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Jeyuk Bokkeum (Porc Coréen Épicé Sauté)
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Jeyuk Bokkeum (Porc Coréen Épicé Sauté)

Porc coréen épicé sauté — porc ventre tranché finement remué avec gochujang, ail, gingembre et oignon à feu élevé pour un dîner entre-semaine enflammé.

Prépa.
20 min.
Cuisson
10 min.
Portions
4
Difficulté
Facile
4.9
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#coréen#porc#sauté#épicé#entre-semaine#rapide

À propos de cette recette

Le Jeyuk bokkeum est le dîner de semaine le plus apprécié de Corée : de fines tranches de poitrine de porc marinées brièvement dans une pâte piquante de gochujang, de gochugaru, d'ail, de gingembre, de sauce soja et d'huile de sésame, puis frites à feu vif avec de l'oignon, des oignons verts et une touche de sucre jusqu'à ce que les bords caramélisent en une laque rouge collante. Il s'agit du « repas fixe » standard dans d'innombrables boîtes à lunch de travailleurs (dosirak) et de bunsik (fast-food coréen), servi avec du riz cuit à la vapeur, un œuf au plat, des feuilles de laitue fraîches pour l'emballage et un accompagnement de kimchi. L'astuce consiste à trancher la poitrine de porc très finement (moins de 3 mm), de sorte qu'elle cuit en 90 secondes et que la marinade se glace sans brûler - la poitrine de porc congelée partiellement décongelée est beaucoup plus facile à trancher aussi finement que fraîche.

Ingrédients

Sert 4

  • 600 gventre de porc, tranché 3 mm fin (ou épaule, partiellement congelée pour tranchage facile)
  • 3 c. à s.gochujang (pâte coréenne de piment rouge)
  • 2 c. à s.gochugaru (flocons coréens de piment rouge)
  • 2 c. à s.sauce soja
  • 1 c. à s.vin de riz (mirin ou saké)
  • 2 c. à s.sucre (ou miel)
  • 6 goussesail, râpé
  • 1 poucegingembre frais, râpé
  • 1 c. à s.huile de sésame grillée
  • 1 grandeoignon jaune, tranché en épais coins
  • 4oignons de printemps, en longueurs de 4 cm
  • 1 petitepiment vert, tranché (optionnel, pour plus de chaleur)
  • 2 c. à s.huile neutre, pour cuire
  • 1 c. à s.graines de sésame grillées, pour finir
  • riz cuit à la vapeur, feuilles de laitue, œuf frit, kimchi, à servir

Étapes

  1. 1

    Préparer la marinade

    Dans un bol, mélanger gochujang, gochugaru, sauce soja, vin de riz, sucre, ail râpé, gingembre râpé et huile de sésame pour obtenir une pâte rouge lisse.

  2. 2

    Mariner le porc

    Ajouter porc tranché à la marinade et remuer complètement jusqu'à ce que chaque pièce soit revêtue rouge. Laisser reposer à température ambiante 15 minutes (ou réfrigérer jusqu'à 2 heures).

  3. 3

    Chauffer la poêle

    Chauffer une grande poêle, wok ou poêle en fonte à feu extrêmement élevé pendant 2 minutes pleines — elle doit être extrêmement chaude pour une caramélisation correcte. Ajouter l'huile neutre.

  4. 4

    Saisir le porc

    Ajouter le porc mariné dans une seule couche (travailler en 2 lots si nécessaire). Laisser assis intouché pendant 90 secondes pour développer une croûte, puis sauté vigoureusement pendant 2 minutes jusqu'à ce que les bords se noircissent et la marinade se réduit à un glaçage collant.

  5. 5

    Ajouter l'oignon

    Pousser le porc d'un côté. Ajouter les coins d'oignon à l'endroit dégagé. Saisir 90 secondes jusqu'à ce que les bords noircissent légèrement. Ensuite, remuer tout ensemble.

  6. 6

    Finir avec oignon de printemps et piment

    Ajouter les oignons de printemps et le piment vert tranché (si utilisé). Remuer pendant un autre 60 secondes — les oignons et oignons de printemps doivent être juste tendre, jamais flétris à la bouillie.

  7. 7

    Vérifier l'assaisonnement

    Goûter — il devrait être doux, épicé, aillé, profondément savoureux. Ajuster avec éclaboussure de sauce soja supplémentaire ou pincée de sucre si nécessaire.

  8. 8

    Plaquer

    Vider sur un plat à servir. Saupoudrer généreusement avec graines de sésame grillées. Servir immédiatement avec un bol de riz cuit à la vapeur, un œuf frit sur le dessus, feuilles de laitue fraîche romaine ou pour envelopper, et kimchi à côté.

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Conseils de pro

  • →

    La poêle doit être ripping chaude — jeyuk bokkeum qui est mijoté dans sa marinade est triste jeyuk bokkeum. La fumée est votre ami.

  • →

    Trancher le porc alors qu'il est partiellement congelé — vous obtiendrez des tranches nettes de 3 mm qui dégèlent et cuisent magnifiquement en secondes.

  • →

    Les marques gochujang varient énormément en chaleur; goûter la vôtre et ajuster le gochugaru vers le haut ou vers le bas en conséquence.

Variantes

  • •

    Ojingeo jeyuk bokkeum — ajouter 200 g de calmar tranché à côté du porc pour un classique de combo fruits de mer-porc aux bars séouliens.

  • •

    Porc fromage jeyuk bokkeum — faire fondre tranches de mozzarella sur le porc fini dans la poêle, style dortoir.

  • •

    Enveloppes de laitue (ssam) — envelopper petites pièces avec riz, ail cru et ssamjang dans les feuilles de laitue à la table.

Stockage

Réfrigérer 3 jours. Réchauffer dans une poêle sèche chaude pour recrisper les bords — ne jamais micro-ondes (elle cuit à la vapeur et ruine le glaçage).

Histoire et origine

Jeyuk bokkeum a émergé en 1960 quand les cuisiniers coréens maison ont adopté le gochujang nouvellement disponible dans les baquets et appliqué la technique sauté au porc — qui devenait abordable pour la première fois pendant l'industrialisation. Elle est rapidement devenue le déjeuner de travailleurs standard dans les usines de Séoul et reste le dîner entre-semaine 'quelque chose de rapide et bon' par défaut aujourd'hui.

Foire aux questions

Puis-je utiliser le longe de porc ou le poulet à la place du ventre?

Vous le pouvez, mais le gras du ventre est ce qui porte la saveur gochujang et crée les bords caramélisés. Avec le longe, ajouter 1 c. à s. d'huile de sésame supplémentaire; avec la cuisse de poulet, saisir plus longtemps pour la couleur.

Où acheter du gochujang?

N'importe quel supermarché asiatique ou rayon international du grand supermarché. Chercher le tube rouge 'Sunchang' — la qualité de référence coréenne standard. Réfrigérer après ouverture.

Pourquoi mon porc est-il dur et sec?

Soit trop cuit (les tranches minces de ventre de porc ont besoin seulement de 3-4 minutes au total) soit vous avez utilisé longe de porc sans huile supplémentaire. Feu élevé, temps court — c'est la règle.

Faits nutritionnels

Par portion (280g) · 4 portions totales

Kcal520kilocalories
Protéine26g
Glucides18g
Lipides38g
Fibre2g
Protéine26g
Glucides18g
Lipides38g

Résumé du temps

Temps de préparation20 Minutes
Temps de cuisson10 Minutes
Durée totale30 Minutes

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