
Bœuf Hida Takayama (飛騨牛)
Hida wagyu prisé des Alpes japonaises, poêlé à la perfection caramélisé et servi avec du ponzu et du daikon râpé.
À propos de cette recette
Le bœuf Hida (飛騨牛) est l'une des variétés de wagyu de marque d'élite du Japon, élevé dans la région montagneuse de Hida, dans la préfecture de Gifu, où les hivers froids, l'eau propre des Alpes et l'élevage méticuleux des petites fermes produisent un persillage de graisse intramusculaire extraordinaire. Le bétail, principalement noir japonais, est certifié uniquement après un classement strict par la Hida Beef Promotion Association : la viande doit atteindre au moins la norme de persillage de bœuf 3, bien que les coupes les plus convoitées atteignent le BMS 12, le plus élevé. Dans la ville historique de Takayama, où les rues commerçantes en dalles sentent encore légèrement le cèdre et le miso, le bœuf Hida est servi sans prétention : de fines tranches saisies sur des plaques de fer ou de céramique (hoba yaki – sur des feuilles de magnolia sur du charbon de bois), ou des steaks plus épais présentés avec rien de plus que du sel feuilleté, du citron, du ponzu et de l'oroshi (daikon râpé) pour couper la richesse. Cette recette se concentre sur la méthode de saisie et de repos accessible à la maison : une poêle en fer bien chaude, une chaleur brève et intense et la retenue nécessaire pour laisser la graisse parler d'elle-même. Le résultat est une croûte d'acajou caramélisée cédant la place à un intérieur cramoisi doux au beurre et riche en minéraux, contrairement à tout autre bœuf sur terre.
Ingrédients
Sert 2
- 400 gSurlonge Hida wagyu ou faux-filet(ou n'importe quel wagyu japonais A5 ; 2 cm d'épaisseur)
- 1 c. à c.sel de mer feuilleté(Sel marin de Maldon ou d'Okinawa)
- 1 c. à c.huile neutre(son de canola ou de riz)
- 4 c. à s.sauce ponzu(yuzu ponzu acheté en magasin préféré)
- 6 cmradis daïkon(pelé et finement râpé (oroshi daikon))
- 4 brinsfeuilles de shiso(pour servir, facultatif)
- 1 c. à s.sauce soja
- 1 c. à c.mirin
- 1citron, coupé en deux
- 1 pincéepoivre sansho(ou poivre blanc)
Étapes
- 1
Tempérer le bœuf
Sortez le wagyu du réfrigérateur 20 minutes avant la cuisson. Séchez complètement avec du papier absorbant – l’humidité de la surface tue la croûte. Assaisonner légèrement de sel feuilleté des deux côtés; La graisse wagyu a suffisamment de saveur inhérente pour que vous en ayez besoin de très peu.
Ne pré-saisonnez pas plus de 10 minutes à l’avance – le sel attire l’humidité vers la surface.
- 2
Préparez les condiments
Râper le daikon dans une passoire à mailles fines; appuyez doucement pour éliminer l’excès d’eau – vous voulez un oroshi humide mais pas mouillé. Mélanger le ponzu, la sauce soja et le mirin dans un petit bol. Pressez quelques gouttes de citron. Réservez les deux à température ambiante.
- 3
Chauffer la poêle
Faites chauffer une poêle en fonte à feu vif pendant 3 minutes jusqu'à ce qu'elle fume. Ajoutez juste une fine pellicule d’huile – le wagyu rendra sa propre graisse presque immédiatement et n’en aura pas besoin de plus.
- 4
Saisir la première face
Placez les steaks dans la poêle loin de vous. Ne les déplacez pas. Saisir 90 secondes sur des steaks de 2 cm jusqu'à ce qu'une croûte d'acajou profonde se forme. Le Wagyu rend le rendu très rapide – surveillez attentivement pour éviter de trop cuire la précieuse graisse.
La teneur élevée en matières grasses du Wagyu signifie qu'il cuit 30 à 40 % plus rapidement que le bœuf conventionnel pour la même épaisseur.
- 5
Retourner et terminer
Retournez une fois. Saisir le deuxième côté pendant 60 à 90 secondes. Inclinez le steak sur son bord gras pendant 20 secondes pour le rendre croustillant. Pour une cuisson mi-saignante, la température interne doit atteindre 52-54°C (125-130°F). Retirer immédiatement dans une assiette chaude.
- 6
Repos
Posez le steak à découvert pendant 5 minutes sur une grille au-dessus de l'assiette – jamais sous tente, ce qui cuit à la vapeur et ramollit la croûte. La graisse Wagyu se solidifie rapidement ; servir rapidement après le repos.
