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Casserole d'aubergines à la turque à la Karnıyarık

Moitiés d'aubergines au four farcies de bœuf haché, de tomates et de poivrons, à la manière du karnıyarık.

Prépa.
20 min.
Cuisson
55 min.
Portions
4
Difficulté
Moyen
4.7
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#turc#Karniyarik#Patlicán#boeuf haché#güveç#dîner

À propos de cette recette

Karnıyarık, littéralement « ventre fendu », est l'un des plats d'aubergines les plus emblématiques de Turquie : des moitiés d'aubergines frites ou rôties ouvertes et remplies d'un savoureux mélange de viande hachée et de tomates, puis cuites au four jusqu'à ce que tout se mélange. Cette version en cocotte reprend la même combinaison bien-aimée et cuit plusieurs moitiés d'aubergines ensemble dans un seul plat, ce qui facilite la cuisson pour une famille sans faire frire chaque morceau individuellement.\n\nLa technique qui fait fonctionner le karnıyarık consiste à rôtir d'abord l'aubergine jusqu'à ce qu'elle soit complètement molle et légèrement effondrée, ce qui vous permet de l'ouvrir sans la déchirer et lui donne une douceur de base qui équilibre la garniture de viande savoureuse. La garniture elle-même est construite de la même manière que la plupart des sauces à la viande turques : l'oignon et le poivron sont d'abord cuits, puis la viande est dorée durement, puis la pâte de tomate et la tomate fraîche sont mijotées jusqu'à épaississement - avant d'être généreusement versées dans les aubergines fendues et cuites juste assez longtemps pour que le dessus se boursoufle.\n\nServir avec du riz pilaf et un simple yaourt ou cacık en accompagnement : il s'agit d'une cuisine maison turque classique, pas d'un plat de restaurant difficile.

Ingrédients

Sert 4

  • 4 moyenaubergines(coupé en deux dans le sens de la longueur)
  • 0.33 tassehuile d'olive(divisé)
  • 400 gboeuf haché
  • 1oignon(finement coupé en dés)
  • 2poivrons verts(1 coupé en dés pour la garniture, 1 tranché pour la garniture)
  • 3 goussesail(haché)
  • 2tomates(1 coupé en dés pour la garniture, 1 tranché pour la garniture)
  • 2 c. à s.concentré de tomate
  • 1 c. à c.cumin moulu
  • 0.5 c. à c.poivre noir
  • 0.5 tasseeau chaude
  • 2 c. à s.persil frais(haché)

Étapes

  1. 1

    Préparer et rôtir l'aubergine

    Préchauffer le four à 425°F (220°C). Entaillez la chair de chaque moitié d'aubergine en quadrillant, badigeonnez généreusement d'huile d'olive et faites rôtir le côté coupé vers le haut pendant 25 à 30 minutes jusqu'à ce qu'elle soit complètement tendre.

  2. 2

    Faire la garniture

    Pendant que les aubergines rôtissent, faites chauffer le reste de l’huile dans une poêle à feu moyen-vif. Ajouter l'oignon et le poivron coupé en dés et cuire 5 minutes, puis ajouter le bœuf et cuire jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 7 minutes.

  3. 3

    Construire la sauce

    Ajouter l'ail, les tomates en dés, la pâte de tomates, le cumin et le poivre noir. Cuire 8 à 10 minutes jusqu'à ce qu'il épaississe et ne soit plus liquide.

    Faites cuire la garniture jusqu'à ce qu'elle soit sensiblement épaisse avant de la farcir. Une garniture humide rendra la cocotte moelleuse au lieu de conserver sa forme une fois cuite.

  4. 4

    Split et tout

    Une fois que les aubergines sont tendres, utilisez une cuillère pour appuyer doucement au centre de chaque moitié, créant ainsi une poche. Remplissez généreusement avec le mélange de bœuf.

  5. 5

    Garnir et cuire au four

    Disposez une tranche de tomate et de poivron sur chaque aubergine farcie. Versez de l'eau chaude au fond du plat et faites cuire au four 15 à 20 minutes jusqu'à ce que le dessus soit légèrement cloqué.

  6. 6

    Servir

    Laisser reposer 5 minutes, puis parsemer de persil et servir chaud.

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Conseils de pro

  • →

    Incisez la chair de l'aubergine avant de la rôtir pour que l'huile et la chaleur pénètrent uniformément et qu'elle cuise complètement dans le temps indiqué.

  • →

    Faites cuire la farce à la viande jusqu'à ce qu'elle soit épaisse et presque sèche — tout excès de liquide s'accumulera sous l'aubergine et rendra le plat aqueux.

  • →

    Utilisez des aubergines italiennes ou japonaises si les aubergines globe ordinaires ne sont pas disponibles ; réduisez simplement légèrement le temps de rôtissage car ils sont plus fins.

Variantes

  • •

    Utilisez de l'agneau haché au lieu du bœuf pour une saveur plus riche et plus traditionnelle que l'on trouve dans de nombreuses versions régionales.

  • •

    Rendez-le végétarien en remplaçant le bœuf par un mélange de champignons et de lentilles, en gardant la même base de tomate et de poivron.

  • •

    Le plan d’art n’est pas destiné à Halep Biberi.

Stockage

Réfrigérer dans un contenant hermétique jusqu'à 3 jours. Réchauffer à couvert dans un four à 350 °F (175 °C) jusqu'à ce qu'il soit bien chaud, ou mettre des portions individuelles au micro-ondes.

Histoire et origine

Le karnıyarık est un classique de la cuisine familiale turque, particulièrement associé à la cuisine d'Istanbul de l'ère ottomane, et reste l'un des plats d'aubergines les plus demandés dans les restaurants turcs à l'étranger. Son nom, qui signifie « ventre fendu », fait directement référence à la façon dont l'aubergine rôtie est ouverte pour contenir la garniture à la viande.

Foire aux questions

Dois-je d'abord faire frire les aubergines ?

Non — rôtir est une alternative plus légère et plus simple à la friture traditionnelle en faible profondeur et convient bien à un gratin de type cocotte, bien que la friture donne une saveur légèrement plus riche si vous préférez la méthode classique.

N'est-il pas possible que votre genre soit un Fehler macht ?

Cela signifie généralement qu'elle a été rôtie trop longtemps ou qu'elle était très mûre et molle au départ ; vérifiez les petites aubergines quelques minutes plus tôt et manipulez-les délicatement une fois sorties du four.

Haben Sie schon einmal festgestellt, dass es Ihnen nicht gut geht?

Et lorsqu'il y a un problème avec le service, le service n'a pas plus de fonctionnalités et le service est très bien compris.

Faits nutritionnels

Par portion (380g) · 4 portions totales

Kcal420kilocalories
Protéine22g
Glucides24g
Lipides27g
Fibre9g
Protéine22g
Glucides24g
Lipides27g

Résumé du temps

Temps de préparation20 Minutes
Temps de cuisson55 Minutes
Durée totale75 Minutes

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