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Pad Thai Authentique
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Pad Thai Authentique

Nouilles de riz sautées au wok avec œuf, crevettes, germes de soja, cacahuètes et tamarin - le classique de la cuisine de rue thaïlandaise.

Prépa.
20 min.
Cuisson
15 min.
Portions
2
Difficulté
Moyen
4.8
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#thaïlandais#nouilles#crevettes#rapide#sans gluten#populaire

À propos de cette recette

Le Pad Thai a été créé comme plat national thaïlandais dans les années 1930 sous le Premier ministre Plaek Phibunsongkhram dans le cadre d'une campagne visant à construire l'identité nationale thaïlandaise. Le vrai pad thai utilise de la pâte de tamarin (pas de ketchup), de la sauce de poisson et des radis confits. Le wok doit être très chaud.

Ingrédients

Sert 2

  • 200 gnouilles de riz fines séchées (sen lek)
  • 200 gcrevettes crues(pelées et déveinées)
  • 2œufs
  • 100 gtofu extra ferme(en dés)
  • 2 c. à s.pâte de tamarin
  • 2 c. à s.sauce de poisson
  • 1 c. à s.sauce aux huîtres
  • 1 c. à s.sucre de palme ou sucre brun
  • 2 c. à s.huile végétale
  • 3 goussesail(haché menu)
  • 2 tigesoignons de printemps(coupés en morceaux de 3cm)
  • 100 ggermes de soja
  • 3 c. à s.cacahuètes rôties(grossièrement hachées)
  • 1citron vert(coupé en quartiers)
  • 1 c. à s.crevettes séchées(optionnel mais traditionnel)

Étapes

  1. 1

    Tremper les nouilles

    Tremper les nouilles de riz dans l'eau à température ambiante pendant 30 minutes jusqu'à ce qu'elles soient flexibles mais PAS complètement molles - elles finiront de cuire dans le wok. Égoutter.

  2. 2

    Faire la sauce pad thai

    Fouetter ensemble la pâte de tamarin, la sauce de poisson, la sauce aux huîtres et le sucre jusqu'à ce que le sucre se dissolve. Goûter - il devrait être aigre, salé, sucré, dans cet ordre.

  3. 3

    Faire chauffer le wok au maximum

    Chauffer le wok à chaleur maximale jusqu'à ce qu'il commence à fumer. Ajouter l'huile. La chaleur élevée est non-négociable - 'wok hei' (souffle du wok) est le char fumé qui rend le pad thai distinctif.

    Si votre brûleur de maison est faible, cuire en plus petits lots pour maintenir la température.

  4. 4

    Faire frire le tofu et les crevettes

    Faire frire les cubes de tofu jusqu'à ce qu'ils soient dorés de tous les côtés. Ajouter les crevettes, cuire 1 minute de chaque côté. Pousser sur le côté.

  5. 5

    Ajouter les nouilles et la sauce

    Ajouter les nouilles égouttées et verser la sauce. Remuer vigoureusement pendant 1-2 minutes jusqu'à ce que les nouilles absorbent la sauce. Si les nouilles collent, ajouter 2 cuillères à soupe d'eau.

  6. 6

    Brouiller les œufs dans les nouilles

    Pousser les nouilles d'un côté. Ajouter un peu plus d'huile. Casser les œufs dans l'espace, brouiller brièvement, puis tout mélanger ensemble.

  7. 7

    Finir et servir

    Ajouter les germes de soja et les oignons de printemps. Remuer 30 secondes. Dresser immédiatement. Garnir de cacahuètes écrasées, de crevettes séchées. Servir avec des quartiers de citron vert, sauce de poisson supplémentaire, sucre et flocons de piment sur le côté.

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Conseils de pro

  • →

    Ne jamais utiliser de ketchup - c'est un raccourci moderne qui n'a rien à voir avec vrai pad thai.

  • →

    Pré-tremper les nouilles dans l'eau froide, pas bouillante. Elles finiront dans le wok.

  • →

    Wok hei (la saveur fumée) ne se produit qu'à la chaleur extrême. N'ayez pas peur de la cranté.

Variantes

  • •

    Pad Thai Jay (végétalien) : remplacer les crevettes par du tofu supplémentaire, la sauce de poisson par du soja + algues.

  • •

    Pad see ew : utiliser des nouilles larges et plates, du brocoli, du brocoli chinois - une alternative plus foncée et plus sucrée.

Stockage

Pad thai est meilleur frais. Les restes se conservent 2 jours - réchauffer dans un wok chaud avec une éclaboussure d'eau.

Histoire et origine

Pad Thai a été inventé comme plat national en 1938 par le PM thaïlandais Phibunsongkhram pour stimuler le nationalisme et réduire la consommation de riz en utilisant des nouilles. Les vendeurs de nourriture de rue ont reçu des nouilles gratuites pour vendre du pad thai - l'une des campagnes de marketing alimentaire les plus réussies de l'histoire.

Foire aux questions

Puis-je substituer la pâte de tamarin ?

Un mélange de 1 cuillère à soupe de jus de citron vert + 1 cuillère à café de sucre brun se rapproche du tamarin en cas de besoin. Mais le tamarin a une profondeur aigre-fruitée unique - cela vaut la peine de l'obtenir dans les magasins asiatiques.

Faits nutritionnels

Par portion (400g) · 2 portions totales

Kcal580kilocalories
Protéine32g
Glucides68g
Lipides18g
Fibre4g
Protéine32g
Glucides68g
Lipides18g

Résumé du temps

Temps de préparation20 Minutes
Temps de cuisson15 Minutes
Durée totale35 Minutes

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