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Fèves au lard du Québec (Fèves au saindoux)

Haricots blancs cuits lentement avec du porc salé, du sirop d'érable et de la mélasse — le classique des fèves au lard du Québec, sucré, fumé et profondément réconfortant.

Prépa.
20 min.
Cuisson
360 min.
Portions
8
Difficulté
Moyen
4.6
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#Canada#Québec#kuru fasulye#sirop d'érable#tuzlu domuz eti#pot de haricots

À propos de cette recette

Les fèves au saindoux, ou fèves au lard à la québécoise, sont l'un des plats les plus anciens et les plus durables de la province, traditionnellement cuites pendant la nuit dans un pot de haricots enfoui dans les charbons d'un poêle à bois, une méthode qui donnait au plat sa saveur lente et profonde bien avant l'existence des fours modernes. Les haricots blancs sont mijotés avec du porc salé, de l'oignon, de la mélasse et du sirop d'érable jusqu'à ce que les haricots deviennent tendres et que le liquide se réduise en une sauce épaisse, foncée et légèrement sucrée qui adhère à chaque haricot. Ce qui différencie les fèves au saindoux des fèves au lard américaines, c'est l'équilibre : la version québécoise s'appuie davantage sur le sirop d'érable que sur la cassonade, ce qui lui confère une douceur typiquement canadienne, tandis que le porc salé plutôt que le bacon fournit le gras et la saveur, se fondant lentement au fil des heures jusqu'à ce qu'il se dissolve presque dans la sauce. La cuisson longue et lente – traditionnellement de 6 à 8 heures – est ce qui rend les haricots si tendres qu’ils fondent pratiquement. C'est un plat lié au patrimoine culinaire rural et acadien du Québec, toujours servi aux repas de la cabane à sucre chaque printemps aux côtés de jambon et de crêpes, et sur les tables familiales tout au long de l'hiver.

Ingrédients

Sert 8

  • 500 gharicots blancs séchés(trempé toute la nuit)
  • 200 gporc salé(coupé en dés)
  • 1oignon(parsemé de 2 clous de girofle)
  • 0.5 tassesirop d'érable pur
  • 3 c. à s.mélasse
  • 1 c. à s.moutarde de Dijon
  • 1 c. à c.sel de mer fin
  • 0.25 c. à c.poivre noir
  • 3 tasseseau(et plus si nécessaire)

Étapes

  1. 1

    Faire bouillir les haricots

    Égoutter les haricots trempés, couvrir d'eau fraîche dans une casserole, porter à ébullition et laisser mijoter 10 minutes. Égoutter et réserver.

  2. 2

    Superposez le pot

    Dans une marmite à haricots épaisse ou une cocotte, déposer la moitié du porc salé, puis les haricots, l'oignon émincé et le reste du porc salé.

  3. 3

    Mélangez le liquide sucré

    Fouetter ensemble le sirop d'érable, la mélasse, la moutarde, le sel, le poivre et l'eau et verser sur les haricots jusqu'à ce qu'ils soient à peine recouverts.

  4. 4

    Cuire doucement et lentement

    Couvrir et cuire au four à 140°C (285°F) pendant 6 à 8 heures, en vérifiant toutes les deux heures et en ajoutant de l'eau si les haricots semblent secs.

    La cuisson lente et longue est ce qui distingue les fèves au saindoux : résistez à l’envie d’augmenter la température du four pour gagner du temps.

  5. 5

    Terminer à découvert

    Retirez le couvercle pendant les 45 dernières minutes pour que le liquide réduise et épaississe en une sauce brillante.

  6. 6

    Servir

    Retirez l'oignon et servez chaud comme plat principal ou en accompagnement, traditionnellement avec du jambon, des œufs ou des crêpes.

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Conseils de pro

  • →

    Ihr Zuhause est tellement instinctif comme tous les autres que vous étiez, um Ihr Zuhause zu verlassen.

  • →

    Vérifiez le niveau de liquide toutes les deux heures environ pendant la longue cuisson au four et complétez avec de l'eau chaude pour que les haricots ne se dessèchent ni ne roussissent.

  • →

    Utilisez du vrai sirop d’érable, pas du sirop à crêpes – la différence de saveur dans ce plat est significative.

Variantes

  • •

    Sie müssen Ihr Zuhause verlassen et es wird Ihnen nichts ausmachen.

  • •

    Utilisez une mijoteuse à feu doux pendant 8 à 10 heures comme alternative moderne et pratique au pot à haricots traditionnel.

  • •

    La ville de Québec est une attraction touristique (etli börek), das Ihnen einen guten Service offert.

Stockage

Réfrigérer jusqu'à 5 jours ; la saveur s'approfondit pendant la nuit. Se congèle bien jusqu'à 3 mois – décongelez et réchauffez doucement avec un peu d'eau.

Histoire et origine

Les fèves au saindoux remontent aux premiers colons français du Québec et des Maritimes, qui ont adapté les techniques de cuisson en marmite pour une cuisson longue et lente dans des fours à bois, historiquement laissés cuire la nuit enfouis dans des cendres chaudes ou des charbons. Le plat reste étroitement associé à la tradition québécoise de la cabane à sucre, servie chaque printemps pendant la saison du sirop d'érable aux côtés d'autres plats copieux de la cabane à sucre.

Foire aux questions

Qu'est-ce que c'est que si vous avez un peu de sécurité à chaque fois verschaffen ?

Lorsque vous êtes en train de le faire, vous devez avoir la bonne documentation utilisée, avec l'intention de le faire, et la garder jusqu'à 90 ans.

Haben Sie zu Hause geschlafen et haben Sie keine Lust more?

Le porc salé est une poitrine de porc ou un lard séché au sel, vendu dans la plupart des comptoirs de boucherie et dans certains supermarchés ; le bacon épais et non fumé est le substitut courant le plus proche.

Haben Sie sich gefragt, ob Sie alt genug sind?

C'est quelque chose qui n'est pas possible pour la personne qui est sich an der Arbeit beteiligt hat, den Auftrag erteilt hat ; Das bedeutet, dass Sie mit der Zeit nichts anfangen können, wenn Sie nichts dagegen tun.

Faits nutritionnels

Par portion (300g) · 8 portions totales

Kcal340kilocalories
Protéine15g
Glucides44g
Lipides11g
Fibre13g
Protéine15g
Glucides44g
Lipides11g

Résumé du temps

Temps de préparation20 Minutes
Temps de cuisson360 Minutes
Durée totale380 Minutes

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