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dutchdinner✨ 新規

オランダエンダイブとハムのグラタン(ハムとウィトロフ)

煮込んだベルギー産アンディーブをハムで包み、ベシャメルとチーズのソースの下で焼き上げた、オランダで愛される快適なキャセロールです。

準備
20 分
調理
40 分
サービング
4
難易度
中級
4.5
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#ナマズ#୨୧୨୧#هندوسي#やあ#グラティナトーレ#और देखें

このレシピについて

ウィトロフ メット ハムは、オランダで最も長く続く心安らぐ料理の 1 つで、青白く柔らかさを保つために暗所で栽培されたわずかに苦いチコリであるウィトロフ (ベルギー エンダイブ) を中心に作られています。アンディーブを柔らかくなるまで煮込み、ハムのスライスで包み、次に粉チーズをトッピングした古典的なベシャメルソースの下で表面が黄金色になり泡立つまで焼きます。少し苦い野菜を豊かで心地よい家庭料理に変える料理です。 最も重要なテクニックは、アンディーブを事前に適切に煮込んで、崩れずに包むことができるほど柔らかくすると同時に、ソースの下でさらに焼く前に自然な苦味を和らげることです。ベシャメルは、べたつかずにスプーンに塗るのに十分な厚さで、ハムとアンディーブを結び付け、それぞれの部分を合計したものよりも優れたものにします。 これはオランダの標準的な平日の夜の料理で、全国のほぼすべての家庭料理ウェブサイトや家庭の食卓に掲載されており、アンダイブと薄切りハムの両方を 1 つの満足のいく料理に一緒に使用する、信頼できて心地よい方法として評価されています。

材料

サービスします 4

  • 8ベルギーエンダイブ(ウィットロフ)
  • 8 枚調理済みハム
  • 3 大さじバター(ベシャメル用)
  • 3 大さじ小麦粉
  • 2.5 カップ牛乳
  • 0.25 小さじナツメグパウダー
  • 1 小さじ上質な海塩
  • 0.25 小さじ白胡椒
  • 1.5 カップおろしゴーダ(または他のとろけるチーズ)
  • 1 大さじレモン汁

手順

  1. 1

    アンダイブの煮込み

    アンダイブの根元を切り落とし、苦い芯を切り取ります。レモン汁を加えた塩水で柔らかくなるまで12〜15分間煮ます。よく水を切り、軽くたたいて乾燥させます。

  2. 2

    ベシャメルを作る

    鍋にバターを溶かし、小麦粉を加えて1分ほど炒めます。滑らかになるまで牛乳を徐々に混ぜ、濃くなるまで約6〜8分間煮ます。ナツメグ、塩、白コショウで味付けします。

  3. 3

    アンダイブを包む

    煮込んだエンディーブをハムのスライスで包み、グラタン皿に置きます。

    焼いている間に余分な水分でソースが薄まらないように、包む前にアンディーブを軽く叩いて乾かしてください。

  4. 4

    ソースを加えます

    ハムを巻いたアンディーブの上にベシャメルを均等に注ぎ、チーズの3分の2を散らします。

  5. 5

    焼く

    200°C (400°F) で、きつね色になり泡立つまで 20 ~ 25 分間焼きます。

  6. 6

    仕上げて提供する

    より厚い生地が必要な場合は、残りのチーズを最後の5分間で上に散らします。マッシュポテトと一緒に熱々でお召し上がりください。

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ストレージ

冷蔵保存は3日間です。蓋をして160℃のオーブンで完全に温まるまで再加熱します。電子レンジで高温で加熱すると、ベシャメルがわずかに分離することがあります。

歴史と起源

ヴィトロフ (ベルギーエンダイブ) は 19 世紀にベルギーで発明されたもので、チコリの根を暗闇の中で強制的に栽培したときに偶然発見されましたが、ベルギーと同様にオランダの家庭料理、特にこの古典的なハムとチーズの調理で愛されるようになりました。ウィトロフのメットハムは、オランダの家庭で最も象徴的で一貫して作られているホッとする料理の 1 つであり、素朴なチーズとクリームソースのキャセロールに対するこの国の好みを反映しています。

よくある質問

加熱してもチコリが苦いのはなぜですか?

クエストを進めて、ファザーをやりましょう。

チコリが苦手な場合、別の野菜を使えますか?

リーキは一部の家庭で一般的な代替品であり、よりマイルドで甘い風味を与えながら、ハムに包んでベシャメルの下で焼くとよく合います。

ベシャメルがゴツゴツになったのはなぜですか?

Se sei in cerca di qualcosa、non ti preoccupare、ma lo farai、ma lo farai。あなたのことを思い出してください。

栄養成分表

1回分あたり (320g) · 4 合計サービング数

カロリー380カロリー
タンパク質20g
炭水化物20g
脂質25g
繊維4g
タンパク質20g
炭水化物20g
脂質25g

時間の概要

準備時間20 分
調理時間40 分
合計時間60 分

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