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Lambi (Strombo in Umido)
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Lambi (Strombo in Umido)

Strombo tenero cotto a fuoco lento in una profumata salsa di scotch bonnet e pomodoro — un classico piatto di mare grenadiano pregiato.

Prep.
20 min.
Cottura
90 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Difficile
4.7
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#strombo#frutti di mare#stufato#piccante#grenada

A proposito di questa ricetta

Lambi è il nome grenadiano per lo strombo, una grande lumaca di mare dalla carne densa e gommosa che richiede una cottura lenta per diventare tenera. A Grenada viene tradizionalmente brasato in una salsa speziata a base di pomodoro con cipolla, aglio e scotch bonnet, sviluppando un sapore profondo durante una lunga e paziente cottura a fuoco lento. È considerato cibo festivo, servito nelle celebrazioni e nei ristoranti sul mare, e apprezzato in tutto il Carabi orientale.

Ingredienti

Serve 4

  • 700 gpolpa di strombo, pulita e tenirizzata
  • 3pomodori, tritati
  • 1scotch bonnet, forato ma lasciato intero
  • 1cipolla, a dadini
  • 4spicchi d'aglio, tritati finemente
  • 2 cucchiaiotimo fresco e erba cipollina

Istruzioni

  1. 1

    Ammorbidire lo strombo

    Battere la polpa di strombo con un batticarne per rompere le fibre, poi tagliare a pezzi boccone.

  2. 2

    Soffriggere gli aromi

    Scaldare l'olio in una pentola pesante. Soffriggere cipolla, aglio ed erbe fino a quando sono morbidi e profumati, 5 minuti.

  3. 3

    Preparare la salsa

    Aggiungere i pomodori e cuocere fino a quando la salsa si addensa, circa 10 minuti. Aggiungere lo scotch bonnet intero.

  4. 4

    Cuocere a fuoco lento

    Aggiungere lo strombo, condire con sale e pepe nero, e aggiungere mezzo bicchiere d'acqua. Coprire e cuocere a fuoco basso 70–80 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando lo strombo è tenero.

  5. 5

    Finire

    Togliere lo scotch bonnet, aggiustare il condimento e servire con riso o pane.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Battere è essenziale — saltare questo passaggio risulta in uno strombo gommoso.

  • →

    Tenere lo scotch bonnet intero per aromatizzare senza esagerare con il piccante.

  • →

    Cuocere lo strombo in pentola a pressione per 25 minuti è una scorciatoia affidabile.

  • →

    Assaggiare e aggiustare il sale alla fine — i sapori si concentrano man mano che i liquidi si riducono, e un pizzico finale di sale in fiocchi esalta l'intero piatto.

Variazioni

  • •

    Aggiungere latte di cocco per una salsa più cremosa.

  • •

    Usare scorza di lime e zenzero per un profilo più vivace.

  • •

    Servire come stufato alla creola sopra polenta o fungi.

  • •

    Vegetariano: sostituire la proteina con funghi king oyster arrostiti, tofu affumicato o ceci cotti — regolare leggermente in più il condimento per compensare.

Stoccaggio

Conservare in frigorifero fino a 3 giorni. Il sapore si intensifica durante la notte.

Storia e origine

Lo strombo è una fonte di cibo nei Caraibi da migliaia di anni, consumato dagli Arawak e dal popolo Carib molto prima del contatto europeo. A Grenada è diventato un piatto da occasione speciale e rimane un punto di orgoglio culinario.

Domande frequenti

Posso usare strombo surgelato?

Sì — scongelare in frigorifero durante la notte e ammorbidire come si farebbe con lo strombo fresco.

Il lambi è uguale alle frittelle di strombo?

No — le frittelle usano strombo tritato in pastella. Lambi si riferisce a pezzi interi di strombo in umido.

Posso prepararlo in anticipo?

Sì — la maggior parte dei componenti può essere preparata fino a un giorno prima e conservata in frigorifero separatamente. Riscaldare delicatamente e assemblare appena prima di servire per mantenere le texture distinte.

Cosa posso sostituire se non ho tutti gli ingredienti?

Restare fedeli al ruolo che ogni ingrediente svolge: sostituire gli aromi con simili (scalogno per cipolla, lime per limone), e mantenere l'equilibrio grasso-acido-sale. Le miscele di spezie possono di solito essere approssimate con quello che si ha in dispensa.

Fatti nutrizionali

Per porzione (310g) · 4 porzioni totali

Calorie320Calorie
Proteine38g
Carboidrati14g
Grassi9g
Fibra2g
Proteine38g
Carboidrati14g
Grassi9g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione20 minuti
Tempo di cottura90 minuti
Tempo totale110 minuti

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