- 7
Trancher et servir
Couper à contre-courant en morceaux de 1 cm. Ventilez sur une assiette chaude. Placez un monticule d’oroshi daikon à côté. Arroser de sauce ponzu autour – jamais sur – de la viande. Terminez avec une pincée de poivre sansho et une feuille de shiso. Servir le citron à côté.
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Conseils de pro
- →
Achetez du véritable bœuf Hida certifié ou du wagyu Miyazaki A5 – le « style wagyu » ou le « wagyu cross » dans les supermarchés n'a pas la répartition des graisses nécessaire à cette préparation.
- →
Utilisez une poêle en fonte et non en acier inoxydable : la rétention de chaleur empêche la température de la poêle de chuter lorsque la viande froide touche la surface.
- →
Râper le daikon frais par portion; L'oroshi pré-râpé devient amer et perd sa qualité nettoyante en 30 minutes.
- →
Servir sur des assiettes tièdes (pas chaudes) – la céramique chaude fait fondre la graisse trop rapidement et forme des flaques autour de la viande.
Variantes
- •
Style Hoba yaki : placez les tranches de wagyu sur une feuille de magnolia séchée posée sur un petit brûleur à charbon de bois ; la feuille dégage une légère fumée boisée.
- •
Utilisez les éléments suivants : 2-3 mm dickes, getrocknetes et getrocknetes Soja.
- •
Wagyu-Tätigkeit: Sadece hat die ersten Schritte gemacht, sie hat ihre Hände verloren, puis il est vorbei et puis il a le ganzen Tag über geschlafen.
Stockage
Il est préférable de manger le steak Wagyu immédiatement. Les restes se conservent au réfrigérateur pendant 1 jour ; réchauffez doucement dans une poêle avec une petite noix de beurre à feu doux – le micro-ondes détruit irrémédiablement la texture grasse.
Histoire et origine
La production de bœuf Hida est documentée depuis l'ère Meiji (fin des années 1800), lorsque le bétail noir japonais a été introduit dans les hauts plateaux de Hida, dans la préfecture de Gifu. Le système formel de certification de la marque Hida Beef a été créé en 1984. La vieille ville de Takayama, un quartier commerçant bien préservé de la période Edo, est depuis longtemps le principal lieu de dégustation du wagyu local, servi dans les petits stands de yatai et dans les menus de ryokan kaiseki.
Foire aux questions
Pensez-vous que ce soit avec le format A5 normal ?
Vous pouvez utiliser un faux-filet USDA Prime bien persillé pour une préparation similaire, mais l'expérience est fondamentalement différente : le bœuf ordinaire nécessite une cuisson plus longue et plus d'assaisonnement. La composition de graisse unique du Wagyu fond à une température plus basse, ce qui rend une brève saisie à haute température essentielle et adéquate.
N'est-il pas possible que votre enfant ait un emploi gris?
Vous le faites cuire trop longtemps. Le Wagyu de 2 cm d'épaisseur n'a besoin que de 3 minutes au total à feu vif pour une cuisson mi-saignante. Sa teneur en matières grasses accélère la cuisson ; un thermomètre à sonde interne est le moyen le plus sûr d’éviter une cuisson excessive.
Dois-je utiliser du beurre pour saisir le wagyu ?
Non, le wagyu génère suffisamment de graisse fondue dans la poêle en quelques secondes pour s'auto-arroser. L'ajout de beurre peut abaisser la température de la poêle et supprimer la formation de croûte. La graisse de wagyu fondue elle-même est le milieu de saveur.
Comment Kobe meurt-il du Gelegenheit, sich zu trennen ?
Les deux sont des wagyu japonais noirs (Kuroge Washu) certifiés selon des normes régionales strictes. Le bœuf de Kobe provient de bovins de souche Tajima dans la préfecture de Hyogo et nécessite un BMS 6+. Le bœuf Hida provient de la préfecture de Gifu et nécessite un BMS 3+, bien que les qualités supérieures rivalisent directement avec celles de Kobe en termes de persillage et de saveur.
Quel vin ou quelle boisson s’accorde le mieux avec le wagyu de Hida ?
Un rouge moyennement corsé – Pinot Noir de Bourgogne, Barolo ou un accord de junmai daiginjo à la manière du saké – fonctionne à merveille. Évitez les cabernets tanniques, qui entrent en conflit avec le gras délicat. La bière blonde Sapporo glacée est la préférence locale de Takayama.
Faits nutritionnels
Par portion (220g) · 2 portions totales
Résumé du temps
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