und Zitronengras vor und verleihen ihm eine Wärme, die eher einem Schmorbraten aus dem Nahen Osten ähnelt als einem typischen feurigen thailändischen Curry. Traditionell wird es aus Rind- oder Ziegenfleisch zubereitet und bei niedriger Temperatur langsam gegart, bis das Fleisch auseinanderfällt. Dabei handelt es sich um eine andere Technik als bei den schnell gedünsteten Currys, die in der thailändischen Hausmannskost üblich sind. Das Rösten der Massaman-Paste im Fett der Kokosmilch vor dem Hinzufügen des Rindfleischs ist der Schritt, der den Unterschied zwischen einem Curry, das matschig schmeckt, und einem, bei dem die Gewürze voll erblüht und duftend sind, ausmacht. Kartoffeln gehen teilweise durch, damit sie durchgaren, ohne zu zerfallen, und geröstete Erdnüsse verleihen sowohl Textur als auch eine subtile Nussnote, die die zugrunde liegende Reichhaltigkeit der Currypaste widerspiegelt. Tamarinde und Palmzucker gleichen die Wärme der Gewürze mit Säure und Süße aus, und das Gericht wird traditionell vor dem Servieren eine Weile ruhen gelassen – wie die meisten Schmorgerichte schmeckt es am nächsten Tag noch besser, wenn sich die Aromen entfaltet haben.
Zutaten
Dient 6
- 1.2 kgRinderfutter, in große Stücke schneiden
- 400 mlKokosmilch
- 200 mlKokoscreme
- 4 ELMassaman-Currypaste
- 500 mlRinderbrühe
- 3 ganzKartoffeln, geschält und geviertelt
- 1 ganzZwiebel, in Spalten schneiden
- 0.5 Tassegeröstete Erdnüsse
- 3 ELTamarindenpaste
- 3 ELFischsauce
- 2 ELPalmzucker
- 2 ganzZimtstangen
- 3 ganzKardamomkapseln, zerstoßen
Anleitung
- 1
Die Currypaste aufkochen
Kokoscreme in einem schweren Topf bei mittlerer Hitze 5–7 Minuten köcheln lassen, bis sie sich löst und das Öl aufsteigt. Currypaste hinzufügen und unter Rühren 3-4 Minuten braten, bis ein intensiver Duft entsteht.
- 2
Das Rindfleisch scharf anbraten
Fügen Sie Rindfleischstücke hinzu und rühren Sie um, um die Paste einzuhüllen. Kochen Sie das Ganze 5 Minuten lang, bis sich die Farbe der Oberfläche ändert.
- 3
Den Schmorbraten zubereiten
Kokosmilch, Rinderbrühe, Zimt und Kardamom hinzufügen. Leicht köcheln lassen, abdecken und 1,5 Stunden kochen lassen, dabei gelegentlich umrühren.
- 4
Kartoffeln und Zwiebeln hinzufügen
Kartoffeln und Zwiebelspalten dazugeben und ohne Deckel 30–40 Minuten weiter köcheln lassen, bis das Rindfleisch gabelzart und die Kartoffeln gar sind.
- 5
Würzen und fertigstellen
Tamarindenpaste, Fischsauce, Palmzucker und geröstete Erdnüsse unterrühren. Weitere 10 Minuten köcheln lassen, damit die Sauce leicht eindickt.
- 6
Ausruhen und servieren
Lassen Sie das Curry 10 Minuten abseits der Hitze ruhen, bevor Sie es über Jasminreis servieren – der Geschmack intensiviert sich, je länger es ruht.
Haben Sie das gekocht?
Bewerte es und hilf anderen, die Rezepte zu finden, die wirklich funktionieren.
Einmal anmelden, und wir speichern die Bewertung, die Sie gerade gewählt haben.
Alles, was Sie für Ihre Wochenplanung brauchen — kostenlos
- Essensplaner
- Einkaufsliste
- KI-Rezeptideen
Behalten Sie im Blick, was Sie essen
Fotografieren Sie Ihre Mahlzeit, um Kalorien und Makros zu erfassen, nutzen Sie Fasten-Timer und tracken Sie Ihr Wasser – in der kostenlosen SnapCal-App.
Profi-Tipps
- →
Verwenden Sie speziell Rinderfilet oder Rinderbrust – magerere Stücke wie Lendenstück werden bei langem Schmoren zäh und zäh.
- →
Sie werden feststellen, dass Mae Ploy oder die Maesri nichts falsch machen können; Ihr Freund ist derjenige, der sie liebt.
