Pappa al Pomodoro (soupe toscane au pain et aux tomates)
Une soupe toscane rustique qui transforme le pain rassis, les tomates mûres et l'huile d'olive en quelque chose de chaud et profondément réconfortant.
À propos de cette recette
La pappa al pomodoro est la cuisine paysanne toscane la plus honnête : du pain rassis épaissit une base de tomate à l'ail jusqu'à ce que la soupe devienne épaisse, presque semblable à du porridge, et que chaque cuillerée ait un goût de bonne huile d'olive et de basilic. Cela a commencé comme une façon d'utiliser du pain trop dur pour être mangé nature, et cette économie est toujours la clé : plus le pain est bon et plus les tomates sont mûres, meilleure est la soupe. La technique est simple mais a un rythme : l'ail fleurit doucement dans l'huile d'olive, les tomates en conserve ou fraîches cuisent jusqu'à ce qu'elles soient sucrées, puis le pain déchiré est mélangé hors du feu pour qu'il gonfle et absorbe la sauce plutôt que de se transformer en pâte. Un repos d'une dizaine de minutes permet au pain de ramollir complètement avant le remuage final. Servi chaud ou à température ambiante avec une généreuse couche d'huile d'olive crue et du basilic déchiré dessus, le pappa al pomodoro est le genre de plat qui a meilleur goût le lendemain, une fois que le pain a eu le temps de bien s'imprégner de la tomate.
Ingrédients
Sert 4
- 800 gtomates mûres(ou tomates pelées entières en conserve)
- 300 gpain de campagne rassis(croûte enlevée, déchirée en morceaux)
- 5 c. à s.huile d'olive extra vierge(et plus encore pour finir)
- 4 goussesail(tranché)
- 750 mlbouillon de légumes
- 1 poignéefeuilles de basilic frais(déchiré)
- 1 c. à c.sel de mer fin
- 0.5 c. à c.poivre noir
- 1 pincéeflocons de chili(facultatif)
Étapes
- 1
Faire chauffer l'ail dans l'huile
Faites chauffer 5 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une casserole à fond épais à feu moyen-doux. Ajouter l'ail émincé et cuire doucement pendant 2 minutes jusqu'à ce qu'il soit parfumé mais pas doré.
- 2
Cuire les tomates
Ajoutez les tomates en les écrasant avec une cuillère et laissez mijoter 15 minutes jusqu'à ce qu'elles se décomposent en une sauce épaisse et confiturée.
Si vous utilisez des tomates fraîches, blanchissez-les et épluchez-les d'abord pour une texture plus lisse.
- 3
Ajouter le bouillon et le pain
Versez le bouillon et portez à douce ébullition, puis incorporez le pain déchiré. Éteignez le feu et laissez reposer 10 minutes pour que le pain absorbe complètement le liquide.
- 4
Battez-le en douceur
Remuer vigoureusement avec une cuillère en bois jusqu'à ce que le pain se décompose en tomate, formant une soupe épaisse semblable à du porridge.
- 5
Assaisonner et reposer
Assaisonner avec du sel, du poivre et des flocons de piment si vous en utilisez. Laissez la soupe reposer encore 10 minutes hors du feu – elle épaissit encore en refroidissant légèrement.
- 6
Servir avec de l'huile d'olive et du basilic
Verser dans des bols, arroser généreusement d'huile d'olive crue et parsemer de basilic déchiré sur le dessus. Servir tiède ou à température ambiante.
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Conseils de pro
- →
Utilisez du pain véritablement rassis, vieux d'au moins un jour : le pain frais devient gommeux au lieu de gonfler correctement.
- →
Les Conservateurs de San Marzano, la Saison, dans l'Unterkunft ne peuvent pas être plus susceptibles de se trouver dans le Tat vor.
- →
Ne sautez pas l'huile d'olive crue à la fin ; c'est ce qui donne à la soupe un goût fini plutôt que plat.
Variantes
- •
Ajoutez un zeste de parmesan aux tomates mijotées pour plus de saveur et retirez-le avant de servir.
- •
Incorporez une poignée de roquette à la fin pour un contraste poivré, légèrement amer.
- •
Rendez-la plus épicée avec des flocons de piment supplémentaires ou un peperoncino séché entier mijoté avec l'ail.
Stockage
Se conserve au réfrigérateur jusqu'à 3 jours ; la soupe s'épaissit encore pendant la nuit, alors diluez-la avec un peu de bouillon lorsque vous la réchauffez doucement sur la cuisinière.
Histoire et origine
La pappa al pomodoro s'est développée dans les cuisines des fermes toscanes pour utiliser du pain rassis, bien avant que les tomates ne soient courantes dans la cuisine du nord de l'Italie. Il reste un incontournable de la cucina povera, la tradition culinaire ingénieuse et respectueuse des ingrédients de la région.
Foire aux questions
¿Conserveren Sie Ihre Domina, die Sie brauchen?
Oui, utilisez des tomates mûres de saison – blanchissez-les et épluchez-les d’abord, car la peau ne se décomposera pas comme le font les tomates en conserve.
Çorbam neden çok depuis?
Vous n'avez probablement pas utilisé suffisamment de pain ou ne l'avez pas laissé reposer assez longtemps pour absorber le liquide ; ajoutez plus de pain déchiré et laissez-le reposer hors du feu pendant quelques minutes supplémentaires.
Est-ce que c'est pour vous que le travail soit accompli ?
Les deux sont traditionnels — les Toscans la mangent souvent tiède pendant les mois plus frais et à température ambiante en été, où elle ressemble presque à un pudding de pain salé.
Faits nutritionnels
Par portion (380g) · 4 portions totales
Résumé du temps
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