Aller au contenu
Phở Bò Sài Gòn (Phở Boeuf Style Saigon)
vietnamesesoup✨ Nouveau

Phở Bò Sài Gòn (Phở Boeuf Style Saigon)

Soupe de nouilles au boeuf du sud vietnamien - plus sucrée, plus aromatique, servie avec une montagne d'herbes fraîches et de germes de soja.

Prépa.
60 min.
Cuisson
480 min.
Portions
6
Difficulté
Difficile
4.9
Connectez-vous pour noter
#vietnamien#saigon#pho#boeuf#soupe de nouilles#réconfort

À propos de cette recette

Phở bò est le plat le plus emblématique du Vietnam - un bouillon de boeuf clair et parfumé mijoté 6-8 heures avec du gingembre grillé, de l'oignon grillé, anis étoilé, cannelle, clous de girofle, cardamome, et fenouil, puis servi sur de fines nouilles de riz avec du boeuf cru qui cuit dans le bouillon chaud, plus des tranches de poitrine et de boulettes. Le style du sud Saigon diffère de celui de Hanoï : le bouillon est légèrement plus sucré (un peu de sucre candi), les herbes et germes de soja viennent sur le côté pour que les diners les ajoutent librement, la sauce hoisin et sriracha sont couramment versées. Le style Hanoï est austère et pur ; Saigon est généreux et personnalisable. Les deux sont profondément vietnamiens. Les magasins de pho modernes à travers le monde servent au grand large la version Saigon, qui est devenue dominante après la diaspora des années 1970.

Ingrédients

Sert 6

  • 1.5 kgos de boeuf (fémur, articulation, queue de boeuf mélangé)
  • 500 gpoitrine de boeuf, en une pièce
  • 1 grandeoignon jaune, coupé en deux (peau sur)
  • 1 large piecegingembre (60 g), coupé en deux (peau sur)
  • 5anis étoilé
  • 1 stickcannelle
  • 6clous de girofle entiers
  • 5gousses de cardamome verte
  • 1 c. à c.graines de fenouil
  • 1 c. à c.graines de coriandre
  • 5 Leau froide
  • 30 gsucre candi jaune (douceur style Saigon)
  • 60 mlsauce de poisson
  • 2 c. à s.sel
  • 300 gboeuf oeil de rond ou surlonge, très finement tranché (congeler 30 min d'abord)
  • 600 gnouilles de riz banh pho frais (ou 300 g séché)
  • 1 petiteoignon blanc, tranché très fin (garniture)
  • 6oignons verts, tranchés (garniture)
  • 1 petite bottecoriandre fraîche (garniture)
  • 1 grande bottebasilic thaï (herbes de table)
  • 1 grande botteculantro frais (scie-feuille) - facultatif mais classique
  • 400 ggermes de soja de mung frais (table)
  • 4citrons verts, en coin (table)
  • 3piments thaï frais, tranchés (table)
  • sauce hoisin et sriracha à servir

Étapes

  1. 1

    Blanchir les os

    Tremper les os dans l'eau froide 2 heures, changer une fois. Placer dans une large marmite, couvrir d'eau, porter à un bouillon vigoureuse. Bouillir 10 minutes, écumer agressivement. Égoutter et rincer les os complètement sous l'eau froide - c'est non-négociable pour un bouillon clair et doré.

  2. 2

    Griller les arômes

    Griller les moitiés d'oignon et le gingembre directement sur une flamme de gaz (ou sous un gril chaud) jusqu'à ce que la peau soit noircie. Rincer le pire du charbon, en laissant la chair profondément caramélisée.

  3. 3

    Rôtir les épices

    Rôtir à sec l'anis étoilé, la cannelle, les clous de girofle, la cardamome, le fenouil et la coriandre dans une petite casserole à feu moyen pendant 3 minutes jusqu'à ce qu'ils sentent bon. Attacher dans une mousseline (ou utiliser un sachet d'épices).

  4. 4

    Mijoter longtemps

    Retourner les os propres dans une marmite. Ajouter la poitrine, l'oignon grillé, le gingembre grillé et le sachet d'épices. Couvrir avec 5 L d'eau froide. Porter à un léger mijoter (jamais un bouillon vigoureuse - cela trouble le bouillon). Mijoter découvert 6-8 heures, remplir l'eau et écumer tout écume.

  5. 5

    Sortir la poitrine

    Après 2 heures de mijoter, soulever la poitrine. Refroidir, trancher finement contre le grain, réfrigérer couvert. Continuer à mijoter les os.