- →
Lassen Sie es sich nicht entgehen, die Kokoscreme so lange köcheln zu lassen, bis sie sich auflöst – dieser Schritt sorgt dafür, dass die Currypaste tatsächlich gebraten und nicht nur gekocht wird.
Variationen
- •
Sie müssen nur noch die Version auswählen, die Sie benötigen, und Sie werden nichts dagegen tun.
- •
Das bedeutet, dass Sie sich vor dem Einschlafen nicht sicher sein können, ob die Arpacik so gut funktioniert.
- •
Das Ergebnis war: Nach dem Sieg und dem Sieg über die Saison stand sie mit 6:7 auf dem Höhepunkt ihrer Karriere.
Lagerung
In einem luftdichten Behälter bis zu 4 Tage im Kühlschrank lagern; Der Geschmack verbessert sich über Nacht. Lässt sich bis zu 3 Monate gut einfrieren – über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen, bevor es vorsichtig auf dem Herd wieder erhitzt wird.
Geschichte und Herkunft
Das Massaman-Curry spiegelt den persischen und südasiatischen Handelseinfluss auf die thailändische Küche wider, der vor Jahrhunderten von muslimischen Händlern nach Südthailand gebracht wurde, und unterscheidet es von den Kokosnuss-Currys mit rein südostasiatischen Gewürzprofilen.
Häufig gestellte Fragen
Was sind die Gründe dafür, dass Sie nicht wissen, was Sie tun?
Ja — nachdem Sie die Paste und das Rindfleisch angebraten haben, garen Sie 35–40 Minuten bei hoher Stufe im Schnellkochtopf mit natürlichem Druckabbau, geben Sie dann die Kartoffeln dazu und köcheln Sie offen, bis sie weich sind.
Was ist, wenn ich keine Massaman-Paste finden kann?
Es ist nicht möglich, dass Sie sich die Zeit genommen haben, die Zeit zu verbringen und Anason zu verärgern.
Sosum war noch nicht da?
Der erste Schritt ist, dass die Kinder während der letzten 15 bis 20 Jahre nach dem Aufwärmen noch nicht fertig sind.
Nährwertangaben
Pro Portion (420g) · 6 Portionen insgesamt
Zeitzusammenfassung
Haben Sie Fragen?
Fragen Sie unseren KI-Kochassistenten zu diesem Rezept – Ersetzungen, Techniken, Skalierung.
Chatten Sie mit AI Chef →In Reiseführern vorgestellt
Dieses Rezept ist in den folgenden kuratierten Leitfäden enthalten:
Weitere Thailändische Rezepte
Das könnte Ihnen auch gefallen
Ähnliche Gerichte aus anderen Küchen der Welt.
Nach Zutat stöbern
Weitere Rezepte rund um dieselben Hauptzutaten.
Kostenlose Küchen-Tools
Rechner und Umrechner, die zu dieser Seite passen — ohne Anmeldung.
Rezept-Umrechner
Halbieren oder verdoppeln Sie jede Menge in diesem Rezept – ganz ohne Kopfrechnen.
Maßeinheiten-Umrechner
Rechnen Sie Cups, Gramm, Unzen und Milliliter in beide Richtungen um.
Heißluftfritteusen-Umrechner
Rechnen Sie Backofenzeit und -temperatur in Einstellungen für die Heißluftfritteuse um.
Daraus einen Plan machen
Einplanen, einkaufen und im Blick behalten, was schon da ist.
Essensplaner-Kalender
Legen Sie dieses Rezept auf einen Tag und planen Sie die Woche darum herum.
Einkaufslisten-App
Machen Sie aus dieser Zutatenliste eine nach Regalen sortierte Einkaufsliste.
KI-Ernährungsberater
Fragen Sie in einfacher Sprache nach Alternativen, Makros und Portionen für dieses Gericht.
Weiterlesen
Ausführliche Artikel zu den Ideen hinter diesem Gericht.
Navigieren zum glutenfreien Leben: Ein umfassender Leitfaden für Anfänger zu sicheren Getreidesorten
13 Min.
Quinoa-Meisterschaft: Eine umfassende Ernährungswissenschaft, perfektes Kochen und maximale Proteinaufnahme
13 Min.
So schmoren Sie Fleisch perfekt: Eine umfassende Wissenschaft und Technik hinter zarten, geschmackvollen Ergebnissen
11 Min.
Gemeinschaft
Beteiligen Sie sich an der Unterhaltung
Melden Sie sich an, um einen Kommentar zu hinterlassen und Ihre Lieblingsrezepte zu speichern