Aller au contenu
thaidinner✨ Nouveau

Poisson au four thaïlandais avec sauce chili croustillante à l'ail (Pla Rad Prik)

Un poisson entier frit jusqu'à ce que la peau crépite, puis trempé dans une sauce chili-ail-aigre-douce-épicée qui s'accumule dans la chair.

Prépa.
20 min.
Cuisson
25 min.
Portions
4
Difficulté
Moyen
4.6
Connectez-vous pour noter
#Thaïlande#balik#frit#dîner#Baharatli#taman de gluten

À propos de cette recette

Le Pla rad prik est un aliment de base des restaurants de fruits de mer thaïlandais et des tables à la maison : un poisson entier, généralement du vivaneau ou du bar, frit jusqu'à ce que la peau se boursoufle et que la chair reste humide, puis recouvert d'une sauce brillante à base d'ail, de piments, de tamarin, de sucre de palme et de sauce de poisson. La sauce est ce qui définit le plat : elle doit être aigre, sucrée, salée et épicée à la fois, et elle est versée chaude pour qu'elle grésille contre la peau croustillante. La technique consiste à bien sécher le poisson avant de le faire frire (en le tapotant avec du papier absorbant, parfois légèrement saupoudré de farine de riz), afin que la peau craque plutôt que de cuire à la vapeur dans l'huile. Un wok avec au moins 2 pouces d'huile, chauffé jusqu'à ce qu'une baguette fasse immédiatement des bulles, donne la meilleure texture crépitante. La sauce est préparée séparément dans une petite casserole pendant que le poisson repose, afin que les deux soient chauds. Servi entier sur une assiette avec du riz au jasmin, c'est un plat pour le centre de la table : tout le monde cueille la queue croustillante, la chair imbibée de sauce près de la tête et éponge le surplus de sauce avec du riz.

Ingrédients

Sert 4

  • 1 entierbar ou vivaneau(environ 700g, écaillé et vidé)
  • 2 c. à s.farine de riz(pour épousseter)
  • 3 tasseshuile neutre(pour la friture)
  • 5 goussesail(haché)
  • 4piments rouges thaïlandais(en tranches ou 2 cuillères à soupe de pâte de chili)
  • 2 c. à s.sauce de poisson
  • 2 c. à s.sucre de palme(ou cassonade)
  • 2 c. à s.pâte de tamarin
  • 3 c. à s.eau
  • 0.25 tasseFeuilles de basilic thaï
  • 2oignons nouveaux(tranché)

Étapes

  1. 1

    Marquer et sécher le poisson

    Entaillez le poisson 3 fois de chaque côté, en diagonale jusqu'à la partie la plus épaisse. Séchez complètement avec du papier absorbant, puis saupoudrez légèrement de farine de riz.

  2. 2

    Chauffer l'huile

    Faites chauffer l’huile dans un wok à feu vif jusqu’à ce qu’elle atteigne 180°C/350F – un morceau d’ail devrait grésiller immédiatement au contact.

  3. 3

    Faire frire le poisson

    Abaissez délicatement le poisson dans l'huile. Faire frire 6 à 8 minutes de chaque côté jusqu'à ce que la peau soit bien dorée et croustillante et que la chair se défasse facilement. Égoutter sur une grille.

  4. 4

    Construire la sauce

    Dans une petite poêle, faire revenir l'ail et les piments dans 1 cuillère à soupe d'huile de friture pendant 30 secondes jusqu'à ce qu'ils soient parfumés. Ajouter la sauce de poisson, le sucre de palme, le tamarin et l'eau et laisser mijoter 2-3 minutes jusqu'à ce que le mélange soit brillant et légèrement épaissi.

  5. 5

    Saucer et servir

    Versez la sauce piquante directement sur le poisson frit pour qu'il grésille. Parsemer de basilic thaï et d'oignons nouveaux et servir immédiatement avec du riz au jasmin.

Vous l'avez cuisinée ?

Notez-la et aidez les autres à trouver les recettes qui fonctionnent vraiment.

Connectez-vous en un geste : nous enregistrons la note que vous venez de choisir.

Tout ce qu'il faut pour planifier votre semaine — gratuit

  • Calendrier des repas
  • Liste de courses
  • Idées de recettes IA

Suivez ce que vous mangez

Photographiez votre repas pour enregistrer calories et macros, lancez des minuteurs de jeûne et suivez votre hydratation avec l’app gratuite SnapCal.

Télécharger

Conseils de pro

  • →

    Séchez les arêtes de poisson avant de les faire frire - toute humidité de surface provoque de violentes éclaboussures d'huile et une peau détrempée.

  • →

    Utilisez un thermomètre si vous en avez un ; l'huile en dessous de 170°C rend la peau grasse au lieu de croustillante.

  • →

    Préparez la sauce pendant que le poisson s'égoutte pour que les deux soient chauds lorsqu'ils se rencontrent.

Variantes

  • •

    Bitte drücken Sie den Schnitt, avant la datei löschen, avant la datei löschen.

  • •

    La version de restauration vous aidera, si vous êtes dans le temps, à avoir un dollar pour boire et tout ce que vous voulez.

  • •

    Remplacez le tamarin par du jus de citron vert supplémentaire si vous n'avez pas de pâte de tamarin sous la main.

Stockage

Mieux consommé frais car la peau frite perd rapidement son croustillant. Les restes de poisson et la sauce peuvent être réfrigérés séparément jusqu'à 2 jours ; réchauffez le poisson dans un four chaud, pas au micro-ondes, pour recristalliser partiellement la peau.

Histoire et origine

Le Pla rad prik (littéralement « poisson recouvert de chili ») est un plat de longue date dans les restaurants thaïlandais et dans la cuisine familiale, reflétant l'équilibre central thaïlandais entre l'aigre, le sucré, le salé et l'épicé obtenu grâce au tamarin, au sucre de palme, à la sauce de poisson et au chili dans une seule sauce.

Foire aux questions

Puis-je utiliser des filets à la place d’un poisson entier ?

Oui : faites frire des filets de poisson blanc fermes comme le vivaneau ou le tilapia jusqu'à ce qu'ils soient croustillants des deux côtés, puis versez dessus la même sauce.

Pourquoi ma peau de poisson ne devient-elle pas croustillante ?

C’est kein Zugriff erforderlich. Sie müssen sich darum kümmern, ass sie sich um a person haben et a seriöse Atmosphäre geschaffen haben.

Was bedeutet, dass Sie nicht wissen, was Sie tun ?

Utilisez moins de piments ou retirez les graines et les côtes avant de les trancher ; la sauce aura encore beaucoup de saveur aigre-douce sans trop de chaleur.

Faits nutritionnels

Par portion (320g) · 4 portions totales

Kcal410kilocalories
Protéine34g
Glucides18g
Lipides22g
Fibre1g
Protéine34g
Glucides18g
Lipides22g

Résumé du temps

Temps de préparation20 Minutes
Temps de cuisson25 Minutes
Durée totale45 Minutes

Vous avez des questions ?

Demandez quoi que ce soit à notre assistant culinaire IA sur cette recette : substitutions, techniques, mise à l'échelle.

Discutez avec AI Chef →

Communauté

Rejoignez la conversation

Connectez-vous pour laisser un commentaire et enregistrer vos recettes préférées