  6. 6

    Assaisonner le bouillon

    Après 6-8 heures de mijoter, tamiser le bouillon à travers un fin passoir. Jeter les solides. Ajouter le sucre candi, la sauce de poisson et le sel. Goûter ; ajuster pour l'équilibre sucré Saigon.

  7. 7

    Préparer les nouilles

    Si vous utilisez du banh pho frais, les desserrer. Si séché, tremper 30 min dans de l'eau fraîche, puis bouillir 30 secondes. Diviser en 6 bols chauds profonds.

  8. 8

    Construire chaque bol

    Sur les nouilles : un éventail de boeuf finement tranché cru, plusieurs tranches de poitrine cuite, quelques anneaux d'oignon blanc tranché, oignon vert tranché et coriandre.

  9. 9

    Verser le bouillon bouillant

    Assurez-vous que le bouillon est à un bouillon vigoureux. Verser généreusement sur le boeuf cru - il cuit en 10 secondes à moyen-saignant.

  10. 10

    Servir avec le plateau d'herbes

    Apporter les bols à la table avec un grand plateau de germes de soja, basilic thaï, culantro, coin de citron vert, piments tranchés, sauce hoisin et sriracha. Chaque dîneur personnalise son propre bol.

Vous l'avez cuisinée ?

Notez-la et aidez les autres à trouver les recettes qui fonctionnent vraiment.

Connectez-vous en un geste : nous enregistrons la note que vous venez de choisir.

Tout ce qu'il faut pour planifier votre semaine — gratuit

  • Calendrier des repas
  • Liste de courses
  • Idées de recettes IA

Suivez ce que vous mangez

Photographiez votre repas pour enregistrer calories et macros, lancez des minuteurs de jeûne et suivez votre hydratation avec l’app gratuite SnapCal.

Télécharger

Conseils de pro

  • →

    Blanchir et rincer les os - c'est la plus grande différence unique entre un bouillon doré clair et un bouillon gris trouble.

  • →

    Léger mijoter pour 6-8 heures, jamais un bouillon vigoureuse. La cuisson vigoureuse émulsionne la graisse dans le bouillon et le rend trouble.

  • →

    Griller les arômes directement sur la flamme - la caramélisation est l'âme du pho.

Variantes

  • •

    Hanoï-style (pho bac) : pas de sucre candi, pas de sauce hoisin/sriracha à la table, pas de germes de soja. Juste un bouillon pur, des nouilles, du boeuf et un peu de coriandre.

  • •

    Pho ga : pho au poulet - même technique avec du poulet entier et des os de poulet, mijoter 4 heures.

  • •

    Raccourci olla à pression : 90 min sous pression au lieu de 6-8 heures. Moins de profondeur, toujours excellent.

Stockage

Bouillon tamié réfrigère 4 jours, congèle 3 mois en portions. Poitrine : 3 jours séparément. Réchauffer le bouillon à un bouillon vigoureuse chaque fois avant de servir - doit être bouillissant quand il atteint le boeuf cru.

Histoire et origine

Pho a émergé autour de 1900 dans la province de Nam Dinh, nord du Vietnam - presque certainement une fusion de soupes de nouilles chinoises avec le pot-au-feu français (le nom « pho » peut dériver de feu, français pour feu). La version Saigon a évolué dans les années 1950 après la partition du pays ; les réfugiés vietnamiens l'ont ensuite propagée mondialement.

Foire aux questions

Puis-je utiliser du bouillon de boeuf pour sauter le long mijoter ?

Pas vraiment - le caractère du pho est dans le bouillon d'os de 6 heures. Un raccourci olla à pression (90 min) fonctionne ; le bouillon acheté en magasin seul ne le fait pas.

Quelle est la différence entre le pho Saigon et Hanoï ?

Saigon (sud) est plus sucré, vient avec un plateau d'herbes, sauce hoisin/sriracha à la table, germes de soja. Hanoï (nord) est austère - juste un bouillon, des nouilles, du boeuf et une saupoudrage de coriandre. Les deux sont légitimes.

Faits nutritionnels

Par portion (720g) · 6 portions totales

Kcal620kilocalories
Protéine38g
Glucides72g
Lipides18g
Fibre4g
Protéine38g
Glucides72g
Lipides18g

Résumé du temps

Temps de préparation60 Minutes
Temps de cuisson480 Minutes
Durée totale540 Minutes

Vous avez des questions ?

Demandez quoi que ce soit à notre assistant culinaire IA sur cette recette : substitutions, techniques, mise à l'échelle.

Discutez avec AI Chef →

Communauté

Rejoignez la conversation

Connectez-vous pour laisser un commentaire et enregistrer vos recettes préférées